Корисні властивості чебрецю для жінок
Чебрець, або чебрець, - це лікарська рослина, яке відоме ще з часів стародавньої Греції і активно використовується в наші дні в народній медицині.
Чи корисний чебрець для жінок?
Чебрець корисний всім, оскільки він є відмінним засобом, що допомагає в лікуванні простудних захворювань, грипу, бронхіту. Для профілактики в осінньо-весняний період або для якнайшвидшого відновлення після ГРВІ можна використовувати відвар чебрецю.
Чебрець має тонізуючий ефект на весь організм. Особливо відвари з цієї трави корисні жінкам схильною до стресів, депресій, мігрені. Також гінекологи рекомендують настої чебрецю жінкам, які страждають на запалення придатків, хворобливими менструаціями. Ванни з відвару чебрецю знижують втому і відновлюють працездатність всього організму.
Шалені матусі також можуть отримати користь від цієї трави, їм краще пити чай з чебрецем для поліпшення лактації та якості молока. Однак жінкам в цікавому положенні варто обмежити вживання чебрецю, оскільки він може викликати тонус матки. Також чебрець протипоказаний тим, у кого проблеми з щитовидною залозою, гепатити, виразка шлунка.
Відео: Чебрець лікувальні властивості
Корисні властивості чебрецю для жінок. Рецепти, як використовувати чебрець
- Чай з чебрецем
Відео: Збір чебрецю або чебрецю, і його корисні властивості
Необхідно взяти трохи менше звичної порції заварки звичайного чорного чаю, додати до нього по 1 ч. Л. чебрецю, м`яти, меліси. Заварювати 5-7 хвилин. Можна збільшити цінність напою, якщо додати в такий чай мед. Якщо жінка годує грудьми, то мед потрібно вживати з обережністю.
- Настоянка з чебрецю
У термосі заварити суцвіття або саму траву чебрець за допомогою гарячої води, можна також додати шипшину, листя малини, смородини. Вийде відмінний тонізуючий напій багатий вітамінами і незамінний в розпал вірусних захворювань.
- Настоянка чебрецю при лікуванні циститу, маткових кровотеч, безсоння
На 250 мл окропу знадобиться 10 р чебрецю. Залишити на 2 години настоюватися, потім процідити через марлю і пити по кілька ложок 2-3 рази на день.
- Чай з чебрецю для схуднення і поліпшення травлення
Відео: Цілющі властивості м`яти
Для жінок бажаючих схуднути, ця трава допоможе швидше домогтися успіхів, тому в якості спецій її можна додавати в м`ясо, рибу, овочеві салати. Чебрець допомагає травленню, сприяє легшому засвоєнню їжі. Можна замість сніданку випивати чай з чебрецем, оскільки чай калорійний, то голод буде вгамує години на два. Гарним доповненням до чаю буде калина, тоді він стане не тільки більш смачним, але і корисним з точки зору вітамінного складу.
Як і будь-який лікарський засіб, чебрець краще вживати у вигляді відвару і настоянок не більше 2 тижнів підряд, а потім на 2 місяці робити перерву. Головне - це не переборщити з оздоровленням, щоб потім не виникло проблем зі здоров`ям.
