Догляд за шкірою рук

Всі звикли приділяти належну увагу своєму обличчю і тілу, при цьому часто забуваючи про стан своїх рук. А адже саме вони найчастіше схильні до перепадів температури повітря і води, впливу шкідливих, хімічних речовин і засобів для чищення, внаслідок чого шкіра рук стає сухою і обвітреної.

Найчастіше саме шкіра на руках видає ваш справжній вік, навіть якщо у вас доглянуте обличчя і відмінна фігура. А тому ця частина тіла також вимагає регулярного догляду, адже процес старіння запускається з 25 років.

Чому шкіра рук суха?

Доглядати за руками треба не тільки з естетичних міркувань, але і з гігієнічних. Все тому, що, якого б віку ви не були, шкіра на руках - це свідок здоров`я і благополуччя. Якщо шкіра суха, то це явна ознака як тяжке життя, в якій набагато більше праці, ніж відпочинку, так і недостатньої уваги до себе власниці цих сухих рук.

Якщо лопається шкіра на руках, то зверніть увагу на свій раціон, а чи вистачає в ньому рослинних масел. Також ефективним буде прийом вітамінів А і Е, або можна використовувати масло зародків пшениці. Часом суха шкіра на руках говорить про проблеми кишечника, якщо це ваш випадок, то допоможе курс бактеріотерапіі.

Дуже часто шкіра сохне, якщо організму не вистачає рідини. Тут порятунок легке: пийте достатньо рідини щодня і забудете про цю прикрість. Через вітер і холоду шкіра також висушується, а тому не нехтуйте рукавичками і рукавицями. Від побутової хімії шкіра рук теж стає сухішою, тому краще мити посуд, прибирати в рукавичках, а після збирання змащувати ручки жирним кремом.

Якщо ви не знайшли причину серед перерахованих вище, то знайте, що і просто миття з милом може висушити шкіру, позбавити її вологи, а тому використовуйте краще звичайне дитяче мило.

Засоби по догляду за сухою шкірою рук

Отже, ми розібралися, що необхідний регулярний догляд, тут є кілька способів. Косметичні фірми зазвичай пропонують особливі креми, які призначені саме для сухої шкіри рук. Як правило, в таких кремах повинні бути вітаміни А, Д, Е, гліцерин, екстракт зародків пшениці або дягелю. Але знайте: є думка про те, що краще користуватися тими кремами, в яких низький відсоток вмісту гліцерину. Думка це пов`язано зі здатністю гліцерину спочатку відмінно зволожити шкіру, але через якийсь час вона стає ще суші.

Також, коли ви змащуєте руки жирним кремом, не видаляйте залишки його серветкою, а, навпаки, один раз в день нанесіть зверху ще шар крему, а потім надіньте целофанові рукавички і рукавиці або спеціальні рукавички і побудьте в такому вигляді 20 хвилин. Ця маска швидше допоможе впоратися з сильною сухістю рук.

Ще одна паличка-виручалочка якщо облазить шкіра на пальцях рук (особливо актуально для молодих мам) - це дитячі креми проти попрілостей, серед них можна назвати бепантен, Бадола, Бюбхен і інші. Ще є спеціальні креми для тієї шкіри, яка схильна до атопічного дерматиту, але вони дорогі. Плюсом таких кремів є те, що вони допомагають як дітям, так і дорослим.

Деякі мазі або креми можна купити в аптеках. Так, наприклад, недорогим, але ефективним засобом вважаються боро-фреш, боро-плюс і ін.

Крім цих способів, не забувайте про поживні і зволожуючих масках, які можна самостійно робити вдома.

Домашній догляд за шкірою рук

Гладка шкіра без зморшок. 1 столові ложки сметани, 1 яєчний жовток, 1 ч. Ложку меду. Намажте руки сумішшю і потримайте хвилин 15-20. Можна надіти на руки поліетиленові пакети, щоб маска не висохла. Потім змийте маску теплою водою, витріть руки і нанесіть зволожуючий крем для рук. Ви побачите, як шкіра стане гладкою, зникнуть дрібні зморшки, збліднуть вікові пігментні плями, руки будуть здаватися молодше.

Олійно-жовткова маска. Змішати жовток, 1 ст. л. рослинного масла, 1 ч. л. меду. Суміш втерти в шкіру рук на 15-20 хвилин. Потім змити водою і втерти в шкіру крем.

Є варіант інший швидкої маски, коли лущиться шкіра на руках. Для цього знадобиться середня картоплина (сира, дрібно протерта з шкіркою), тільки гарненько її попередньо вимийте. В отриману кашку додайте чайну ложку меду і лимонного соку. Через 20 хвилин змийте її і нанесіть живильний крем. Таких рецептів існує безліч, а тому вибирайте те, що більше подобається.

При почервонінні шкіри. Додайте до літру води 200 г морської солі. Суміш проваріть до повного розчинення осаду і трохи охолодіть. Опустіть руки на 15 хвилин в терпимо гарячу воду, потім на 5 хвилин в холодну (без солі). Повторіть процедуру, опускаючи руки то в холодну, то в гарячу воду. Витріть їх рушником і змастіть кремом. Крім того, постарайтеся чаші протирати руки влітку огірковим соком, а взимку - ватним тампоном, змоченим в молоці.

Нафта очистить шкіру. Якщо сохне і тріскається шкіра на долонях і на згинах ліктів. Не треба впадати у відчай. У моєї свекрухи були такі ж проблеми. Які тільки мазі вона не перепробувала, поки не потрапила до родичів в Баку. Місцевий дерматолог відразу прописав їй мазь з цілющою нафталанской нафти. Так ось ця мазь допомогла впоратися з недугою. В аптеках цей засіб продається під назвою «Лінімент нафталанской нафти 10%». Бажаю одужання,

Ще одним дієвим способом є парафінотерапія, яка зазвичай проводиться майстром манікюру. Така процедура відмінно живить шкіру, вона розгладжується, стає більш м`якою.

Маски для рук. Картопляна маска Зварити 2-3 картоплини, протерти їх і змішати з молоком до кашкоподібного стану. Нанести кашку на руки або занурити руки в цей пюре до охолодження. Змити маску водою, а потім втерти в шкіру жирний крем.

Трав`яні креми. • 1 ст. л. суміші трав (кульбаба, календула, подорожник, кропива) заваріть 1 склянкою окропу і дайте настоятися протягом години. Потім розтопіть на пару ложку меду, поступово додайте 2 ст. л. настою, 2 ч. л. касторової олії і 50 г свинячого, гусячого або курячого сала. Крем зніміть з вогню, добре розмішайте, розлийте по банках і охолодіть.

Пом`якшення шкіри рук. Це засіб краще всякого гліцерину і кремів допоможе пом`якшення шкіри рук: Взяти 200 г солі і 100 г сухої гірчиці. Додати до них стільки гасу (хорошою очищення), щоб вийшла суміш на кшталт сметани. Втирати на ніч насухо.

«Зимове диво». 2 ст. л. картопляного пюре змішайте з 1 ст. л. вершкового або оливкової олії і 1 ст. л. молока. Нанесіть суміш на руки на 10 хвилин, потім змийте теплою водою і змастіть їх кремом.

Трав`яні креми. • 1 ст. л. суміші трав календули лікарської, ромашки лікарської, подорожника великого і череди трироздільної залити в термосі 1 склянкою окропу, настояти 5-7 годин і процідити. Потім розтерти 50 г вершкового масла з 1 ч. Ложкою меду. Додати 1 ч. Ложку трав`яного настою і все добре перемішати. Крем зберігати в холодильнику.

Відео: Догляд за шкірою рук - Бюджетна Парафінотерапія

Візьміть дві чайні ложки масла оливкового і трохи підігрійте його, потім додайте 15 крапель лимона і чайну ложку зволожуючого крему, нанесіть маску на руки і надіньте рукавички. Така маска залишається на ніч.

Нафталанской мазь використовують для лікування псоріазу, нейродерміту і багатьох інших шкірних захворювань. Наносите мазь на хворі місця двічі на день, поки хвороба не пройде.

Догляд за руками включає, перш за все, очищення і зволоження. Якщо часу катастрофічно не вистачає, це той самий мінімум, який повинні отримати ваші руки. Для цього перед сном необхідно вимити руки з використанням бактерицидної мила, після чого попередньо висушивши, зволожити руки живильним кремом.

В ідеалі до всього цього необхідно додати щотижневе застосування ванночок для рук нігтів, а також використання масажу і гімнастики.

Винничук і масаж від загрубілі і шорсткою шкіри рук

масаж рук. Для більшого ефекту при нанесенні зволожуючого крему необхідно зробити масаж пальців і долонь. Кожен палець необхідно масажувати окремо круговими рухами, спочатку в напрямок до нігтя, потім - назад. Бока пальців потрібно масажувати легкими щипати рухами. Після масажу пальців потрібно перейти до долонь і зап`ясть, виконуючи погладжування і розтирання шкіри. На тильній стороні долоні потрібно масажувати м`язи, які знаходяться між кісточками. Всі вправи потрібно виконувати по 4 рази.

Ванночки для зміцнення нігтів

Велику роль в красі рук грають нігті. некрасиві нігті можуть зіпсувати навіть самі доглянуті руки. нігтям слід надати акуратний вигляд, вважаючи за краще щось середнє між довгими і короткими. нігтьові пластини теж, як і шкіра, мають потребу в харчуванні і зволоження. Ідеально для цього підійдуть ванночки з морської солі з додаванням трьох крапель йоду або відвару різних трав, наприклад, ромашки або чистотілу. Застосування таких ванн має тривати 15 хвилин. Благотворно діють на нігті вітаміни А і Е при втиранні їх масажними рухами в нігтьову пластину.

Тріскається шкіра на пальцях рук

Що робити якщо шкіра на пальцях рук тріскається? Шкіра рук завжди піддається різним захворюванням. Причини, чому тріскається шкіра на руках можуть бути різні: холодне повітря або при митті посуду дуже згубно на руки впливає засіб для миття посуду. Перед тим як приступити до лікування шкіри рук потрібно визначити, чому саме шкіра рук тріскається і лущиться. Ось кілька варіантів, чому шкіра рук тріскається:

по-перше, коли руки довго знаходяться в воді
по-друге, коли руки часто контактують з хімічними речовинами, наприклад у перукарів робота полягає в тому щоб використовувати різні лаки і пінки.

Це і є руйнівники шкіри рук. Постарайтеся захистити шкіру від небажаних дотиків, при збиранні можна користуватися рукавичками. Так само в лікуванні шкіри рук потрібно використовувати різні трав`яні настої. Такі трави як польова ромашки або липа, дуже добре сприяє загоєнню тріщин на руках. Якщо ж ви самі не здатні визначити причину потрісканих рук, то слід звернутися до лікаря. А ось якщо шкіра тріскається ближче до нігтів, то це перша причина нестачі вітамінів в організмі. Але чим потім лікувати всі ці проблеми найкраще заздалегідь подбати про шкіру рук, адже це те місце, яке завжди знаходиться на виду.

Таким чином, підходити до турботи про красу ваших рук потрібно комплексно і системно, виконуючи всі вищевказані рекомендації. При цьому приділяючи належну увагу не тільки шкірі рук і нігтям. А то, на який вік виглядатимуть ваші руки, залежить тільки від вашої завзятості і бажання.

• Відвар з лляного насіння: візьміть жменю лляного насіння і залийте склянкою води. Кип`ятіть 5 хвилин і настоюйте відвар протягом 30 хвилин. Потім відвар слід остудити і процідити. Потім додайте 1 ст. л. вершків і опустіть в отриману суміш руки на 15 хвилин. Після цього руки потрібно висушити і змастити живильним кремом.

Чому пітніють руки

Ванночка з кори білої верби: 1 ч. Л. подрібненої в порошок кори заливають 2 склянками холодної води і настоюють протягом 8 годин, після цього проціджують. Тримають кисті в такому розчині 5-10 хвилин.

Відвар дубової кори: 50 г кори заливають 1 л води і кип`ятять 30 хвилин. 1-2 рази на день робіть протирання, причому шкіру не витирайте, а дайте їй обсохнути природним чином.

Сольова ванночка. Приготуйте розчин, розвівши 1 ч. Л. кухонної солі в 1 л води. Вода повинна бути теплою, тримають в ній руки 5-10 хвилин.