Рецепти для лікування дисбактеріозу кишечника у дорослих народними засобами

Самостійне лікування дисбактеріозу кишечника у дорослих або дітей народними засобами - це складний процес.

При цьому дитячий дисбактеріоз кишечника в принципі не рекомендують лікувати самостійно (через особливості ще розвивається травної системи).

У дорослих же при дотриманні певних факторів є всі шанси вилікувати захворювання на дому: для цього лікування народними засобами потрібно поєднувати зі спеціальною дієтою.

Якщо поліпшення не спостерігається, то необхідно звернутися за допомогою до фахівця.

Лікування дисбактеріозу народними засобами навіть у дорослих людей буде ефективним тільки на перших стадіях хвороби.

Етіологія дисбактеріозу кишечника

Дисбактеріоз кишечника - це захворювання травного тракту, яке без лікування може серйозно позначитися на загальному здоров`я хворого і значно знизити його якість життя.

Подібне патологічний стан викликають зміни в балансі мікрофлори.

Мікрофлора - це сукупність мікробів, що знаходяться в симбіозі з людиною, тіло якого - ідеальне місце існування для багатьох бактерій.

Багато з них корисні для самого носія, так як їх життєдіяльність допомагає підтримувати здоровий баланс в організмі і підсилює його захисні функції.

Інші мікроорганізми можуть бути нейтральні за своїм впливом на людину, а інші - навіть небезпечні.

Таким чином, виділяють:

1. здорову мікрофлору кишечника;
2. умовно-патогенну мікрофлору кишечника;
3. патогенну мікрофлору кишечника.

У кишечнику людини міститься від 300 до 1000 різних видів бактерій (в цілому приблизно 100 трильйонів мікроорганізмів). Вони виконують функції, корисні для організму.

Якщо в цій системі щось порушиться (наприклад, зміниться співвідношення видів бактерій), то це вплине на роботу травного тракту. Подібний дисбаланс і називається дисбактеріозом.

В результаті дисбактеріозу їжа буде гірше засвоюватися і перероблятимуть, а також знизяться захисні функції організму, що призведе до поширення патогенної або умовно-патогенної мікрофлори.

Це досить поширене явище, з яким хоча б раз у житті стикався кожен чоловік.

Розвиток дисбактеріозу може проходити по-різному. Залежно від особливостей імунітету, загального стану організму і способу життя людини патологічні зміни будуть проявляти себе по-різному.

Вони бувають ледве помітними (такі в результаті проходять самостійно), а іноді стрімко розвиваються, приводячи до запальних процесів, анемії, авітамінозу і інших ускладнень дисбактеріозу.

Коли можна звернутися до народної медицини?

Дисбактеріоз має 4 стадії розвитку.

Їх поділяють по вираженості симптомів, тяжкості і поширеності процесу:

• 1 стадія виражається в незначному дисбалансі здорової і патогенної мікрофлори. Явних симптомів дисбактеріозу на цій стадії немає. Можуть спостерігатися лише незначні проблеми зі стільцем або здуття живота;
• 2 стадія супроводжується вже вираженими симптомами: нудотою, зниженням апетиту, неприємним присмаком у роті, метеоризм, проносом або запорами;
• 3 стадія загрожує ускладненнями, викликаними патогенною мікрофлорою. З`являються коліки і спазми, а в калі можна побачити неперетравлені залишки їжі. Симптоми, характерні для 2-ї фази, стають сильнішими;
• 4 стадія характеризується критичним переважанням патогенної флори над здоровою. Погіршується засвоєння речовин, з`являються ознаки авітамінозу та анемії, а також можливі безсоння, депресія і хронічна втома. Значно знижується імунітет.

Починаючи лікування народними засобами, в першу чергу потрібно бути впевненими в діагнозі, адже через відсутності адресності симптомів самостійно визначити дисбактеріоз буває досить складно.

По-друге, слід бути готовими до того, що це займе якийсь час. Комусь буде досить і пари тижнів лікування, а хтось буде відновлюватися місяцями.

Особливо складно діагностувати і лікувати подібне захворювання у маленьких дітей.

Тому при підозрі на дитячий дисбактеріоз рекомендується відразу ж звертатися до фахівців, які на основі проведених досліджень підберуть кращу стратегію лікування.

Відео:

У дорослих людей з більш розвиненою і стабільною травною системою є більше шансів перемогти захворювання без ліків, використовуючи народні кошти і дієту.

Але важливо пам`ятати, що ефективне лікування дисбактеріозу народними засобами можливо тільки на першій і іноді на другій стадіях, коли хвороба ще не зайшла занадто далеко, а впоратися з патогенною мікрофлорою організм ще поки що може своїми силами - досить лише підтримати його.

Профілактика дисбактеріозу кишечника і спеціальна дієта

Найбільш банальними причинами дисбактеріозу кишечника 1-й або 2-го ступеня є:

• неправильний спосіб життя (шкідливі звички і нераціональне харчування);
• прийом антибіотиків;
• різка зміна продуктів харчування, наприклад, при переїзді;
• отруєння.

Дисбактеріоз кишечника простіше попередити, ніж лікувати. Для цього варто додати в раціон продукти, що містять біфідобактерії.

Харчування має бути різноманітним, а продукти - якісними. Не варто зловживати консервами або пити брудну воду.

Особливо уважно потрібно ставитися до раціону під час прийому антибіотиків. Їжа повинна бути багатою на вітаміни і легко засвоюватися.

Відео:

Особливо варто зробити акцент на кисломолочні продукти. Кожне лікування за допомогою антибіотиків негативно позначається на мікрофлорі кишечника, тому навіть в тих випадках, коли підозрілі симптоми ще не з`явилися, можна заздалегідь припустити у себе наявність дисбактеріозу (його першу стадію) і дотримуватися спеціальної дієти.

На 1-й стадії організм, як правило, сам здатний впоратися з проблемою.

Якщо допомогти йому, переглянувши свій раціон і застосувавши народні засоби, то можна попередити подальший розвиток дисбактеріозу і прискорити лікування.

Необхідно дотримуватися наступних правил:

• щоденний раціон повинен бути фізіологічно повноцінною і, на відміну від багатьох інших дієт при патологіях травної системи, він зберігає екстратівние і інші стимулюють виділення шлункового соку продукти;
• при цьому більшість страв повинні бути приготовлені в подрібненому або м`якому легкозасвоюваному вигляді. Продукти потрібно гасити, відварювати, запікати або готувати на пару;
• не можна їсти занадто гарячі або холодні страви;
• їсти треба 4-5 разів день, не переїду;
• перед сном потрібно випивати склянку кефіру.

Під час дієти при дисбактеріозі кишечника слід відмовитися від:

• жирної їжі;
• консервів:
• копченостей;
• грибів;
• часнику;
• газообразующих продуктів.
• алкоголю.

Лікування дисбактеріозу народними засобами

Лікування народними засобами, крім дотримання дієти, що щадить, має на увазі і вживання відварів, меду і кисломолочних продуктів.

Трав`яні збори застосовуються, щоб прибрати неприємні симптоми і налагодити роботу шлунково-кишкового тракту.

Багато відвари мають протимікробну і протизапальну діями, що допомагає боротися з патогенною мікрофлорою.

Трави з антибактеріальним ефектом, на відміну від антибіотиків, які не будуть пригнічувати постраждалу при дисбактеріозі кишечника здорову мікрофлору кишечника.

Сильну протимікробну дію мають шавлія, евкаліпт, звіробій, ромашка, листя мати-й-мачухи і аніс.

Протизапальні властивості виражені у календули, деревію, ромашки і звіробою.

З рослин можна робити відвари. Трави корисні як в зборах, так і самі по собі. Ромашка, шавлія, календула і звіробій часто додаються в чай.

Деякі трави більш універсальні, ніж інші, і мають декількома корисними властивостями.

Настої з трав з обволікаючу дію сприяють загоєнню слизової. Для створення подібних настоїв використовуються: насіння льону, овес, дягель, оман або алтей.

Щоб отримати саме слизовий настій, для огортає ефекту потрібно заливати трави прохолодною або теплою водою.

Позбавлять від проносу при дисбактеріозі відвари з кори дуба, гранатових корок і плодів черемхи. З замком впораються збори з насіння кропу, плодів фенхеля або листя м`яти.

Ефективно лікують дисбактеріоз цілісний мед і прополіс. Для цього треба 45 днів 2 рази на день після їди пити розчин прополисного меду (1 чайна ложка на 1 склянку теплої води).

Лікування народними засобами передбачає і використання кисломолочних продуктів. Варто звернути увагу на кефір і козяче молоко.

при лікуванні дисбактеріозу кишечника слід строго дотримуватися вищеописаних правил і регулярно вживати кисломолочні продукти.

Відео:

Це підтримає організм, давши йому можливість впоратися з виниклою проблемою без прийому ліків.

Але якщо поліпшення не настає, то потрібно звернутися до лікаря, який допоможе вибрати більш ефективне лікування дисбактеріозу та відповідні народні засоби.