Підліткова вегето-судинна дистонія
Зазвичай лікар виявляє вегето-судинну дистонію у підлітка вже на першому прийомі. Однак, щоб призначити правильне лікування, потрібна більш точна діагностика і з`ясування причин такого стану. Для уточнення діагнозу потрібно провести ряд обстежень, серед яких:
- відвідування ендокринолога, невропатолога, окуліста, психіатра;
- аналіз крові на гормони;
- для виключення судинних захворювань мозку необхідні такі дослідження, як МРТ, ЕКГ, УЗД судин головного мозку;
- ультразвукове дослідження щитовидної залози проводиться, щоб з`ясувати, чи вистачає підлітку йоду.
лікування ВСД
Щоб послабити симптоматику ВСД, потрібне комплексне лікування, яке, крім медикаментозної терапії, включає оздоровчі процедури, корекцію режиму праці і відпочинку, правильне харчування.
Перш ніж призначати дитині таблетки, лікар радить змінити спосіб життя.
немедикаментозне лікування
Немедикаментозне лікування включає:
- Збалансоване харчування. У раціоні підлітка повинні перебувати продукти, що містять всі необхідні мінерали і вітаміни. Рекомендується їсти менше солоної, жирної, солодкої і здобної їжі.
- Підлітку з ВСД необхідні регулярні помірні фізичні навантаження. Добре підходять такі види спорту, як плавання, велосипед, біг. Головне, не перенапружуватися і припиняти заняття в разі сильної втоми.
- Дотримуватися режиму дня, лягати спати і прокидатися в один і той же час.
- Більше часу проводити на свіжому повітрі.
- Дуже важливий при ВСД сон. Спати потрібно не менше 8 годин на добу, бажано відпочивати і вдень.
- Корисний контрастний душ.
- Масаж. Цю процедуру можна проводити тільки після консультації з лікарем. При ВСД показаний масаж спини, шиї, голови.
- Ванни з хвоєю і морською сіллю.
- Сеанси фототерапія.
- Психотерапевтичні прийоми допоможуть зняти нервову напругу.
- При наявності шкідливих звичок батькам важливо проводити бесіди з дитиною.
Прогулянки і рухливі ігри на свіжому повітрі - найкраща профілактика ВСД у дітей
Медикаментозне лікування
Призначення лікарських препаратів - це крайній захід. У разі важкої симптоматики, яка не дає підлітку нормально вчитися і розвиватися, потрібно обов`язково звертатися до лікаря. При ВСД можуть бути показані препарати різних груп:
- При підвищеному тиску призначають гіпотензивні засоби, які допоможуть нормалізувати артеріальний тиск.
- Заспокійливі препарати, що знімають емоційну напругу.
- Медикаменти, що поліпшують обмін речовин в головному мозку.
- Антиоксиданти, що уповільнюють процеси окислення, що запобігають руйнуванню клітин.
- Бета-блокатори при тахікардії.
профілактика
Профілактика ВСД повинна починатися ще в утробі матері. Жінці, яка чекає на дитину, необхідно берегти своє здоров`я. Батьки повинні стежити, щоб підліток дотримувався здорового способу життя. Щоб уникнути симптомів ВСД необхідно:
- правильно харчуватися;
- більше гуляти;
- спати не менше восьми годин;
- займатися фізкультурою і спортом;
- НЕ перенапружуватися під час навчання.
висновок
Багато батьків вважають, що вегето-судинна дистонія не є небезпечним для життя, і сподіваються, що з віком прояви зникнуть. Однак лікарі рекомендують своєчасно звертатися до лікарні. Лікувати ВСД потрібно обов`язково. В іншому випадку дитина не зможе нормально вчитися і розвиватися. Крім того, ВСД може привести до розвитку гіпертонії, гіпотонії, хвороб шлунково-кишкового тракту, печінки, нирок і т.д. Якщо вчасно почати комплексне лікування, можна повністю позбавити підлітка від неприємних симптомів.
