Кислотність сечі
Відео: Кислотно Лужний Баланс - pH рівновагу (КЩР): залуження організму, закислення - Основи Здоров`я
Для визначення кислотності сечі розітріть в порошок таблетку пургену, додайте кілька крапель води, перенесіть утворилася кашку на шматок білої промокальним або туалетного паперу і просушіть. Занурена в сечу з кислим середовищем папір стане рожевою, в лужному середовищі забарвиться в блакитний колір.
Здорова людина здає на аналіз сечу і кислотність в цьому випадку буде від 5 до 7. Це норма. Якщо кислотність відрізняється від цих показників, то лікарі говорять про відхилення у здоров`ї. Важливо розуміти, що багато факторів, що впливають на результат аналізу.
У багатьох випадках показники можуть говорити про те, що людині необхідно просто підкоригувати дієту або відпочити. Стрес і великі фізичні навантаження впливають на результати аналізу. Ще одним важливим фактором є вживання води. Чистої, свіжої води, бажано окремо від їжі. Вона допомагає ниркам в фільтрації рідини і виведенні токсинів з організму. При дотриманні дієти, відсутності стресів, спокійним і розміреним життя аналізи все одно показують результати нижче 5 або вище 7, тоді вже застосовуються більш докладні дослідження. Сеча здається кілька разів на день або кілька днів поспіль.
здорові нирки
Кислотність сечі говорить про те, що нирки (фільтр організму) працюють добре і організм зберігає баланс. Хвороби, які можуть вплинути на кислотність, такі: цукровий діабет і ниркова недостатність, сечокам`яна хвороба. На результат аналізів впливає раціон людини. Якщо випити багато води або їсти багато м`яса, жирної і солодкої їжі або голодувати, то кислотність відобразитися некоректно. Під час простудних захворювань, коли у хворого підвищена температура, аналіз покаже підвищене значення.
Як визначити переокислення?
Для підтримки нирок в здоровому і робочому стані необхідно пити достатню кількість не будь-якої рідини, а чистої води, вживати свіжі фрукти, овочі, вести здоровий спосіб життя і займатися спортом. Голодувати і виснажувати важкою працею себе протипоказано. Це може привести до хвороб і виснаження організму. Переокислення організму дуже шкідливо і аналіз сечі допоможе вчасно виявити цей стан. Такий стан може викликати безсоння, втома, біль у м`язах, раннє старіння.
Відео: ЩО ПОКАЗАВ МІЙ ТЕСТ НА РІВЕНЬ PH СЛИНИ І СЕЧІ (#PH ОРГАНИЗМА)
Для спостереження за кислотністю сечі будинку можна придбати в аптеці індикатори. Це особливо важливо, якщо є підозра на захворювання або діагноз вже поставлений. Проводити огляд будинку можна протягом одного дня не один раз. Це допоможе лікарю з визначенням захворювання. Здорове харчування і вживання достатньої кількості води врятують від багатьох проблем з нирками, допоможуть «фільтрів організму» працювати злагоджено.
