Методи лікування остеохондрозу поперекового відділу

У людей до 40 років нерідко з`являються характерні болі в попереку при русі. Працівники фізично важкої праці помічають їх ще раніше. Обстеження допомагає встановити причину - остеохондроз хребта. Подальша активне життя залежить від того як лікувати остеохондроз поперекового відділу.

Загострення больового синдрому виникатиме при переохолодженні, незручній позі тулуба, підйомі невеликої тяжкості, а то і зовсім без видимої причини.

Щоб вилікувати остеохондроз пацієнти намагаються шукати модних Голкотерапевт, фахівців з мануального лікування, але не беруть до уваги власні можливості зміни режиму і лікарської терапії.

Як змінюється режим життя

Лікування попереково-крижового остеохондрозу вимагає продуманого ставлення до свого тіла.

Слід переглянути постіль, ліжко. Лежати треба тільки на жорсткому матраці або дошці. У положенні на спині застосовувати підколіннийм`яз валик для розслаблення м`язів спини.

Дієта пов`язана з контролем за зайвою вагою. Пацієнтам із зайвими відкладеннями жиру на животі та стегнах доведеться підключити до лікування хребта розвантажувальні дні і обмежити висококалорійні продукти: випічку, кондитерські вироби, солодощі, вершкове масло, тваринні жири, макарони. Перейти на переважне вживання каш, риби, кисломолочних знежирених виробів, овочевих салатів, фруктів. При цьому голодувати не можна. Виручає часта їжа невеликими порціями.

Важливо змусити себе щодня робити зарядку. Фізичні вправи при остеохондрозі спрямовані на зміцнення м`язового каркаса хребта, зняття спастичних скорочень. Освоювати вправи краще під керівництвом інструктора з ЛФК, тренера з пілатесу. Рекомендується плавання, як найбільш підходящий вид спорту.

Професії, пов`язані з тривалим нерухомим положенням (за комп`ютером, кермом автомобіля) вимагають перерв і короткої розминки.

Лікарі вертебрологи (фахівці з остеохондрозу) рекомендують спеціальні корсети для підтримки хребта в правильному положенні. Їх купують в ортопедичних магазинах або виготовляють на замовлення. Вважається оптимальним умовою - носити корсет кілька годин в день при загостренні захворювання.

Вовняний пояс або щільна пов`язка допоможуть зберегти лікуванні помірне тепло.

Мета прийому медикаментів

Медикаментозні засоби необхідні з урахуванням їх дії.

Зняття болю - підійдуть анальгін, баралгін, диклофенак, ібупрофен, найз.
Усунення м`язового спазму - використовують групу міорелаксантів (сирдалуд, баклофен).
Для зняття набряку нервових корінців під час загострення остеохондрозу рекомендується прийняти невелику разову дозу сечогінних засобів і прикласти холод до околопозвоночной зоні.
Поліпшення харчування хребців для компенсації дистрофічних змін настає під дією судинних препаратів (Кавінтону, актовегін, трентала), вітамінів, антиоксидантів (нікотинова кислота, вітамін С, мексидол).
Група хондропротекторов захищає хрящові ділянки тканин, запобігає подальшому розвитку остеохондрозу (сульфат хондроїтину).

У лікуванні остеохондрозу попереку медикаменти використовуються в таблетках, ін`єкціях, мазі. Зручну форму препарату підкаже лікар з урахуванням наявних протипоказань і гостроти захворювання.

Проведення блокади для лікування остеохондрозу

Блокада безпосередньо місця защемлення нервового корінця призначається при гострих болях. Найчастіше проводиться в стаціонарних умовах лікування.

У паравертебральні точки хребта вводиться розчин новокаїну або новокаїн з гідрокортизоном, новокаїн з вітамінами групи В. Подібне місцевий вплив має проводитися строго в стерильних умовах при гарній переносимості лікарських препаратів пацієнтом.

фізіотерапія

Фізіотерапевтичне лікування допомагає вилікувати гострі прояви, служить гарним доповненням до медикаментозної терапії остеохондрозу хребта.

використовуються:

гальванізація з новокаїном;
ультразвукове вплив на больовий вогнище остеохондрозу;
лампа «Солюкс» допомагає розслабити м`язи;
лікування променем лазера зміцнює і відновлює руйнування в хребті.

Використання голкотерапії в лікуванні остеохондрозу

Метод голкорефлексотерапії хороший в якості допоміжного лікування остеохондрозу. Він не застосовується одночасно з фізіопроцедурами, знеболюючими ліками.

Основа механізму дії - розрив патологічних зв`язків зі спинним мозком шляхом впливу на конкретні точки тіла, поліпшення кровообігу в околопозвоночной зоні.

Фахівця варто перевірити на предмет ліцензії і достатнього досвіду роботи. На процедури не слід приходити в алкогольному сп`янінні, з симптомами респіраторної інфекції.

Голкотерапія для лікування остеохондрозу протипоказана при пухлинах, тому лікар зажадає повного обстеження пацієнта. Лікування курсове, можливо знадобиться 2-3 курсу.

Санаторно-курортне лікування

На санаторно-курортне лікування пацієнти приймаються поза загостренням і повністю обстежені. Особлива увага приділяється відсутності будь-яких підозр на доброякісні та злоякісні пухлини. Протипоказано також стан після оперативних втручань з приводу пухлини.

Всі види курортної терапії (бруду, води) мають природні джерела біологічно активних речовин. Вони небезпечні для рецидиву пухлини.

Грязьові аплікації ставлять на уражену зону хребта. Ванни, насичені киснем, радоном або сірководнем підсилюють харчування хребта.

Застосовується ЛФК в басейні, процедури витягнення.

Використання народних засобів лікування

Для лікування остеохондрозу народні рецепти найчастіше використовуються в формі компресів і розтирань. Вони готуються у вигляді відварів або спиртових настоянок з використанням рослинної сировини.

Для компресів хребта рекомендується: відвар кореня кульбаби, лопуха і трави звіробою (в рівних кількостях). Обсягу окропу для заварки повинно вистачати для змочування серветки під компрес. Аналогічно готується відвар м`яти і шавлії.
З шишок хмелю готують мазь, змішавши 3 столових ложки розтертого рослини з двома ложками вершкового масла. Натирання рекомендується робити на ніч. Те ж можна приготувати з листя кропиви.
Спиртові настоянки бузини, хрону діють як перцевий пластир.

Існують рецепти з оцтом, гасом. До них слід ставитися дуже обережно через алергічну реакцію і можливості хімічного опіку шкіри.

Хірургічне лікування остеохондрозу

Використання хірургічних методів показано тільки при відсутності ефективного терапевтичного лікування.

Показаннями служать:

остеохондроз попереку з грижового випинанням, підвивихи;
ускладнення хвороби у вигляді порушення функції тазових органів (сечовипускання, дефекації);
стійке защемлення нервових корінців хребта;
наполегливі болі, часті загострення, порушена чутливість кінцівок і зони попереку.

Операція полягає в:

збільшенні каналу для проходження нервових корінців;
висічення частин, що здавлюють нервові шляхи;
видаленні міжхребцевого диска;
заміні хребців на трансплантати;
зміцненні хребців між собою.

Правильний спосіб лікування порекомендує невролог або лікар-вертебролог, який займається проблемами хребта. Приймаючи рішення слід обговорити можливі ускладнення і протипоказання.