Народні засоби: синдром сухого ока

Синдром сухого ока - комплексне офтальмологічне захворювання. Очне яблуко покрито слізної плівкою, яка захищає очі від зовнішніх впливів. Плівка утворена слізної рідиною і погіршення її якості або зменшення кількості призводять до даного захворювання.

Виникає при таких порушеннях:

хронічних кон`юнктивітах,
після лікування глаукоми,
при прийомі гормоносодержащіх препаратів,
при деформації або порушення харчування рогівки,
гормональні зміни (клімакс),
розсіяний склероз,
при тривалій роботі за комп`ютером,
порушення режиму сну.

Відео: Облаштування робочого місця для профілактики синдрому сухого ока!

Першими ознаками може бути загальний дискомфорт, головний біль, відчуття чужорідного тіла, рясні сльозовиділення, після чого і настає пересихання слизової. При впливі подразників, таких як вітер, кондиціонер, яскравий або локально направлене світло, пари хімічного походження, може початися печіння і втрата гостроти зору. До кінця дня помітно знижується працездатність зорової системи. Іноді з`являються тонкі в`язкі нитки або різного походження мікрочастинки, вони переміщаються по всій слизовій оболонці ока, викликаючи неприємні відчуття.

Народні засоби: синдром сухого ока. способи лікування

Лікувати синдром сухого ока можна за допомогою засобів як традиційної, так і народної медицини. Офтальмологи призначають препарати місцевого призначення «штучні сльози». Так як природа виникнення даного синдрому в більшості випадків пов`язана з професійною діяльність (комп`ютер, читання), то постійне застосування крапель погіршує стан слизової оболонки ока.

Відео: Формула здоров`я: лікування синдрому сухого ока за методом доктора Скачко, Київ: 044-383-19-20

Народні засоби від цього синдрому спрямовані на відновлення поживних та захисних функцій слизової плівки. Це тривалий комплексне лікування, яке не має побічних ефектів. І поновлюється в залежності від виникнення симптомів.

Рецепти народних засобів від синдрому сухого ока були відомі ще нашим бабусям. Вони застосовували всілякі трав`яні настої. Особливо в пошані були: ромашка, братки, корінь алтея, розмарин, петрушка, пелюстки троянди.

Трав`яні настої на ромашці, анютиних очках, алтеї, розмарин, петрушці, пелюстках троянди

Береться 2-3 столових ложки однієї з трав, заливається 1стаканом води і 15хв кип`ятиться на повільному вогні, на водяній бані. Після - настоюється близько години. Потім, цим настоєм можна промивати очі або робити компреси. Зазвичай компреси роблять ранок і ввечері. Ватяні диски опускають в настій і на 15-20 хвилин накладають на повіки. Також можна промивати такими настоями очі.

Відео: Лікування очей Живий краплею свідоцтво Галини

Обліпиха і камфорне масло

Змащувати повіки обліпихи або камфорним маслами.

Зелений чай в пакетиках

Для людей, особливо не володіють часом, є швидкий народний рецепт. Використовувати у вигляді компресів пакетики зеленого чаю.

Гімнастика для очей

Відмінним рецептом народного кошти очі володіла героїня фільму «Летюча миша» показуючи дочки гімнастику для очей (правда для інших цілей): вгору вниз, вліво вправо.

Раціон харчування

Варто переглянути свій раціон харчування, так як однієї з причин виникнення синдрому сухого ока є дефіцит вітамінів А і Е. Риба, фрукти, овочі і споживання великої кількості чистої води (6-8 склянок) стануть профілактикою і одним з компонентів лікування. Особливу увагу потрібно приділяти чорниці, голубиці, моркві та гарбузі. Ягоди вживають в сирому вигляді 200-300гр в день. Морква і гарбуз печуть, відварюють, роблять соки з додаванням вершків.