Чому з`являються набряки очей і як від них швидко позбутися

зміст

• Причини постійних набряків
• Внутрішні хвороби
• запалення
• алергія
• Причини ранкових набряків
• Набряки очей і хвороби
• Як прибрати набряки

Укус комахи або забій цілком пояснюють набряк очі. Але безліч людей без всяких травм кожен день стикаються з опухлими століттями. Добре, якщо це одиничний випадок - результат безсонної ночі, сліз або зловживання алкоголем напередодні. Але чому набрякають очі без всяких видимих причин навіть у маленьких дітей, а не тільки у дорослих? І що робити, якщо зняти набряк потрібно якомога швидше? Зрозуміти, чому це відбувається і що краще робити, допоможе знання про будову століття.

Тонка шкіра біля очей пронизана судинами і капілярами і майже не містить жирової тканини, яка могла б увібрати зайву вологу. Тому вона легко відгукується на затримку води в організмі, а взаємодія з будь-яким подразником викликає тут найбільш сильне виділення міжтканинної рідини. Все це призводить до утворення набряків на очах різного виду, кожен з яких вимагає свого підходу. Десь допоможуть примочки з пакетиків чаю, а десь доведеться робити і медичне обстеження, щоб виявити справжнього винуватця опухлих очей.

Причини постійних набряків

Виникає вранці набряклість біля очей не повинна турбувати, якщо вона зникає через деякий час після пробудження. Щоб прибрати такі набряки іноді досить просто вмитися. Коли цього не відбувається, то зовнішній вигляд збільшилися століття допоможе розібратися з причиною.



Внутрішні хвороби

При порушенні циркуляції рідини в організмі набряк поширюється на обидва ока. Опухлі повіки виглядають більш блідими, а під очима з`являються мішки сіруватого кольору. Зняти їх нескладно, використовуючи примочки або холод, а нормалізація режиму дня та харчування допоможе уникнути повторень. Зміна кольору набряку, пожовтіння або почервоніння білків очей може свідчити про приховані хвороби. В цьому випадку підказати, що робити може тільки лікар.

запалення

Набряклість може бути одним із симптомів місцевого запального або інфекційного процесу. Вона може торкатися лише одне око і супроводжуватися болем, печіння і почервонінням століття. Зняти їх швидко не виходить, поки не вилікувана сама причина запалення.

алергія

Алергічний набряк очей може бути не тільки масштабним, як набряк Квінке, але і менш вираженим. Печіння, свербіж, червоні білки очей, розширені судини шкіри, важкі повіки - супутники такої набряклості, що виникає під дією пилу, побутової хімії, косметики та інших алергенів. Щоб швидко прибрати такий набряк, перше, що слід робити - перервати контакт з винуватцем роздратування.









Причини ранкових набряків

Ранкові мішки під очима і тяжкість верхніх повік, що не проходять кілька годин після пробудження, безпосередньо пов`язані з подіями попереднього вечора або способом життя людини в цілому.

Поширені причини набряків на очах - короткочасний сон або його відсутність, тривале сидіння перед екраном телевізора або комп`ютера.

Червоні білки очей і масивні набряки з`являються після плачу перед сном, зловживання алкоголем. Втім, будь-яка рідина, з надлишком випита на ніч, затримається в організмі в першу чергу біля очей. Це слід враховувати любителям вечірнього чаю. Ускладнює роботу нирок і велика кількість солі, копченостей і гострих страв у раціоні.

До набряків на очах призводять гормональні зміни в організмі. Зрозуміло, чому вони краще знайомі жінкам репродуктивного віку, у яких очі набрякають в певні дні місячного циклу, при вагітності або після пологів.

Набряки очей і хвороби

Все в організмі взаємопов`язане, ось чому набряки різної локалізації супроводжують багатьом патологічних станів організму.

Застій крові і лімфи, що призводить до набряків і сірим колам навколо очей, виникає при порушенні серцевої діяльності і у людей, які ведуть малорухливий спосіб життя. Затримка води в тканинах трапляється при хворобах нирок, які не встигають виводити рідину з організму. Ознака інтоксикації - пожовтіння білків, що виникає при збоях в роботі печінки, може супроводжуватися набряканням очей.

Запальні захворювання: ячмінь, фурункули, мейбоміт і інші хвороби століття призводять до подразнення слизової оболонки століття, почервоніння білків і шкірного покриву, набряків на обох очах або одному. Запалення в носових пазухах при застудах - ще одна причина, чому опухають повіки. Набрякають очі з почуттям печіння і втоми при алергічних реакціях різної етіології.

Як прибрати набряки



Щоб позбутися від проблеми набряків на очах, досить профілактичних заходів. Досить робити зарядку або розминку, нормалізувати сон, утримуватися від алкоголю, видалити зайві соління і гострі страви з щоденного меню. Але вести такий здоровий спосіб життя вдається далеко не завжди. Чому і доводиться вдаватися до різних ранковим хитрощів або намагатися запобігти виникненню набряків на очах. Цьому допоможуть наступні правила:

1. Засиджуючи допізна перед комп`ютером, необхідно робити перерви на кілька присідань, нахилів корпусу і голови.
2. За пару годин до сну намагатися не пити багато чаю, газованої води або лимонаду, алкогольних напоїв.
3. Поліпшити кровообіг допоможуть примочки з пакетиків чаю, покладених в морозилку, легкий масаж повік і брів пальцями і кубиками льоду.
4. Сечогінні засоби допомагають виводити воду з організму, але зловживати ними не можна, так як очі набрякають і при сильному зневодненні.
5. Вітамінний комплекс, що включає в себе вітамін В5, також захищає від затримки рідини.
6. Щоб зняти набряки після плачу і прибрати червоність з білків, очі промивають холодною водою, прикладають примочки, а потім змащують шкіру нежирним кремом або гелем.

Так як не завжди є можливість заздалегідь підготуватися, то частіше доводиться вирішувати, як зняти набряки з очей, якщо вони вже з`явилися? Тут допоможуть навіть підручні засоби.

1. Прокинувшись вранці з важкими очима, ще лежачи в ліжку потрібно зробити масаж для повік, кілька разів енергійно моргнути, щільно стискаючи і широко відкриваючи очі.
2. Кілька присідань, виконаних після сну, допоможуть розігнати кров і прискорити відтік води від очей.
3. Кубики льоду з заморожених відварів трав (ромашки, календули, звіробою) підвищать тонус шкіри, допомагаючи прибрати набряклість.
4. Прохолодні примочки або компреси, покладені на 15 хвилин значно зменшать набряк очей;
5. Покращують кровообіг маски з протертого картоплі, які допомагають прибрати синяву під очима і відігнати від них зайву рідину.
6. Добре відновлюють зовнішній вигляд крему від набряків під очима і пластир Екстрапласт від кіл під очима.



Ці способи не допоможуть прибрати скупчення рідини навколо очей, якщо вона спровокована якимись захворюваннями. Ось чому потрібно звертати вніманіелюбие набряки. Зіставивши поява набряків на очах з використанням косметики або лікарських препаратів, визначають алергію. Стійка набряклість, тривка протягом дня, попереджають про неполадки з нирками або серцем.

Якщо набряки очей супроводжуються змінами в кольорі білка, той мутніє або жовтіє, то примочки тут не допоможуть - пора звертатися до лікаря і обстежити стан печінки. При всіх цих захворюваннях немає можливості зняти набряки до повного одужання.