Оніміння рук

Відео: Німіють руки? Лікування оніміння рук в Єкатеринбурзі

Багато хоча б один раз випробовували відчуття оніміння верхніх кінцівок або пальців. Як правило, симптом досить швидко проходить. Однак регулярні оніміння рук є ознаками серйозних захворювань. Тому при систематично виявляється проблеми варто звернутися до лікаря.

Основні причини оніміння

Оніміння може статися внаслідок необережного підходу до виконання щоденних справ. Механізм проблеми активізується внаслідок недостатності постачання кінцівки або пальців киснем і поживними речовинами, які надходять з кровотоком. Здавлювання нервових закінчень, які «відповідають» за проведення імпульсів до конкретної кінцівки, а також від неї - друга основна причина. Що може призвести до таких наслідків?

Відео: Німіють руки ... Німіють ноги ... Бубновский.

• прийняття незручною пози;
• тривале носіння тісного одягу, яка стискає кровоносні судини;
• тривалий перенесення важких предметів на плечі, носіння важкого ранця або рюкзака;
• інтенсивна робота рук, пов`язана з їх поднятиями вище рівня серця;
• спазм судин, викликаний впливом холоду;
• тривале перебування в позі, при якій рука відкинута назад через спинку крісла. При цьому стискаються важливі судини і нерви.

Оніміння верхньої кінцівки або пальців, викликані механічними причинами, носять короткочасний характер. Буває досить інтенсивно розтерти уражену кінцівку, активізуючи кровообіг, для нормалізації ситуації. У разі збереження симптому тривалий час, необхідна консультація травматолога. Негайно варто звернутися до лікаря, якщо онімілі частини руки не відчуває холод або тепло.

Патології, які можуть привести до оніміння верхніх кінцівок

Ряд захворювань здатний виражатися в симптомі оніміння вірніше кінцівки. При цьому явище може спостерігатися досить регулярно і бути пов`язано з певними факторами. При оніміння, яке повторюється досить часто і не пов`язане з видимими причинами механічного стискання нервів і судин, варто пройти лікарське обстеження.

Серед основних захворювань, здатних викликати оніміння рук, варто виділити:

• Шийний остеохондроз. Патологія пов`язана з дегенеративними змінами міжхребцевого диска в шийному відділі хребта. При цьому затискаються спинномозкові корінці і нервові відгалуження. Процес супроводжується больовими відчуттями в шиї, які можуть мігрувати в плечі і кінцівки. Залежно від ступеня змін міжхребцевого хряща розрізняють артроз, остеохондроз і міжхребцеву грижу. Лікування патології направлено на зняття гострої стадії з впливом, спрямоване на відновлення і недопущення подальшого руйнування хряща. Тактика лікування вибирається залежно від занедбаності дегенеративного процесу.
• Синдром сходовому м`язи. Об`єднана назва для комплексу симптомів, які полягають в процесі здавлювання нижніх нервових закінчень плечового сплетення і підключичної артерії передньої сходовому м`язом. В результаті провідні судини і нерви виявляються затиснуті верхніми грудними хребцями. Оніміння верхньої кінцівки супроводжується втратою чутливості, слабкістю. Поступово можуть проявитися больові відчуття.
• Шийний спондильоз. Патологія характеризується наявністю кісткових розростань по краях хребців, що тягне здавлювання спинномозкових корінців. Пацієнт може відчувати виражені болі в потилиці, які посилюються при обертанні голови або рухах плечей.
• Травматичні ушкодження плечового сплетення. Виникають внаслідок спортивної травми, падіння, які тягнуть розтягування, вивихи, розриви.
• Травматичні пошкодження зап`ястя, лопатки;
• Синдром ліктьового нерва. Характеризується здавленням розташованого в ліктьовому жолобки нерва. Як правило, синдром викликається травмою. Однак звичка читати, упершись на лікоть, також може привести до небажаних наслідків.
• Синдром Рейно. Спазматическое зміна провідності судин, яке проявляється внаслідок сильного стресу або впливу холоду.
• Карпальний тунельний синдром. Виявляється внаслідок здавлювання серединного нерва.
• Плечова плексопатия. Нервові сплетення в плечі можуть бути здавлені внаслідок травми, розвитку пухлини, здавленням.

Відео: Олена Малишева. Оніміння руки у жінок. Про користь квашеної капусти.

Порядок зняття оніміння

Залежно від причини, яка викликала оніміння, дії по його зняттю можуть бути різними. Компресія (здавлювання) нервових закінчень при остеохондрозі і викликане їй оніміння знімається за допомогою протизапальних препаратів. Хворому рекомендується зняти напругу і не хвилюватися, що дозволить запобігти спазм провідних судин. У цьому можуть допомогти антидепресанти.

Запобігти оніміння або зняти вже виник симптом допоможе комплекс таких вправ:

• в горизонтальному положенні в ліжку необхідно витягнути руки вгору і стискати пальці в кулаки 80 разів;
• витягнути руки вздовж теля і знову стискати пальці 80 разів;
• далі варто піднятися, встати біля рівної стіни. Необхідно з витягнутими вгору руками з опорою на шкарпетки простояти так хвилину;
• далі необхідно спертися на стопи, а руки скласти за головою в міцний замок. Останні вправи необхідно виконувати, чергуючи по три рази.

визначення діагнозу

Якщо оніміння турбують досить регулярно, не варто затягувати візит до лікарні. Необхідно визначити чутливість нервів. Супутніми аналізами стануть забір крові на цукор, виявлення активності щитовидної залози, а також рівень статевих гормонів. Необхідно подбати про те, щоб раціон пацієнта був багатий на вітаміни групи B, а також мінералами натрієм, калієм, магнієм, кальцієм.

Відео: Причина оніміння рук, вкорочення сходових м`язів, вправи на розтягування, Scalene Muscle Stretch

Можливі травматичні прояви виявляються за допомогою рентгена і томографії. Для точного визначення защемлення необхідно пройти миелографию. В окремих випадках може бути показано проходження МРТ.