Ви ще не в курсі, як застосовувати жуйку для схуднення? Ми розповімо!
Жуйка для схуднення - продукт, який всього за кілька місяців допомагає людині знайти нову фігуру. Фахівці розповідають про те, як застосовувати жуйку для схуднення.
Зайва вага є проблемою для величезної кількості сучасних людей. Існує безліч препаратів для зниження ваги.
Жувальна гумка для схуднення стала користуватися популярністю відносно недавно. Тим часом, у багатьох країнах цей продукт вже давно не викликає ніякого подиву. Люди не вважають її якоюсь дивиною і повністю впевнені в її ефективності.
У більшості російських регіонів жителі ставляться до жувальних гумок для схуднення з певною часткою недовіри. Їм просто не віриться, що за допомогою жуйки можна схуднути. При цьому в інтернеті можна знайти чимало позитивних відгуків про даний продукт. Люди, які спробували жуйку, залишаються задоволені результатом. Але ефекту від її застосування не буде, якщо не дотримуватися рекомендацій, наданих її виробниками.
Лікарі відгукуються про жувальні гумки для схуднення позитивно. Компоненти, які містяться в таблетках і розчинних порошках для схуднення, також містяться і в жуйки. До складу більшості сучасних жуйок для схуднення входять екстракти зеленого чаю, зеленого кава. Також в їх склад може входити і кофеїн. Якщо синтетичний кофеїн замінює натуральний, то така жуйка буде коштувати набагато дешевше за ту, яка повністю складається з натуральних речовин.
Всі перераховані вище компоненти допомагають спалювати жир, активізують обмінні процеси. Схожими властивостями володіють екстракти гуарани та ягід годжі. Ці компоненти прекрасно спалюють жир і при цьому повністю безпечні для здоров`я, і навіть надають на нього сприятливу дію. Жуйки, в складі якої присутні ці 2 компонента, мають досить високу ціну.
Для того, щоб жувальна гумка принесла лише користь, необхідно застосовувати її правильно. Її необхідно жувати 3 рази в день. Дотримання цього правила суворо обов`язково, так як більш рідкісне її вживання не призведе до бажаного результату, а частіше жування може призвести до появи неприємних симптомів передозування деяких активних речовин. Жувати жуйку потрібно виключно після їжі. На голодний шлунок робити це заборонено. Не варто сподіватися на чудодійні властивості жувальних пластинок. Вони, звичайно ж, дуже добре допомагають знизити вагу, але результат схуднення буде залежати в тому числі і від самої людини.
Під час вживання жувальних гумок потрібно дотримуватися дієти. Вона може не бути надмірно суворої, але виключити з раціону жирне, солодке, борошняне просто необхідно. Важливо стежити за тим, щоб в організм надходило якомога менше калорій. Лише в цьому випадку можливо активне спалювання жирів, що призводить до схуднення. Важливими є і фізичні навантаження. Вони дозволяють людині худнути посиленими темпами.
Оптимальна тривалість жування жуйки складає 5-10 хвилин. За цей час всі активні компоненти пластинки переходять в людський організм. Дієтологи вважають, що курсове застосування жуйок найбільш ефективно. Це означає, що після 1-2 місяців застосування жуйки потрібно зробити перерву. При цьому слід продовжувати дотримуватися дієти. Якщо через місяць людині не вдається досягти бажаного ефекту, він може повторити курс. Схуднення краще планувати спільно з професійним дієтологом. Фахівець допоможе розробити оптимальну схему зниження ваги, а також розповість про всі існуючі протипоказання. Жуйку можна жувати вагітним жінкам, підліткам, а також годуючим мамам.
Жуйка для схуднення допомагає впоратися із зайвою вагою, якщо людина застосовує її правильно. Дотримання дієти в даному випадку обов`язково. В іншому випадку, результат не буде досягнутий.
