Як позбутися від сп`яніння швидко: 15 способів

Тяжкість сп`яніння залежить від дози і фортеці алкоголю. Стан людини і чутливість його організму впливає на швидкість всмоктування алкоголю із шлунково-кишкового тракту.

ознаки сп`яніння

легке сп`яніння

Легке сп`яніння супроводжується ейфорією з почуттям самовдоволення, комфорту. Міміка більш жвава, з`являється легкість в спілкуванні, руху широкі, але менш точні.

середнє сп`яніння

Середня ступінь проявляється через змащену мова, невпевнену ходу. Може з`явитися нудота, блювота. Ейфорія може змінитися агресією. Важко привернути увагу, але орієнтація в навколишньому присутній.

Важка ступінь сп`яніння

Важка ступінь сп`яніння супроводжується пригніченням свідомості, людина не здатна утримуватися на ногах. Можлива важка блювота, нетримання сечі і калу. Мова перетворюється в нерозбірливе бурмотіння, переривається вигуками. Температура тіла падає і може навіть наступити стан коми. Вживання алкоголю руйнують головний мозок і організм в цілому.

Зазвичай причинами для вживання алкоголю є - бажання отримати позитивні емоції і велике задоволення. Деякі люди, таким чином, знімають стреси, намагаються побороти невпевненість, інакше, ховаються від своїх проблем.

Як позбутися від сп`яніння швидко: 15 способів

Як запобігти сп`яніння?

Всі люди схильні до сп`яніння. Прийом алкоголю натщесерце прискорює процес всмоктування. Перед застіллям вживайте продукти і страви, які не дадуть потім сильно сп`яніти.

1. Масло

Випийте незадовго до застілля суміш - ложку рослинної олії з одним яйцем або з`їжте шматочок вершкового масла - 50гр.

2. Крем із сиру і масла

Приготуйте блюдо, яке захистить шлунок перед вживанням алкоголю. 200-250 г. жирного сиру натерти і добре перемішати його з маслом з консервованих сардин. Цей крем намазати на хліб.

3. Шматочок сала

Надійно захистить від сп`яніння шматочок сала, якщо ви його з`їсте перед застіллям.

4. Піднімайте градуси

Щоб швидко не сп`яніти - градуси напоїв краще піднімати, тобто починати від мінімальних. Розрив між першою і другою чаркою повинен бути не менше півгодини. Не пийте алкоголь через трубочки і не затримуйте їх в роті - сп`яніння може наступити дуже швидко. Краще закушувати квашеною капустою і вареною картоплею, тому що ці продукти більше інших нейтралізують алкоголь.

Як швидко витвережуватися?

1. Масаж носа і нашатирний спирт

Примусьте сп`янілого людини середнім і вказівним пальцем схопити і відтягнути кінчик носа. Масажними рухами потрібно розім`яти ніс до поколювань. Далі піднести пляшечку нашатирного спирту до носа і змусити сп`янілого людини зробити глибокий вдих. Вдих повинен тривати 1-2 секунди. Для посилення протвережуючої ефекту віскі п`яного розтирають пальцями, змоченими в нашатирному спирті.

Відео: Як не п`яніти і швидко позбутися від похмілля

2. Холодна вода з м`ятою

Випити склянку дуже холодної води з 20 краплями настоянки з м`яти або з п`ятьма краплями нашатирного спирту (що менш переважно). Після цього 10 хвилин приймати контрастний душ, а потім випити склянку міцного чаю з медом (при нудоті - не солодкий).

3. Кисляк і соки

Добре протвережує дві склянки кислого молока або соки з підвищеною кислотністю - яблучний, томатний, апельсиновий.

4. Обливання холодною водою

Можна просто поливати потилицю прохолодною водою так, щоб вона текла по хребту.

5. Масаж вух

Покладіть долоні на обидва вуха. Сильно і швидко потріть їх. Приплив крові до вух протверезить швидко.

6. Активоване вугілля

Щоб не було алкогольної інтоксикації необхідно випити до 10 таблеток активованого вугілля.

7. Аспірин

2 таблетки аспірину теж допоможуть якнайшвидшому протверезіння.

8. Малина і мед

Сп`янілий людині дають 200 м свіжої малини або в 2 прийоми 100-200 г меду.

9. Медичні препарати

З медичних препаратів приймають: Медихронал, Зорекс, Алка-Зельцер та ін.

10. подщелоченного вода

Щоб полегшити стан на ранок - ввечері перед сном потрібно випити кілька склянок підлуженою води (1 ст. Ложка на 1 л. Холодної кип`яченої води). Можна замінити водою типу Боржомі.

11. Молоко і вітаміни

Якщо зможете, перед сном випийте 0,5 л. молока. Прийміть подвійну дозу вітамінів С і В6 і лягайте спати з відкритою кватиркою, щоб був доступ свіжого повітря і можливість для насичення головного мозку киснем.

12. Трав`яний чай

У народі з успіхом застосовують від запою чай з трав`яних настоїв. Трави здебільшого трохи ароматичні і сечогінні. Такий чай п`ють теплим, без цукру, склянок по 10-15 в день, щоб підсилити потовиділення, виділення сечі і впливати на катаральне стан шлунка. До складу чаю можуть входити полин, звіробій, м`ята і деревій (в рівних частинах), коріння дягелю, аїру болотного, ягід ялівцю (по 1 2 частини). Все подробити, змішати і заварювати окропом по великій щіпці.

13. Чебрець

Щоб знизити тягу до спиртного, візьміть 15 г сухого чебрецю, докладний, залийте склянкою окропу і настоюйте 10-15 хвилин. Приймати столову ложку тричі на день.

Відео: Алкогольна інтоксикація. Як позбутися від похмілля

14. Відвар з вівса і квіток календули

До середини засипати трилітрову каструлю неочищеним вівсом. Залити водою і на повільному вогні кип`ятити 30 хвилин. Потім відвар злити і додати 100 р квіток календули. Тепло укутати і тримати добу. Процідити. Пити - тричі щодня, до їжі.

15. Відвар з мучниці