Використовувати в лазні можна і мед, і біль в спині відразу пройде!
Для чого люди ходять в баню? Відповідь досить проста: щоб відпочити, зняти втому, що накопичилася за трудовий тиждень, і оздоровитися. А щоб дотримати останній пункт, багато хто бере з собою мед, який вважається незамінним для проведення лікувальних процедур. Використовують мед в лазні як добавки в чай, для масажу та як очищающий скраб, який отримують шляхом додавання солі.
Властивості меду в умовах лазні
Як правило, вік бере своє, і шкірні покриви оновлюються не так часто, як раніше, і в результаті функції дерми погіршуються, а шкіра стає не такою пружною і еластичною. Прискорити регенерацію тканин і відродити їх стан допоможе мед.
Важливо! Мед - це джерело біологічно активних речовин. Постійне його вживання захистить вас від проблем із зайвою вагою, що обумовлено його властивість поліпшувати обмінні процеси в організмі.
Крім цього, медові процедури допомагають підсилити потовиділення. Пори розкриваються і з організму виводяться шлаки. Яке ще дія може надати цей цілющий продукт?
- Швидко і ефективно знімаються шкірні запалення, які можуть проявлятися у вигляді екземи.
- При періодичному застосуванні йде вугрі, шкіра стає гладкою і ніжною.
- Якщо ви страждаєте від болів в суглобах або спині, то необхідно робити медові розтирання. Всю інформацію про застосування меду для лікування суглобових болів ми зібрали в статті: Мед суглоби зцілює, відваром і маззю їх зміцнює!
Важливо! Безсумнівно, мед надає позитивний ефект на організм в цілому і стан нашої шкіри. Але всі процедури повинні проводитися правильно, а для цього необхідно знати, як використовувати даний продукт.
Вибираємо сіль для лазні
Отже, якщо ви зібралися в лазню з метою оздоровлення, то перше, що необхідно зробити - захопити з собою ємність з медом і баночку з сіллю, яка може бути як морської, так і харчової.
Рекомендація! При виборі морської солі слід пам`ятати, що найбільш потужним ефектом володіє натуральний продукт, який не містить барвників та інших добавок.
Велика сіль прекрасно підходить для скрабів. Злегка розчиняючись в основі, її гранули стають трохи менше і надають прекрасне очищає і відбілюючий дію. Тому мед з сіллю в лазні - це прекрасний спосіб омолодити шкіру обличчя і тіла.
Крім того, вона необхідна для відновлення водно-соляного балансу. Під час розпарювання, організм губиться велика кількість води і цінних солей, які в ній містяться. А сіль дозволяє відновити втрачене.
Правила використання меду в умовах лазні
Для різних банних процедур мед почали застосовувати ще наші далекі предки. У парній вони пили медовий квас, пиво, зварене на основі меду, брали з собою самовар, щоб насолодитися настоями і чаєм з додаванням цього унікального продукту бджільництва. Такі відвідування заряджали організм енергією і дарували подвійну порцію здоров`я. Люди в ті часи були переконані, що лазня і мед просто створені одне для одного.
Сьогодні натуральний мед знайти досить проблематично. Сучасні супермаркети завалені фальсифікатами, в яких добавок більше, ніж основного компонента. Деякі з них непридатні не тільки для вживання в їжу, але навіть для обгортань і масажу. Сурогат здатний викликати сильну алергічну реакцію як загального, так і місцевого характеру.
Рекомендація! Придбати натуральний продукт бджільництва можна у власників пасіки, які зазвичай здають його на продаж або продають самі в спеціалізованих торгових точках.
У будь-якому випадку перед використанням меду необхідно виключити індивідуальну непереносимість. Для цього достатньо проконсультуватися зі своїм лікуючим лікарем. І якщо виявиться, що ваш організм спокійно сприймає цей продукт, то можна сміливо приступати до медовим процедурам.
Медово-соляної скраб
Наша шкіра - це безцінний дар природи, за яким необхідно постійно і ретельно доглядати, щоб якомога довше зберегти його красу і молодість. Зрозуміло, що повністю зупинити процес старіння неможливо, але постаратися злегка його відсунути назад все ж варто спробувати.
Скраб, до складу якого входить мед з сіллю, створений спеціально для лазні, де можна проводити масажі і розтирання, а умови парної стануть прекрасними помічниками в досягненні максимально позитивного результату.
Рецепт приготування
Щоб приготувати цей чудодійний скраб, необхідна певна послідовність. Мед слід прогріти і розтопити. Для цього його ставлять поруч з будь-яким джерелом тепла. В ідеалі - це повинна бути піч, яка буде нагрівати продукт довго і м`яко.
Увага! Температура меду не повинна перевищити 60 ° C. В іншому випадку його ферментний склад зруйнується, а продукт втратить всі свої цілющі якості. Крім цього, дуже гарячий мед може дуже сильно обпекти шкіру.
Коли перший компонент готовий, в нього додають половину порції солі і чекають, поки вона осяде. Після цього досипають її частину. В результаті виходить чудовий скраб, який має наступну ефектом:
- знімає ороговілий шар шкіри;
- позбавляє від проявів целюліту, виводячи з клітин зайву вологу і розщеплюючи підшкірний жир;
- стабілізує стан центральної нервової системи, знімає напругу;
- приводить в норму обмін речовин, перешкоджаючи тим самим виникненню ожиріння.
Використання скрабу
Скраб з меду і солі необхідно наносити на шкіру дуже обережно. Інтенсивних і різких рухів при натирання бути не повинно, інакше можна нанести механічні пошкодження і пошкодити близько розташованих судини.
Для досягнення більшої ефективності кошти, варто попередньо розігріти тіло в парній, пройшовшись кілька разів по ньому банним віником. Після чого можна переходити до оздоровчих процедур.
Скраб наносять на шкіру і чекають деякий час, щоб той максимально вбрався в шкіру. Потім приймають теплий душ, щоб змити надлишки. В результаті шкіра стає більш пружною, очищеної і позбавляється від шлаків.
Увага! Якщо банні процедури з використанням меду приносять слабкість і почуття виснаження, то це свідчить про неправильне застосування продукту або індивідуальної його непереносимості.
Тільки за умови коректного використання скраб з меду може дати позитивні результати. Ви обов`язково відчуєте прилив сил, бадьорість духу, шкіра стане ніжною, приємною на дотик. І всі ці відчуття будуть мати тривалий характер, так як головна складова кошти містить в своєму складі велику кількість активних речовин.
