Хочете перевірити, чи ефективна жуйка для схуднення?
Відео: DIET GUM! Супержуйка для ефективного схуднення
Відео: У чому Користь і Шкода жувальної гумки? [Від каналу тумблер]
Позбутися від зайвих кілограмів можна навіть за допомогою спеціальної жуйки. Багато людей хотіли б знати, чи ефективна жуйка для схуднення, і як вживати її правильно, щоб результат не змусив себе чекати.
Жуйка для схуднення в даний час користується надзвичайною популярністю. У Росії вона все ще бентежить деяких людей, а в деяких західних країнах цей продукт вже давно став звичним для всіх.
Насправді жуйка для схуднення є не менш ефективним, ніж спеціальні таблетки для зниження ваги, а також чаї. Вона містить всі ті ж активні компоненти, які входять до складу інших засобів для схуднення. Ці компоненти потрапляють в організм людини в процесі жування пластинок.
Вживання жуйок дуже зручно. Їх завжди можна носити з собою, не потрібно розводити в рідини, додавати в їжу. Крім того, жувальні гумки допомагають впоратися з психологічною залежністю від їжі. Деякі люди зізнаються, що погано почувають себе, якщо довго нічого не жують. В даному випадку їм надають можливість пожувати жуйку, а не калорійну їжу.
Відео: Жуйка для похуденія.Худеют все за 30 днів!
До складу сучасних жувальних гумок входять екстракти зеленого і чорного кава, екстракти зеленого чаю. Ці компоненти спалюють жир, прискорюють обмін речовин і сприяють швидкому виведенню небезпечних шлаків і токсинів з організму. До складу більш дорогих жуйок можуть входити екстракти амазонської гуарани і ягід годжі. Ці речовини мають досить сильний вплив і дуже активно сприяють схудненню. Крім того, вони повністю нешкідливі. Виробники додають в жувальні гумки вітаміни, мінерали, екстракти фруктів, корицю, яка відома всім своїми жиросжигающими властивостями.
Для того, щоб повірити в ефективність жувальних гумок для схуднення, потрібно обов`язково спробувати їх. При цьому дієтологи запевняють, що найбільш ефективно курсове вживання. Програма, спрямована на зниження ваги, розрахована приблизно на 2 місяці. Протягом цього часу потрібно не тільки жувати жуйку, але і дотримувати певні обмеження в харчуванні. Дієтологи запевняють, що в даному випадку зовсім не обов`язкова сувора дієта. Достатньо лише обмежити щоденне споживання калорій.
На час схуднення потрібно виключити з раціону жирну, солодку їжу, а також алкоголь, газовані напої. Після того, як людині вдасться домогтися бажаного результату, не варто повертатися до звичної схеми харчування. Якщо є проблеми із зайвою вагою, то контролювати калорійність свого раціону потрібно постійно.
У процесі схуднення необхідно жувати жуйку 3 рази в день щодня. Це слід робити виключно після їжі, так як на голодний шлунок жування жуйки заборонено. Слід зазначити, що під час трапези не варто з`їдати дуже багато їжі. Краще вставати з-за столу злегка голодним і відразу ж починати жувати пластинку для схуднення.
Як правило, одна упаковка жуйки розрахована на місяць використання, або на 2 тижні. Чим більше упаковка, тим вище її вартість. Якщо після місяця активного застосування жувальної гумки результату домогтися так і не вдається, не варто починати жувати жуйку частіше. Краще переглянути свій раціон. Напевно, в ньому присутні заборонені продукти.
Перед застосуванням жувальної гумки краще проконсультуватися з лікарем, так як більшість жуйок мають протипоказання до застосування через наявність в них активних компонентів. Наприклад, їх не можна вживати вагітним жінкам і годуючим мамам, а також підліткам і людям з певними хронічними захворюваннями.
Відео: Спрей для схуднення Схудни ефективний для схуднення
Жуйка для схуднення допомагає людині скинути зайву вагу, якщо при цьому він дотримується певні правила. Під час схуднення потрібно збільшити фізичну активність і відмовитися від шкідливої їжі.
