Поширені причини тяжкості в животі після їжі

Причиною тяжкості в животі після їжі може бути як тимчасове порушення роботи, так і захворювання органів травлення.

Боротися з цією недугою просто необхідно, адже він порушує звичний ритм життя і значно погіршує загальний стан. Виявивши у себе цей симптом, треба без зволікання йти до гастроентеролога.

Чому відчувається тяжкість?

Почуття, що живіт в місці розташування шлунка розпирає, перетерпіти неможливо. Ті, кому воно знайоме, описують його словами «встав шлунок».

Найчастіше до відчуття переповненості живота додається нудота і відрижка.

Причини такого стану нерідко полягають в збої функціонування шлунка і кишечника, підшлункової залози і печінки:

• незбагачений вітамінами і мікроелементами раціон. Погане, нерегулярне харчування дуже позначається на слизовій оболонці шлунка. Те ж саме відбувається, коли людина їсть на ходу, перекушуючи шкідливим фастфудом;
• неправильний режим харчування. До цього відноситься пропуск сніданку, обіду, полудня або вечері, прийом їжі не за кухонним столом, а біля телевізора;
• переїдання, яке призводить до неповноцінного перетравлювання їжі, запорів та інших проблем з очищенням шлунково-кишкового тракту. Ще один наслідок - збільшення розмірів шлунка внаслідок розтягування його стінок;
• стресова ситуація. Вміст шлунка людини, що перебуває в поганому настрої, перетравлюється в повному обсязі;
• вживання незасвоювані організмом продуктів, здатних викликати подразнення слизової органів травлення. Такими є смажені, жирні та гострі страви. Також негативно відбитися на стані шлунка може зловживання солодощами та білковою їжею, наприклад, яєчнею, солоними грибами і бобовими.

Слизова шлунка може отримати роздратування в силу інший причини - через частого пиття квасу, чаю, кави і алкоголю.

Особливо часто тяжкість в животі після прийому їжі буває викликана газованими напоями. Але іноді її виникнення провокує молоко, кисле молоко або кефір, а також житній хліб і помідори.

Є й інші, майже ніким не сприймаються причини здуття живота. Одна з них - куріння сигарет в необмеженій кількості.

Через нікотину слизова оболонка шлунка дратується і не виробляє сік для перетравлення їжі, що поступає, в результаті чого з`являються серйозні проблеми з системою травлення.

Нерідко після прийому їжі з відчуттям важкості внизу живота стикаються вагітні. Це не страшно, оскільки пов`язано з перебудовою організму майбутньої матері.

Здуття живота у жінок в положенні - це наслідок зміни кислотності шлункового соку, що необхідно для нормального розвитку плода в утробі.

Про які захворювання говорить важкість у животі?

Але здуття шлунка найчастіше є симптомом захворювання, наприклад, гастриту. Ця недуга виникає в результаті вживання шкідливих продуктів або заселення мікрофлори органів травлення бактеріями Helicobacter Pylori.

Крім тяжкості в шлунку, гастрит викликає нудоту, що турбує відразу після їжі, блювоту, відрижку і біль в області вище пупка.

Майже така ж клінічна картина у виразки шлунка. Але вона, на відміну від гастриту, характеризується появою дефектів на внутрішніх стінках органу травлення.

Відео:

Виразка може привести до раку, кровотечі або наскрізного дефекту в стінці шлунка, тому вимагає хірургічного втручання.

Крім цих двох найпоширеніших хвороб, з вагою в животі після їжі можуть бути пов`язані й інші недуги:

• стеноз воротаря шлунка, який представляє собою поразку виходить відділу шлунка виразкою і зміна його розмірів внаслідок появи рубця. Виражається в ряді симптомів: в сильного болю, нудоти і блювоти застійним вмістом. Ця хвороба може прогресувати, чому воротар шлунка зовсім звузиться, не дозволяючи їжі проходити вперед по шлунково кишковому тракту;
• виразка дванадцятипалої кишки, що виникає через попадання в мікрофлору органів травлення бактерії Helicobacter Pylori. Самі явні ознаки цієї хвороби - здуття живота і сильне почуття голоду, що виникає через кілька годин після їжі і супроводжується болями в зоні біля пупка;
• рак шлунка, тривалий час протікає безболісно. Спочатку хворого можуть турбувати лише нудота, блювота і тяжкість в шлунку. Але це захворювання підтверджується різким незрозумілим схудненням, загальною слабкістю, блідістю шкіри, дефіцитом гемоглобіну в крові і температурою трохи вище 36,6 градуса;
• хронічний панкреатит, який є патологією підшлункової залози. Він з`являється в результаті зловживання спиртними напоями, поганого раціону, пошкодження тканини органу (через травму або проникнення вірусу) або каменів в жовчному міхурі. Головні ознаки хвороби - тяжкість в шлунку, болі в лівому боці, блювота і рідкий стілець, що містить неперетравлені жири;
• гепатит і цироз печінки, що виникли як наслідок непомірного вживання спиртного або зараження шлунка вірусом. Справа в тому, що дефіцитне або надмірна кількість вироблюваної жовчі порушує процес перетравлення вмісту шлунка.

Як позбутися від тяжкості?

Перше, що потрібно зробити, якщо турбує здуття живота - піддати аналізу свій спосіб життя і переглянути раціон.

Слід відмовитися від шкідливої їжі на користь корисної і свіжої, приготовленої вдома. Про бутербродах і їжі всухом`ятку треба забути.

Також необхідно обмежити вживання спиртного і напоїв з газами, звести до мінімуму кількість викурених в день сигарет і постаратися вечеряти за 3-4 години до сну.

Якщо здуття шлунка викликано постійними переживаннями, то є сенс звернутися за допомогою до психолога.

Він випише препарати для заспокоєння, які не дозволять викидатися в кров великої кількості адреналіну.

Відео:

Але взагалі, тим, кого турбує важкість внизу черевної порожнини, варто отримати консультацію терапевта і гастроентеролога.

Для з`ясування причини тяжкості в шлунку фахівець направить на УЗД, біохімічний аналіз крові і деякі інші обстеження.

Пацієнту, що відчуває здуття черевної порожнини після їжі, можуть прописати наступні ліки:

1. антацидні препарати (Маалокс, Гевіскон, Алмагель), що обволікають внутрішні стінки органів травлення. Вони нейтралізують дію дратівливою шлунок соляної кислоти і усувають пов`язане з цим відчуття тяжкості внизу черевної порожнини;
2. ферменти (Мезим, панкреатин, креон), що поліпшують роботу шлунка і кишечника. Також вони замінюють знаходяться в гострому дефіциті власні ензими підшлункової залози;
3. смазмолітікі (Но-шпа, Дротаверин), що змушують м`язи воротаря шлунка розслабитися. Тим самим ці препарати усувають здуття як внизу, так і вгорі черевної порожнини;
4. прокинетики (Мотилиум), що відповідають за просування збилася в клубок їжі по шлунково-кишковому тракту. Вони впливають на роботу м`язів шлунка і тонкого кишечника, тому позбавляють від почуття тяжкості.

Якщо здуття черевної порожнини після їжі було явищем одноразовим, пов`язаних з прийомом надлишкової кількості їжі або зловживанням спиртним, то досить прийняти таблетки з ферментами і антацидний препарат.

Але при періодично повторюється недугу замість того, щоб постійно пити ліки, розумніше кардинально змінити спосіб життя.

Відео:

Отже, яка б причина не викликала здуття шлунка після їжі, потрібно негайно відвідати лікаря.

Його першою і головною рекомендацією стане коригування раціону і режиму харчування. При необхідності спеціаліст призначить лікування.