Оніміння ніг: які причини? Діагностика і лікування.

Оніміння ніг - досить поширений симптом, особливо серед людей середнього і старшої вікової категорії. Центральної причиною неприємних відчуттів в ногах, або гипестезии, є недостатнє кровопостачання нижніх кінцівок. Оніміння супроводжується втратою чутливості, печіння, поколювання і стягуванням шкіри.

Якщо оніміння ніг - рідкісне явище, і відбувається з фізіологічних причин, то хвилюватися не варто, тим більше, що проходить воно швидко. Однак, на регулярній гипестезии без видимих варто загострити свою увагу і звернутися до лікаря.

Ситуація може бути досить небезпечною, якщо до почуття оніміння ніг приєднується порушення координації рухів, спотворене сприйняття температури, проблеми із зором і інші негативні симптоми.

Причини тимчасового оніміння

Оніміння ніг є нормальним фізіологічним станом, якщо відбувається як відповідна реакція на незручне положення під час сну або сидіння (так звана ситуація «відсидіти» ногу).

Після зміни пози, особливо якщо покачати кінцівкою в різні боки, неприємні відчуття проходять.

Переохолодження також може викликати оніміння, адже реакція організму на низьку температуру навколишнього середовища починається саме з ніг. Тому в холодну пору року ноги завжди потрібно тримати в теплі.

Втрата чутливості ніг іноді виникає під час вагітності. Це пов`язано зі збільшенням обсягу рідини і крові в організмі майбутньої матері.

Серце функціонує «за двох», і не завжди справляється повністю-так порушується тимчасово кровообіг. Але якщо оніміння відбувається нечасто, то хвилюватися нема про що.

Хвороби і патології

Такий симптом, як оніміння ніг, вказує на хворобу, якщо супроводжується видимим зміною відтінку шкіри кінцівки, запамороченням, болем, поганим самопочуттям і втомою. Взагалі, причин оніміння може бути дуже багато, але основними з них є:

остеохондроз;
міжхребцева грижа;
ішемічні інсульт;
тривалі напади мігрені;
артрит ревматоїдний;
розсіяний склероз;
дефіцит в організмі мікроелементів і вітамінів, зокрема, вітаміну В;
захворювання спадкові з ураженням нервів;
защемлення нерва в хребті.

Найбільш частими причинами постійного оніміння ніг і ступень є міжхребетні грижі і остеохондроз - Тобто хвороби, не пов`язані безпосередньо з нижніми кінцівками. Ноги починають німіти також при будь-яких дегенеративних змінах в структурі хребта.

Друга за поширеністю причина оніміння ніг - це ураження ЦНС внаслідок інфекцій, накопичення токсинів або збою в обмінних процесах. До таких хвороб відноситься поліневрит і нейропатія - деструктивні зміни в структурі нервових волокон.

Чи не тимчасове, а постійне порушення кровообігу має місце бути, якщо оніміння ніг відбувається щодоби і супроводжується повною втратою чутливості. Подібних хвороб теж дуже багато, уражаються вени або артерії, і не тільки.

Оніміння ніг з приблизно однаковою ймовірністю може бути симптомом тромбозу, облітеруючого ендартерііта, артриту, артрозу або синдрому Рейно. Не виключено і порушення функціонування серця, яке не встигає вчасно перекачувати кров.

Діагностика і виявлення причин

Напади втрати чутливості нижніх кінцівок, що тривають більше 3-4 хвилин, вимагають відвідування лікаря-невролога. Існує кілька ефективних методів дослідження оніміння ніг, що допомагають виявити його першопричину. До них відносяться:

УЗД судин, або допплеровское обстеження. Виявляє хвороби артерій і судин, такі, як варикозне розширення вен, атеросклероз судин нижніх кінцівок, тромбоз, тромбофлебіт і інші.
Комп`ютерна томографія (КТ), рентгенографія. Може виявити приховані переломи кісток (при підозрі на пошкодження нервів), артрити, міжхребетні грижі, зміни в структурі хребта.
Магнітно-ядерний резонанс і ЕЕГ - визначається точна локалізація пошкодженого нерва і діагностуються хвороби центральної нервової системи;
Загальний аналіз крові - виявляє анемію, викликану нестачею заліза, а також пернициозную анемію.

Для повного і точного діагнозу даних цих досліджень не завжди достатньо. В такому випадку невролог направляє пацієнта до інших профільних фахівців, наприклад, до травматолога.

При оніміння ніг слід негайно вирушати до фахівця на обстеження, якщо цей, на перший погляд невинна симптом приносить з собою такі негативні прояви, як втрата нормальної мови, неможливість рухати пальцями ніг, мимовільний «похід в туалет» в невідповідному місці, дуже сильна слабкість. Швидше за все, небезпечні хвороби знаходяться вже на прогресуючій стадії.

Лікування оніміння ніг

Зрозуміло, терапія оніміння ніг завжди спрямована на усунення знайденої причини даного явища і призначає її тільки лікар в індивідуальному порядку. Але деякі методи, спрямовані на поліпшення кровообігу в нижніх кінцівках, в будь-якому випадку стануть ефективним доповненням до комплексного лікування.

Так, людям, що страждають від оніміння ніг, рекомендуються тривалі піші прогулянки, біг підтюпцем, заняття аеробікою. Однак, перенапружуватися теж не варто, тим більше, якщо на те є лікарські застереження.

Розповімо вам про ознаки раку шкіри, обговоримо причини захворювання.

Читайте про ознаки раку шийки матки. Які ознаки недуги?

Хороші поради, тут ви дізнаєтеся про відхаркувальні засоби від кашлю.

Ослабленнние судини можна зміцнювати за методикою Ніші. Є проста вправа, яке виконати може кожен: потрібно лягти на спину, під шию підкласти валик. Всі чотири кінцівки підняти вгору і енергійно трясти ними протягом декількох хвилин.

Під час курсу лікування оніміння ніг необхідно уникати монотонної роботи, а якщо це неможливо, то регулярно робити перерви і здійснювати маленьку розминку суглобів і м`язів.

Куріння також провокує спазм судин і зниження швидкості кровообігу. Тому для того, щоб лікування було успішним, і рецидивів гипестезии не виникало, потрібно побороти цю погану звичку.