Реальні способи позбавлення від далекозорості

Далекозорість (погіршення чіткості зображення предметів, що знаходяться на близькій відстані) зустрічається і у дітей, і у дорослих. Існує безліч народних методів лікування і профілактики далекозорості.

визначення захворювання

Далекозорість (гіперметропія) - це захворювання очей, яке спричиняє порушення гостроти зору, що виражається в поганій видимості людиною об`єктів, що знаходяться поблизу. Якщо далекозорість має високу ступінь розвитку, то людина може погано бачити і вдалину.

Причини виникнення

Причиною далекозорості є найчастіше зміна форми очного яблука, яке як би стисло уздовж поздовжньої осі. В результаті цього зображення предмета виходить сфокусованим не на самій сітківці ока, а ззаду її, тому воно виходить розпливчастим. Зазвичай неправильна форма очного яблука при далекозорості поєднується зі слабкою оптичною силою роговиці і кришталика. Набагато рідше захворювання обумовлено тільки лише слабкістю оптичної системи очі з нормальною формою очного яблука.

Розрізняють два основних види захворювання - це далекозорість вікова, і далекозорість у дітей. У дітей до року далекозорість, як і у дорослих після 50 років, є природним станом зорового апарату. І все ж у дітей це більш фізіологічне явище, ніж у дорослих.

Як правило, більшість дітей народжується з симптомами природною далекозорості, зумовленою не розвиненою, зменшеною формою очного яблука, яка з часом приходить в норму. Крім фізіологічної далекозорості, у немовлят може бути вроджена форма хвороби. Це стосується випадків, коли після народження зір з часом не приходить в норму. Така патологія може бути обумовлена не тільки малим розміром очного яблука, а й слабкою вродженої заломлюючої силою кришталика або рогівки.

Якщо коефіцієнт далекозорості у дітей вище 3.0 діоптрій, то велика ймовірність розвитку косоокості. Обумовлено це тим, що дитина постійно намагається звести очі до носа для отримання чіткої картинки, внаслідок чого відбувається перенапруження окорухових м`язів. При подальшому прогресуванні хвороби можлива поява більш важкого ускладнення - амбліопії (ослаблений зір одного з очей).

Вікова далекозорість настає після 45 років і є природним станом для людини. Вона виникає через вікових змін тканин і м`язів очі. Кришталик ока склерозується і ущільнюється, війкового м`яз слабшає, і очей стає нездатним до нормального заломлення променів. Чим людина старша, тим нижче скиаскопічні властивості очей і тим сильніше розмиття близько розташованих предметів. Запобігти таким зміни не можна, але можна уникнути їх наслідків, таких як перенапруження очей, головні болі і нечіткість видимого зображення. Корекція далекозорості здійснюється за допомогою окулярів, консервативного або хірургічного лікування.

симптоми

Далекозорість є поширеною хворобою, від якої так чи інакше страждає майже кожна друга людина старше 30 років.

Як правило, далекозорість призводить до систематичного перенапруження м`язів, в зв`язку з чим виявляються основні симптоми далекозорості - зорове перевтома і головні болі. Пацієнти відзначають сильну втомлюваність при читанні, печіння в очах. При тривалому розгляданні предметів поблизу може виникнути сльозотеча і відчуття поколювання в очах. Симптомом, що вказує на захворювання. може бути поява неприємних відчуттів при впливі яскравого світла.

Розрізняють три ступені хвороби, які визначаються кількістю діоптрій:

• слабка ступінь (менш 2.0 діоптрій);
• середня ступінь (менш 4.0 діоптрій);
• висока ступінь (більш 4.0 діоптрій).

Далекозорість слабкого ступеня характерна тим, що очі справляються зі своїм завданням за допомогою акомодації. Якщо ж це далекозорість середньої і, тим більше, високого ступеня, то вона коригується і для близьких, і для далеких відстаней.

У молодому віці далекозорість набуває приховану форму внаслідок великих акомодацій можливостей очей, але їх перенапруження може призводити до головного болю і нудоти.

діагностика

Захворювання легко діагностується офтальмологом в ході перевірки зору з використанням плюсових і мінусових лінз і таблиці Сивцева.

При інструментальній діагностиці далекозорості у дорослих і дітей застосовується фороптера і комп`ютерна авторефрактометрія. За допомогою кератометрії вимірюється оптична сила рогівки, а за допомогою ехобіометріі визначається довжина поздовжньої осі ока. В ході проведення діагностики далекозорості у пацієнтів молодого віку і дітей застосовується закопування в очі розчину сульфату атропіну. Виникає примусове розширення зіниць, що призводить до ослаблення акомодації ока і полегшення діагностики, що дозволяє виявити далекозорість в прихованій формі.

лікування

Відео: Спосіб позбутися кредиту.

Головне завдання лікування далекозорості - це зміна оптичної сили очей, щоб видиме зображення фокусувалася нема за сітківкою ока, а на ній. Існують консервативне лікування та хірургічна корекція зору при далекозорості.

Далекозорість у людини коригується за допомогою окулярів. Окуляри для далекозорості використовуються під час читання, перегляду телевізора, при роботі на комп`ютері та інших заняттях, при яких погляд фокусується на близьких відстанях. В якості альтернативи очками можуть виступати контактні лінзи, виготовлені з органічних або мінеральних матеріалів. Лінзи при далекозорості дуже зручні під час активного відпочинку та занять спортом, але вони протипоказані дітям.

Як консервативного лікування можна відзначити деякі апаратні методи поліпшення зору. До них можна віднести ультразвукову терапію, електростимуляцію, вакуумний масаж, окуляри-масажери і т. Д. Дані методи в деяких випадках дають хороший результат в поліпшенні зору, дозволяють уникнути хірургічної корекції.

Вітаміни при захворюванні теж мають важливе значення, так як сприяють підтриманню тонусу очних м`язів.

Під терміном «хірургічна корекція» мається на увазі лазерна корекція зору. За допомогою медичного лазера можна змінити аномальну форму рогівки, яка в більшості випадків викликає далекозорість. Променем видаляється шар тканин ока, що призводить до зміни кривизни заломлення світла (рефракції).

Лазерна корекція є одним з найбільш зручних і дієвих методів лікування хвороб очей, пов`язаних з порушенням гостроти зору. Вона дозволяє лікувати короткозорість і далекозорість одночасно. Операція триває кілька хвилин під місцевою анестезією, після чого пацієнт в цей же день йде додому. Але є ризик ускладнень, що тягнуть за собою проведення повторної корекції зору. Якщо у пацієнта вікова далекозорість з сильними порушеннями акомодації, то лазерне лікування в таких випадках не застосовується.

Якщо захворювання досягло найважчою ступеня, для її лікування може застосовуватися імплантація факічних або мультифокальної лінзи.

Але поряд з перерахованими способами лікування хвороби можливо і лікування далекозорості народними засобами.

Лікування народними методами

Відео: Убий негатив назавжди! | 100% спосіб позбутися від негативу

Багато народні способи дозволяють лікувати порушення гостроти зору за допомогою спеціальних настоїв і вправ. Застосовується спеціальна гімнастика для очей при далекозорості. Рецепти народної медицини можна поєднувати з призначеннями лікаря.

• Найпростіший засіб - вправи для очей при далекозорості, суть яких полягає в наступному: необхідно кілька разів переводити погляд з розташованого поблизу предмета на предмет, що знаходиться далеко, чітко фіксуючи погляд на кожному з них.

Для очей корисні вправи на тривале розглядання предметів на невеликій відстані. Між ними кожні 20-30 хвилин необхідно робити перерви. У ці перерви рекомендується встати біля вікна і розглядати предмети, що знаходяться на різному віддаленні, фіксуючи погляд спочатку на ближніх, а потім на більш віддалених предметах.

Якщо такої можливості немає, можна розташувати вказівний палець однієї руки в 20 см від очей, а другий - на відстані витягнутої руки. Пальці розташовуються на одній лінії. Необхідно переміщати погляд з одного кінчика пальця на інший і назад, фіксуючи його на кожному пальці. Зарядка для очей при далекозорості повинна проводитися регулярно.

• Виправити далекозорість можна і за допомогою настоїв.

1 рецепт: 5 волоських горіхів подрібнити зі шкаралупою і змішати з 2 ст. л. кореня лопуха великого, додати 2 ст. л. кропиви дводомної подрібненої, залити склад 1,5 л. окропу і кип`ятити 15 хвилин. Додати 4 ст. л. суміші, що складається з трави гадючника вязолистая, трави рути лікарської, ісландського моху, квіток білої акації, додати 1 ч. л. кориці і 1 лимон. Прокип`ятити ще 15 хвилин. Проціджений настій приймати по 40-70 мл. через 2 години після їжі.

2 рецепт: 1 кг. свіжих плодів коричневого шипшини промити і залити 3 л. води. Шипшина варити до повного розм`якшення. Протерти плоди, до них додати 2 л. гарячої води і 1,5-2 склянки меду. Суміш варити на невеликому вогні 3-5 хвилин. Отриманий настій зберігати в темному прохолодному місці. Приймати до їжі 4 рази на добу по 100 мл.

3 рецепт: 5 ст. л. подрібненої хвої залити 0,5 л. окропу. Отриману суміш прокип`ятити на водяній бані протягом 30 хвилин, після чого добре укутати і витримати до ранку. Проціджений настій приймати 4 рази на день по 1 ст. л. після їжі.

4 рецепт: 2 ч. Л. подрібненого листя черешні заварити 2 склянками окропу і витримати протягом 1 години. Настій приймати по 0,5 склянки в день.

5 рецепт: 5 ст. л. подрібнених плодів китайського лимонника залити 0,5 л. чистого спирту і витримати 10 днів в темному місці, збовтуючи не рідше 1 разу на добу. Проціджену настойку приймають перед їжею 1-2 рази на день, розчиняючи у воді 20 крапель.

6 рецепт: 2 ст. л. коренів аїру болотного залити 250 мл. горілки, після чого наполягати 8 діб. Настоянку приймати перед їжею по 20 крапель 3 рази на день.

До 5 і 6 рецептом є протипоказання при захворюваннях шлунка і серцево-судинної системи.

7 рецепт: вичавити сік з 2 лимонів, 1 апельсина, 3 грейпфрутів і додати 1 л. води. Отриманий напій приймати перед їжею по 0,5 склянки, але не більше 2-х склянок за добу.

8 рецепт: жменю календули і жменю аїру залити 0,5 л. горілки і настоювати в темному місці 12 днів. Приймати настій, що не проціджуючи, по 1 ч. Л. за 20-30 хвилин до їжі 3 рази на день.

Перераховані рецепти спрямовані не тільки на виправлення далекозорості, а й на поліпшення зору в цілому.

• При вікової або дитячої далекозорості лікування корисно поєднувати з вживанням овочів в свіжому вигляді: моркви, буряка, селери, огірків, цикорію, петрушки, часнику, кропу, шпинату, і їх соків. Свіжі ягоди чорниці та варення з них також рекомендуються для поліпшення зору. Вживати їх слід по 2-3 ст. л. 3-4 рази на день. Чорниця знижує стомлюваність очей. Корисні і свіжі ягоди черешні.

профілактика

Профілактика далекозорості схожа з профілактикою короткозорості. Рекомендується підтримувати рухливий спосіб життя, частіше перебувати на свіжому повітрі і правильно харчуватися.

Причини недуги можуть критися в неналежному освітленні, який мав би бути ні темним, ні яскравим, а комфортним для очей. Неправильне освітлення призводить до напруги очних м`язів і викликає стомлення очей. Для профілактики далекозорості дуже корисно чергування зорових навантажень з фізичними.

Корисна при далекозорості і очна гімнастика, яка полягає в кругових рухах очей за годинниковою стрілкою і в зворотному напрямку, рухах вправо-вліво, вгору-вниз, частих стискання і разжимание очей, перекладі погляду на кінчик носа і назад.

Корисно масажувати закриті очі легкими натисками, розминання і вібруючими рухами.

Далекозорість може бути наслідком частого читання в положенні лежачи або в транспорті. Це призводить до швидкого перевтоми очей, так як йде безперервний процес «підстроювання» під книгу, при якому в першу чергу страждає апарат акомодації. При постійному читанні в таких положеннях можливі спазм акомодації.

Профілактика захворювання ефективніша, якщо далекозорість виявлена на ранніх стадіях.