Як вилікувати синдром подразненого кишечника?

Синдром роздратованого кишечника - явище, знайоме переважній більшості людей.

В історії відомі такі назви цього стану, як спастичний коліт (запалення товстого кишечника, що супроводжується спазмами), слизовий коліт і навіть невроз кишечника.

Багато хто відчуває його симптоми регулярно. Як позбутися синдрому і чи можна його вилікувати назавжди?

Коріння проблеми кишечника

В даний час чітко не встановлено, які саме причини призводять до виникнення синдрому роздратованого кишечника.

Однак фахівці, які вивчали цю недугу, прийшли до висновку, що СРК з`являється на тлі проблем з фізичним і психологічним станом людини.

На цій підставі виділяють ряд причин, що провокують розвиток недуги, що відноситься до роботи системи травлення.

Досить часто синдром подразненого кишечника з`являється в результаті припинення повідомлення кори мозку всередині черепа з органом травлення через нервові імпульси.

Якщо робота кишкової трубки залишається без контролю, то процес засвоєння їжі порушується. Через це з`являються неприємні симптоми СРК, тобто хворобливі і дискомфортні відчуття в животі.

Причини виникнення синдрому роздратованого кишечника треба шукати і в ненормальною рухової активності органу травлення.

Коли стінки товстої кишки скорочуються швидко, починається діарея, а уповільнена моторика кишечника проявляється запорами і метеоризмом.

Якщо гладка мускулатура травного органу скорочується надто різко, то виникають гострі больові відчуття.

Зіткнутися з синдромом подразненого кишечника можна через низький поріг больової чутливості.

У людей, організм яких гостро реагує на будь-який вплив, дискомфорт у животі з`являється навіть при незначному розтягуванні стінок органу травлення в ході проходження по ньому харчової грудки або газів.

Нерідко причини розвитку СРК криються в погіршенні психічного стану.

Тобто привести до хворобливих відчуттів в животі, проносу і інших симптомів недуги можуть депресія, сильне занепокоєння і стресова ситуація.

Правда, чому емоційне самопочуття людини так тісно пов`язане з роботою травної системи, фахівці ще не з`ясували.

Порушення роботи товстого кишечника буває спровоковано бактеріальним гастроентеритом. Те ж саме іноді трапляється, якщо людина хворіє дисбиозом.

Ця недуга, що полягає в появі в тонкому кишечнику непотрібних йому мікроорганізмів, здатний стати причиною утворення великої кількості газів, появи частого рідкого стільця і різкого схуднення.

Синдром роздратованого кишечника - це недуга, яким часто мучаться люди з ненормальним рівнем хімічних сполук, які відправляють нервові імпульси, і біологічно активних речовин, що виробляються в травному тракті.

Так, наприклад, болю, пронос та інші симптоми синдрому подразненого кишечника турбують деяких жінок в період менструації.

Не можна не розглянути і такий причини появи СРК, як вживання шкідливих для органів травлення продуктів.

Проблеми з животом виникають після з`їдання жирного, чіпсів, печива і солодкого. До неприємних відчуттів в шлунку здатні привести і спиртне, кава, вода з газами, міцний чай і енергетик.

Якщо, крім неправильного харчування, є і інші причини для появи недуги, то його симптоми будуть носити більш виражений характер.

прояви СРК

Симптоми синдрому роздратованого кишечника аналогічні ознаками звичайного розлади травлення. Але недуга може виявлятися не завжди однаково, що залежить від різних чинників, в тому числі причини появи СРК.

Виходячи з симптоматики, хвороба умовно поділяють на 3 варіанти:

• синдром з переважанням діареї;
• недуга, в основному виявляється запорами;
• СРК, при якому проноси чергуються з констіпаціей.

Перший варіант синдрому роздратованого кишечника, що відрізняється частим рідким стільцем, має і деякі інші ознаки.

Сильне бажання піти в туалет виникає відразу після виходу з-за обіднього столу, а іноді і в процесі вживання їжі.

Відео:

Причому кишечнику потрібно опорожняться не один раз на добу. Зазвичай це відбувається після пробудження від сну і протягом денного часу.

Нерідко симптоми проблеми з кишечником, головний з яких - це діарея, дають про себе знати після сильних переживань і страхів.

Такий стан називають «ведмежою хворобою», оскільки реакцією саме лісових жителів на небезпеку є мимовільне спорожнення кишечника.

Додаткові ознаки варіанта синдрому подразненого кишечника з переважанням діареї - це відчуття, що живіт переповнений, болі в зонах нижче пупка і на всі боки від нього, які затихають після походу в туалетну кімнату.

Синдром роздратованого кишечника, здебільшого виявляється запорами, теж приносить хворому чимало страждань.

В туалет не виходить сходити на протязі 3 і більше днів, область живота, де знаходиться товста кишка, сильно болить, а сам живіт здувається.

Ці симптоми досить болючі, оскільки дискомфорт в животі при СРК схожий з кишковими коліками жевріє довго.

Болі ниючого характеру, метеоризм і інші ознаки недуги трохи слабшають лише після дефекації.

Для синдрому роздратованого кишечника характерні і такі симптоми: часто міняє форму стілець, ущільнення калових мас, через що вони стають схожими на «шишечки», і поява в випорожненнях білуватою або прозорого слизу.

Оскільки кишечник спорожняється не кожен день, можуть дати про себе знати і інші ознаки недуги, в тому числі нудота, відчуття печіння в грудях, неприємний присмак мовою і поганий апетит.

Якщо людина страждає від синдрому роздратованого кишечника, при якому проноси змінюються запорами і метеоризмом, то розлад травлення обов`язково буде супроводжуватися вираженими больовими відчуттями.

Крім колючих, ниючих або спастичних болів у животі, через недуги виникнуть такі симптоми, як дискомфорт, практично зникає після очищення товстого кишечника від калових мас, розлад шлунку і присутність в випорожненнях слизу.

Про розвиток синдрому роздратованого кишечника свідчать і багато інших симптомів: здуття живота, пов`язане з метеоризмом, і почуття, що позив в туалет неможливо стримати.

Найчастіше після акту дефекації людині, яка страждає від проблем травним трактом, здається, що його кишечник очистився не зовсім.

Методи виявлення недуги

Якщо лікар визначив, що турбують пацієнта проблеми з животом - це симптоми синдрому подразненого кишечника, то він направить його на проходження лабораторних та інструментальних досліджень.

Ці заходи необхідні, щоб підтвердити поставлений доктором діагноз, адже багато захворювань за своїми ознаками схожі з синдромом подразненого кишечника.

Діагностика захворювання, що відноситься до відхилень в роботі органів травлення, вимагає здачі загального аналізу крові.

Відео:

Він допоможе виключити запальний або паранеопластический генез, на якій нерідко вказують хворобливі відчуття в животі.

Крім лабораторного дослідження крові, при підозрі на СРК лікарі просять пацієнта зробити аналіз калу, щоб виявити, чи немає в ньому сальмонел та інших патологічних мікроорганізмів, а також паразитів і яєць глистів.

Щоб упевнитися в тому, що людина хвора саме синдромом подразненого кишечника, і призначити потрібне лікування, лікар відправить зробити копрограму і протеінограмму.

Діагностика захворювання, через яке виникають проблеми з животом, не обходиться без дослідження сечі і крові.

У рідкої сполучної тканини людини оцінюють концентрацію альбуміну, вміст кальцію, калію і натрію і наявність гормонів ендокринної залози.

Додатково, якщо на цьому наполягає доктор, пацієнту потрібно пройти діагностичну процедуру щодо виявлення концентрації загального білірубіну в крові.

Її можна доповнити лабораторним дослідженням, що визначає вміст у крові сироваткових амінотрансфераз, лужної фосфатази і гамма-глютамілтранспептидази.

Щоб діагностика була грунтовної, лікар може попросити хворого пройти обстеження на маркери вірусів гепатиту.

З інструментальних досліджень для підтвердження синдрому роздратованого кишечника необхідна іригоскопія.

Вона дозволить встановити, що орган травлення заповнюється їжею і очищається від калових мас нерівномірно і має скорочені і розширені ділянки.

Діагностика синдрому роздратованого кишечника буде повною, якщо хворий пройде і колоноскопію з біопсією, після здійснення якої лікар отримує відомості про структуру слизової оболонки органу травлення.

Якщо доктор підозрює наявність СРК у пацієнта, то він виписує направлення на проходження УЗД черевної порожнини.

В ході цієї процедури лікар зможе з`ясувати, чи точно причиною проблем з кишечником став синдром.

Адже є велика ймовірність, що неприємні відчуття були викликані не сінжромом роздратованого кишечника, а жовчнокам`яну хворобу або кістою в підшлунковій залозі.

Пацієнт, у якого болить живіт, зобов`язаний пройти спеціальний тест для виключення прихованої недостатності лактози.

При необхідності йому доведеться зробити РКТ і дослідження судин черевної порожнини з доплером. Така діагностика потрібна, щоб диференціювати захворювання від хвороби Паркінсона, пухлини тонкої кишки, розсіяного склерозу та інших недуг.

Ліки проти СРК

Лікування синдрому роздратованого кишечника передбачає прийом препаратів, що призводять в норму моторику травного органу і відновлюють баланс бактерій в його мікрофлори.

Якщо недуга проявляється болями, схожими на коліки, то лікарі призначають хворому холінолітики ( «Метацин») і спазмолітики ( «Папаверин», «Но-шпа» або «Дибазол»). Але при запорах такі ліки слід приймати з обережністю курсом лише в кілька днів.

Коли необхідно прискорити рухову активність кишечника, можна використовувати в домашніх умовах шестиатомний спирт сорбіт.

Не менш ефективним буде лікування органу травлення від такої проблеми за допомогою «ксиліту».

Синдром роздратованого кишечника, викликаний емоційним напруженням і сильною тривогою, бажано усувати препаратами з групи транквілізаторів, тобто «седуксеном», «триоксазин» або «Еленіум».

Якщо проблеми з животом виникли на тлі ипохондрического розлади, то лікування повинно ґрунтуватися на прийомі «седуксен» і «Трифтазин».

Сприятливий вплив на роботу кишечника в такій ситуації нададуть антидепресанти на кшталт «Іміпрамін» і спазмолітики, наприклад, «Гіосціна бутілбромід». Позбутися від синдрому, що розвинувся через депресію, можна за допомогою «флуоксетин».

Вилікувати кишечник від синдрому здатні препарати, що відносяться до селективних антагоністів кальцію. Найпопулярнішим з них вважається «Дицетел».

Крім того, в домашніх умовах для усунення проблем з роботою органів травлення можна скористатися блокатором кальцієвих каналів «Лінаверія бромидом».

Поставивши собі за питанням, як лікувати синдром роздратованого кишечника, варто придбати в аптеці в`яжучі, обволікаючі і адсорбуючі препарати.

З метою поліпшення роботи травного органу зможуть впоратися «Маалокс» і «Фосфалюгель».

Компоненти цих коштів, за допомогою яких проводиться лікування від болю в животі та інших симптомів, - це фосфат алюмінію, пектин та екстракт цитруса, який робить ліки приємним на смак.

Нерідко лікування від синдрому роздратованого кишечника доповнюється прийомом препаратів «Смекта», «Гастроліт» і «Ербісол».

Крім них, у вирішенні проблем з роботою органів травлення ефективним засобом вважається «Дюспаталін».

Він впливає на гладку мускулатуру, позбавляючи її від спазмів і надмірну активність. Цей препарат направлений на гальмування надходження натрію в клітинну структуру м`язів, завдяки чому стінки кишечника починаються скорочуватися рідше.

Людини, що страждає синдромом кишечника, «Дюспаталіном» можна вилікувати досить швидко. Це засіб, часто призначається лікарями для нормалізації скорочень травного органу, використовується і як ліки проти виразкового коліту або хвороби Крона.

Лікування їм ніколи не обертається гіпотензією кишок, тому його дозволяється безбоязно приймати при запорах.

Правила харчування при синдромі подразненого кишечника

Без дотримання спеціальної дієти медикаментозне лікування від синдрому роздратованого кишечника не дасть помітного позитивного результату.

Тому приймаючи кошти проти недуги, слід регулярно і правильно харчуватися. Загалом має бути 5 або 6 прийомів їжі, при цьому покладається їсти невеликими порціями.

На вечерю потрібно з`їдати мало, щоб органи травлення не працювали в нічний час.

Як вимагає дієта, в раціон людини, що страждає від синдрому подразненого кишечника, необхідно включати різноманітні страви.

З їжі організм хворого повинен отримувати всі мікроелементи, амінокислоти і жирні кислоти, що сприяють регенерації пошкоджених зон внутрішніх стінок кишечника.

Тому, щоб сидіти на корисної дієті, рекомендується вести щоденник і записувати в нього заздалегідь складене меню. Зошит з такими записами допоможе зрозуміти, який саме продукт викликає проблеми з животом.

Якщо недуга, що відноситься до відхилень в роботі кишечника, проявляється проносом, то дієта забороняє вживати їжу, стимулюючу м`язи органу травлення скорочуватися швидше і частіше.

Зазвичай цьому сприяють фрукти і овочі в сирому вигляді, в складі яких є багато рослинної клітковини.

Ці продукти змушують кишечник працювати в прискореному режимі і стають причиною бродіння продуктів в товстій кишці. Через це калові маси просуваються швидше, ніж належить, і починається метеоризм.

Яблука, білокачанна капуста, кабачки, виноград і буряк - це ще одні продукти, які дієта вживати не рекомендує.

Те ж саме відноситься до гострих страв, приправ, прянощів і соління. Крім того, заборона накладається і на їжу, що містить тваринні жири, оскільки їх складно переробити шлунку і кишечнику.

Якщо хочеться, щоб лікування дійсно допомогло, то доведеться відмовитися від свіжих кисломолочних продуктів, здобних булочок і хліба з житнього борошна.

Від синдрому роздратованого кишечника з переважанням діареї вдасться позбутися назавжди, якщо харчуватися продуктами, що сповільнюють перистальтику і надають скріплювальний вплив на калові маси.

Тобто дієта при виникненні проблем з органами травлення повинна включати нежирну свинину, курятину, кашу з рису, яловичину і кроляче м`ясо.

При синдромі, головний симптом якого - це запор, можна їсти гречану, перлову і пшоняну каші, що містять рослинну клітковину.

Заборонити собі вживати, як вимагає дієта, необхідно капусту, квасолю, здобу, каву, міцний чай, какао і солодощі, через які в кишечнику виникає бродіння, а кал стає щільним.

З синдромом подразненого кишечника можна зіткнутися абсолютно несподівано для себе. Від цієї недуги, що діагностується за скаргами пацієнта, лабораторних та інструментальних досліджень, слід позбавлятися за допомогою препаратів.

Але медикаментозне лікування кишечника буде марним без дотримання хворою людиною спеціальної дієти.