Від целюліту мед вас позбавить - з вагою проблеми в минулому залишить!
Мед - це не тільки смачна харчова добавка, а й прекрасна основа для домашніх засобів по догляду за тілом.
Після використання препаратів, що включають цей продукт, шкіра стає гладкою, шовковистою і пружною, а комплекс медових масажів і використання масок повністю усунуть прояви «апельсинової кірки».
Як же використовувати мед від целюліту? Все дуже просто. Необхідно приготувати суміш на його основі і приступати до процедур.
Важливо! Безсумнівно, мед дуже корисний для шкіри, але перед проведенням сеансу необхідно переконатися, що у вас немає алергії на цей продукт. Не можна занадто захоплюватися такими процедурами людям, що страждають на цукровий діабет, захворюваннями серцево-судинної системи і крові.
медовий масаж
Медовий масаж - це високоефективний спосіб, що допомагає швидко привести свій організм в тонус і наситити шкіру корисними речовинами. Така процедура сприяє виведенню токсинів, очищенню пір і усунення підшкірних жирових ущільнень. Уже після першого сеансу ви зможете побачити позитивний результат - шкіра помітно розгладиться і засяє здоров`ям. Крім того, медовий масаж вважається прекрасним засобом від стресів і для відновлення сил. Він відмінно знімає втому, заряджає бадьорістю і відмінним самопочуттям.
Масаж відновить тонус м`язів, значно поліпшить кровообіг і обмін речовин. Мед прибере набряки, нормалізує стан підшкірно-жирової клітковини, усуне в`ялість і розтяжки.
Для проведення масажу необхідно:
- підготувати компоненти;
- вибрати ємність;
- попередньо розпарити шкіру.
Компоненти для масажної суміші
Перед проведенням медового масажу необхідно вибрати широку не дуже глибоку ємність, яку буде зручно тримати в руці. Найбільш підходящим варіантом стане піала.
Мед слід придбати справжній і краще, щоб це був злегка цукром продукт. По-перше, за допомогою такого меду можна попередньо провести пілінг. А, по-друге, по распаренной шкірі він не буде сильно розтікатися.
Правила проведення процедури
Проводити антицелюлітний масаж з медом, необхідно в такий спосіб. Для початку шкіру слід розпарити. Якщо є можливість, то це найкраще зробити в лазні чи сауні. В іншому випадку можна обмежитися гарячої ванною або душем.
В долоню набрати мед і легкими круговими рухами нанести на проблемні ділянки. Ковзаючи рукою, добре розподілити компонент. Розтирати мед необхідно до тих пір, поки долоні не почнуть прилипати до тіла. Це буде показником того, що корисні речовини почали проникати в глибокі шари шкіри, очищаючи її і позбавляючи від шлаків. У цей час починають розбиватися целюлітні горбки, шкіра вирівнюється і набуває м`якість і пружність.
В руку взяти піалу, перевернути її широкою частиною вниз і добре притиснути до тіла. Щоб зрозуміти, як робити масаж, починати слід з сідниць - це сама м`яка частина тіла, на якій в чаші досить легко буде створити вакуум. Після того як вийшло виштовхнути повітря з піали, можна починати кругові рухи, час від часу відриваючи ємність і знову притискаючи. Під час масажу вона повинна добре ковзати, тому чистих від меду зон зустрічатися не повинно.
Після декількох хвилин масажу на сідницях можна переходити на інші ділянки тіла і повторювати кругові рухи, створюючи вакуум всередині чаші і відриваючи її через невеликий проміжок часу. Ємність на стегнах і боків потрібно буде притискати більш сильно, щоб повітря виходило якомога більше.
Порада! Не варто занадто перестаратися і бити піалою по тілу, щоб не залишити синців. Досить простих натискань.
Сам процес повинен доставляти тільки приємні відчуття. Прийнятний час проведення сеансу - 20-30 хвилин. Після закінчення процедури шкіра може злегка почервоніти, але не більше того. Проводити масаж не варто занадто часто, оптимальний варіант - через день протягом двох тижнів. Повторити курс можна буде через півроку.
Важливо! Пам`ятайте, що домогтися гарних результатів можна тільки через деякий час, дотримуючись при цьому всіх правил проведення процедури. Не поспішайте, так як швидкий ефект в косметології може або заподіяти шкоду, або зникнути через невеликий проміжок часу.
Медова маска
Крім масажу від целюліту добре допомагає маска з медом. Відомо, що цей продукт бджільництва є багатим джерелом вітамінів, мікроелементів, мінералів і ферментів, які здатні благотворно впливати на стан нашої шкіри і організму в цілому.
Компоненти для маски
Медова маска може складатися з різних компонентів. Слід виділити найефективніші з них.
- Рідкий мед.
- Мед 100 г, мелену каву 30 г, мелений червоний перець 3 м
- Мед 50 г, свіжовичавлений виноградний сік 50 г, денний крем 5 м
- Мед 50 г, жовток.
- Мед 50 г, натуральний йогурт 50 м
- Мед 50 г, оливкова олія 50 г, морська сіль 50 г.
- Мед 60 г, вершки 60 г, пивні дріжджі 15 р
- Мед 50 г, косметична глина 20 г, молоко 50 г, жовток.
- Мед 50 г, розтерті ягоди суниці 50 г, рослинне масло 20 г.
Правила нанесення
Для початку тіло необхідно розпарити, щоб компоненти змогли легко вбратися. Дуже добре, якщо у вас є антицелюлітний скраб, який здатний досить добре очистити шкіру від забруднень і відмерлих частинок. Відлущуючий засіб можна приготувати самостійно. Досить з`єднати невелика кількість меленої кави з медом, розмішати і легкими круговими рухами нанести на тіло.
Скраб змивається теплою водою, після чого на очищену шкіру можна наносити маску. Її накладають товстим шаром і залишають на 30-40 хвилин. Якщо процедура проводиться в лазні чи сауні, то можна нічим не ховатися, в домашніх же умовах для створення додаткового тепла можна скористатися великим махровим рушником або покривалом.
Використовуючи мед проти целюліту, завжди варто пам`ятати, що він може викликати роздратування на шкірі, тому, щоб убезпечити себе, краще попередньо провести нескладний тест - нанести на ліктьовий згин краплю меду і залишити на кілька годин. Якщо реакції не послідувало, то можна сміливо приступати до процедур.
Крім масажу і масок мед широко застосовується для антицелюлітних обгортань. Наприклад, прекрасний ефект він дає в поєднанні з гірчицею. Про те, як правильно приготувати суміш і провести таку процедуру, читайте в статті: Медове обгортання з гірчицею - справжній ворог для целюліту.
