Чи можна завагітніти, якщо годуєш грудьми
зміст
Після народження дитини більшість молодих мам не замислюються всерйоз про який-небудь метод контрацепції, сподіваючись на так звану лактаційну аменорею. Це відсутність менструального циклу внаслідок зміни гормонального балансу на тлі лактації. Проте, найчастіше ефективність цього методу піддається сумніву і виникає резонне питання: а чи можна завагітніти під час грудного вигодовування? Варто зупинитися на цьому аспекті докладніше.
Механізм лактаційної аменореї
В кінці третього триместру вагітності, перед пологами і під час пологів в організмі жінки поступово наростає концентрація гормону пролактину в крові, а рівень естрогену, навпаки, падає. Відразу після народження дитини рівень пролактину і окситоцину (гормонів лактації, які сприяють виробленню молозива і грудного молока) Різко зростає.
Високий рівень пролактину якраз не дає яйцеклеткам дозрівати в фолікулі, а низька концентрація естрогену, крім усього іншого, перешкоджає проникненню сперматозоїдів шляхом збільшення в`язкості маткової слизу. Також знижується перистальтика маткових труб, а в разі навіть якщо яйцеклітина все-таки вийде з фолікула, змінена слиз не дасть статися процесу імплантації.
Здавалося б, що природа підстрахувалась і припинила всі шляхи зачаття на випадок, щоб молода мама повноцінно займалася новонародженим, а не відразу ж турбувалася про новий потомство. Насправді все не так просто, і питання, чи можна завагітніти під час лактації, все ж досить актуальне.
Умови дотримання високого рівня контрацепції
Справа в тому, що всі концентрації гормонів в крові під час лактації досить нестабільні і схильні до коливань, які залежать як від зовнішніх чинників, так і від індивідуальних особливостей кожної жінки. Найменший зрушення може привести до переривання всього ланцюжка механізму аменореї при годуванні і спровокувати вагітність під час лактації.
Наприклад, індекс Перля (своєрідний показник «ступеня контрацептивних» методу) для лактаційної аменореї становить 96 - 99%. Але вже в разі догодовування дитини сумішами падає до 85 - 90%, і ймовірність завагітніти при грудному вигодовуванні різко підвищується.
Існують певні умови для ідеального дотримання контрацепції:
| Умова | рекомендації |
| частота годувань | Частота годувань грудьми повинна бути така, щоб перерви між ними становили не більше трьох годин вдень і шести годин вночі. Тільки так рівень пролактину буде триматися на належному рівні тривалий період часу. |
| режим | Не можна годувати малюка грудьми по режиму - по годинах або іншими методами. Тільки на першу вимогу, відповідно до сучасних рекомендацій педіатрів і неонатологів. |
| раціон | У раціоні дитини не повинно бути прикорму у вигляді натуральної подрібненої їжі або ж штучних сумішей. Вся добова їжа повинна складатися тільки з грудного молока матері. |
| вік | Вік дитини повинен бути не більше шести місяців. |
Слід зазначити, що вагітність при гв майже завжди настає дуже несподівано і раптово для жінки. Це відбувається тому, що місячних у молодої мами ще немає, а запліднення можливо. Здавалося б, неможливо, але факт, тому варто знати, як таке може статися.
Справа в тому, що при недотриманні одного або декількох перерахованих вище умов, рівень гормонів може впасти. Після цього менструальний цикл почне відновлюватися, але жінка про це не дізнається. Тому що спочатку відбудеться овуляція, яйцеклітина дозріє, а вже потім виявляться характерні ознаки у вигляді виділень. І якщо в цей період будуть статеві акти, то ймовірність вагітності стане досить високою.
Саме тому настільки часто молодих мам хвилює, чи можна завагітніти, якщо годуєш грудьми, а сама вагітність наступає раптово.
Методи контрацепції під час лактації
Якщо вагітність після пологів при грудному вигодовуванні є небажаною, але дотримуватися всіх умов лактаційної аменореї теж не виходить, потрібно в обов`язковому порядку оберігатися. В принципі, методи практично всі ті ж, що і в звичайному житті:
- бар`єрний метод;
- перерваний статевий акт;
- вагінальні свічки;
- гормональний препарати;
- інші.
Однак на методі гормональної контрацепції слід зупинитися трохи глибше в зв`язку з тим, що він відрізняється від традиційного прийому комбінованих гормональних препаратів в звичайний час.
При прийомі подібних гормональних контрацептивів не відбувається гноблення овуляції, однак властивості маткової слизу і труб набувають такі характеристики, що запліднення або імплантація зиготи відбутися не можуть.
Чи можна завагітніти мамі, що годує, що приймає такі препарати? Індекс Перля міні-пили досить високий - до 97%. Однак і вони вимагають до себе уваги і знання кількох особливостей прийому. Зокрема, їх потрібно в обов`язковому порядку приймати в один і той же час доби з точністю до години (бажано у вечірній час), і не можна допускати ніяких перерв в прийомі. Найменша неточність може призвести до падіння ефективності препарату.
бажана вагітність
Бувають ситуації, коли чоловік і жінка хочуть дітей погодків, і жінка задається питанням, як завагітніти при годуванні грудьми? Все дуже просто: потрібно перераховані вище умови по лактаційної аменореї дотримуватися з точністю до навпаки. Дитині можна рано почати вводити прикорм, нічні перерви зробити буде взагалі не проблема, а по досягненню малюком піврічного віку проблема вирішиться сама собою.
В цьому випадку почалися місячні просигналізує про те, що репродуктивна система відновилася після пологів і знову готова до зачаття. Для максимального результату можна скористатися тестом на овуляцію, щоб точно знати, в які дні найбільш активно займатися сексом.
Ознаки вагітності при грудному вигодовуванні нічим не відрізняються від таких у звичайному житті. Правда, якщо це сталося ще до настання місячних, рано розпізнати її буде нелегко. Однак нудота, порушення в лактації, зміни апетиту вчасно підкажуть, що потрібно зробити тест на вагітність.
