Передменструальний синдром

Відео: Передменструальний синдром [хворобливий стан] ...

Однією з найбільш частих і загадкових проблем стану здоров`я жінки можна назвати передменструальний синдром. Це цілий комплекс порушень в психоемоційної сфері, в роботі ендокринної та вегето-судинної систем організму за кілька днів до менструації.

Відео: ПМС - передменструальний синдром

Передменструальний синдром, симптоми

1. Хворобливість і, можливо, деякий незначне збільшення грудей 2. Біль в області попереку і живота 3. Набряклість 4. Поява прищів на шкірі 5. Головні болі, нудота, підвищення кров`яного тиску 6. Жага і часте сечовипускання 7. Часті зміни настрою 8 . Дратівливість Оскільки достовірно встановити причину стану, що виникає щомісяця у жінки, досить важко, лікування передменструального синдрому часто зводиться до пом`якшення його симптомів.

Відео: Передменструальний синдром (ПМС) детально

Крім того, звичайно, таке лікування інфекційних захворювань і порушень обмінних процесів. Часто розділи медичних енциклопедій по темі «передменструальний синдром препарати»Містить перелік з гомеопатичних препаратів, заспокійливих і болезаспокійливих засобів, вітаміни, іноді лікарі призначають сечогінні трав`яні збори для зняття симптомів набряклості і навіть гормональні препарати для нормалізації обмінних процесів. Потрібно сказати, що синдром передменструального напруження, як часто називають цей стан, піддається корекції, що призводить до полегшення самопочуття жінки.

Передменструальний синдром лікування препарати

Не потрібно думати, ніби це стан вічно. Воно проходить, і, ця думка може призвести до значного полегшення. Постарайтеся абстрагуватися від постійних думок про своє погане самопочуття. Можливо, регулярні фізичні вправи допоможуть знизити больові відчуття, оскільки при навантаженнях виділяється гормон ендорфін, який відповідає за поліпшення настрою. Обов`язково спите по 8 годин. У разі, коли важко заснути, можна прийняти заспокійливий препарат перед сном, випити склянку теплого молока.

Відео: Що таке ПМС у дівчат: симптоми і ознаки

Часто полегшити стан можна, вживаючи високі дози вітаміну А. У багатьох медичних дослідженнях було відзначено, що багато ознаки передменструального синдрому зникають при прийомі ретинолу і не виникають знову після відміни препарату. Призначення вітамінотерапії, як і гормональних препаратів, повинен зробити лікуючий доктор, тому що в деяких випадках можуть протипоказання для їх прімененія.В будь-якому випадку, ПМС передменструальний синдром можна полегшити і народними засобами.

Передменструальний синдром лікування народними засобами

1. Масаж є дуже ефективним засобом. Його можна робити самостійно в області крижів і попереку протягом хвилин 15. 2. Свіжовичавлені соки шпинату і моркви активно допомагають покращувати настрій, знімати больові відчуття і дратівливість. 3. Проти набряків добре допоможуть відвари з листя берези, хвоща, корінь петрушки. 4. Настій з деревію і квіток жасмину ефективно зніме больові відчуття в області попереку і живота. 5. Для нормалізації менструального циклу і зняття неприємних відчуттів за кілька днів до менструації ефективно також застосування збору листя жовтої акації і тирлич.