Як лікувати варикозне розширення вен

Варикозне розширення вен - поширене захворювання, що характеризується збільшенням просвіту судин, порушенням роботи клапанного апарату і виникненням зворотного потоку крові. Патологічний процес може локалізуватися в різних місцях, тому видів хвороби кілька:

• розширення вен стравоходу;
• вен прямої кишки (геморой);
• вен малого таза;
• вен сім`яного канатика (варикоцеле);
• вен нижніх кінцівок.

Найпоширенішим вважається варикоз ніг. За деякими оцінками, на нього страждає більше 30% населення, при цьому велику частину складають жінки. Варикоз на ногах - це не тільки негарно виступаючі вени, але і безліч неприємних відчуттів і незручностей. Патологічний процес супроводжується вагою, болем, набряками, нерідко призводить до небезпечних ускладнень: тромбофлебіту, тромбозів, трофічних виразок. Багато хто хотів би знати, як позбутися від варикозу назавжди, оскільки він значно погіршує якість життя. Але, на жаль, явище це необоротна, і єдине, чого можна домогтися, це зупинити або сповільнити розвиток хвороби.

причини

Причини варикозу досі точно не з`ясовані. Зрозуміло, що захворювання пов`язане з тонкою, слабкістю і втратою еластичності судинної стінки, а також некомпетентністю клапанів. В результаті вени стають нерівномірно розширеними, розтягнутими, довгими, звитими, вузлуватими. Є думка, що вирішальну роль у виникненні хвороби грає генетична схильність, тобто від народження слабкі судини і неповноцінні клапани.

Існує ряд факторів, які сприяють розвитку варикозу, хоча і не є його причинами:

• Спадковість (за оцінками фахівців, ризик виникнення хвороби у людей, чиї батьки нею страждають, становить до 70%).
• Приналежність до жіночої статі. Це пов`язано з гормональними змінами в період статевого дозрівання, під час вагітностей і при клімаксі, а також прийом гормональних засобів контрацепції та носіння взуття з високими підборами.
• Трудова діяльність, пов`язана з тривалим перебуванням на ногах або в сидячому положенні (перукарі, продавці, хірурги, офіціанти, водії, бухгалтери, програмісти та інші).
• Похилий вік, в якому ослаблення стінок судин і знос клапанного апарату - природне явище.
• Оперативні втручання.
• Малорухливий спосіб життя.
• Підвищений внутрішньочеревний тиск у зв`язку з надмірною вагою, вагітністю, підняттям тяжкості (вантажники, спортсмени-важкоатлети), частими напруження при хронічних запорах і кашлі.

методи лікування

Варикозне розширення вен - це хронічний процес, який починається поступово і з часом тільки прогресує. Повністю перемогти хворобу на сьогоднішній день не можна, але уповільнити розвиток і зменшити симптоматику можна, якщо застосовувати комплексне лікування, яке включає:

• зміна способу життя;
• дієту;
• лікувальну фізкультуру;
• компресійну терапію;
• медикаментозні засоби (для внутрішнього прийому і місцевого призначення);
• хірургічне втручання;
• термічні процедури;
• народні методи.

Ефективність лікування буде залежати від виконання хворим всіх рекомендацій лікаря. Важливо звернутися за допомогою на ранній стадії, коли ще немає болю, але з`явилися вечірні набряки, важкість і втому ніг, дрібні судинні зірочки на шкірі.

Корекція способу життя

Без зміни способу життя неможливо ефективно боротися з варикозом. Правила, яких потрібно дотримуватися, абсолютно банальні, і їх недотримання зазвичай пов`язане з відсутністю сили волі або безвідповідальним ставленням до свого здоров`я.

• Підтримка в нормі маси тіла.
• Розставання з шкідливими звичками: алкоголем і курінням.
• Відмова від сонячних ванн, відвідування парних і саун, прийняття гарячих ванн (в тому числі ножних).
• Відмова від високих каблуків (не вище 4-5 см).
• Носіння спеціального еластичного трикотажу.
• Забезпечення рухової активності. Це може бути ходьба, плавання, лікувальна фізкультура, деякі види спорту. Головне, виключити присідання, підняття важких предметів, біг на довгі відстані, стрибки, східні єдиноборства.
• Правильне харчування. У раціоні має бути більше свіжих овочів, фруктів, зелені, цільних злаків, морепродуктів. Кількість м`яса рекомендується зменшити. Потрібно відмовитися від копченого, смаженого, солоного, жирного. З напоїв віддати перевагу зеленому чаю, чистій воді, морсам, натуральним свіжим сокам і обмежити каву.
• Використовувати будь-яку можливість протягом дня для того, щоб підняти ноги вгору під кутом приблизно в 20 градусів.
• Придбати спеціальну подушку для ніг, щоб вони під час сну знаходилися вище рівня серця.
• Намагатися якомога частіше обполіскувати ноги прохолодною водою.

компресійна терапія

Спеціальний еластичний трикотаж тепер доводить свою ефективність у продажу в великому асортименті. Це гольфи, панчохи, колготи різних кольорів і щільності, які практично не відрізняються від звичайних. Вони стали хорошою альтернативою незручному в застосуванні і зовні неестетично еластичному бинтування.

Спеціальний трикотаж не може лікувати варикозне розширення вен, але він покращує мікроциркуляцію, знижує навантаження на вени, не дає крові застоюватися, зменшує діаметр судин, підсилює відтік венозної крові і лімфи. Людина відчуває легкість в ногах, до вечора менше втомлюється, набряки відсутні.

Перший час без звички надягати компресійний трикотаж вручну буде складно. Щоб спростити собі задачу, можна придбати спеціальне пристосування

Виділяють чотири класи лікувального трикотажу, в залежності від чиниться тиску. Самостійно можна носити тільки вироби 1-го класу компресії, які вважаються профілактичними і призначені скоріше для здорових людей. Решта повинен призначити лікар залежно від діагнозу та ступеня тяжкості варикозу. Слід знати, що компресійні вироби можуть бути протипоказані при деяких захворюваннях. Колготки або панчохи підбирає медик строго за розміром, інакше потрібного ефекту не буде.

Медикаментозне лікування

Для лікування варикозу використовують таблетки і зовнішні засоби у вигляді гелів, кремів і мазей різного спектру дії. Вони підвищують судинний тонус, покращують мікроциркуляцію, сприяють відтоку крові, запобігають зміни шкірних покривів. Ліки призначені для усунення втоми, тяжкості, дискомфорту, набряків, свербіння, судом і болю в ногах. Призначаються їх строго індивідуально.

Основні засоби лікування варикоз - це венотоникі. Вони виготовлені на основі кінського каштана, рутина, листя винограду і практично завжди добре переносяться пацієнтами. Випускаються у формі таблеток, капсул, гелів.

Необхідно щодня наносити на ноги з розширеними венами гель або крем і розтирати легкими рухами

Для зменшення в`язкості крові і зниження ймовірності розвитку тромбофлебіту застосовують антикоагулянти. Це мазі на основі гепарину з охолоджуючими добавками у вигляді ментолу, камфори, евкаліпта. Крім розрідження крові, вони перешкоджають розвитку тромбофлебіту.

При шкірних змінах, що викликають свербіж, можуть призначити антигістамінні засоби. При запаленнях виписують нестероїдні протизапальні таблетки.

Хірургічне втручання

Для позбавлення від варикозу проводять операції з видалення ураженої частини посудини, щоб припинити скидання крові з поверхневої вени в глибоку. Операція називається Флебектомія. У класичному вигляді вона сьогодні застосовується все рідше у зв`язку з появою нових, менш травматичних способів боротьби з варикозом. Таке лікування, як правило, показано при великих діаметрах вен і запущених випадках хвороби.

Більш щадним методом є мікрофлебектомія, при якій ділянку вени витягують частинами і не через розріз, а через прокол.

термічні методи

Радіочастотна абляція вважається найбезпечнішим і найменш травматичним способом лікування варикозу, хоча і має деякі протипоказання. Метод полягає в тепловій дії мікрохвиль, в результаті чого венозний просвіт закривається. Основні переваги:

• амбулаторне лікування;
• не потрібен наркоз і розріз;
• відновлення не займає багато часу;
• процедура легко переноситься;
• можна робити влітку;
• синців після лікування немає, набряки і болі незначні.

Радіочастотна абляція - малотравматичні метод лікування варикозу

Лазерна коагуляція - ще один метод лікування варикозної хвороби. Під час процедури на стінку судини впливають лазером. Випромінювання призводить до склеювання стінок вени і повного закриття просвіту. Проводиться амбулаторно під місцевою анестезією без розрізів. У просвіт вени вставляють катетер, через який вводять світлодіод і подають випромінювання. Процедура малотравматична, ускладнення трапляються дуже рідко.

склеротерапія

Цей безопераційний метод один з найпоширеніших. Застосовується на невеликих венах і як частина комплексного лікування поряд з хірургічним втручанням. Суть полягає в тому, що за допомогою тонкої голки в вену вводять спеціальні ліки зі склерозуючим дією. В результаті відбувається злипання стінок посудини, його закриття і припинення кровотоку. Уражена вена перетворюється в фіброзний тяж. Головні переваги методу:

• амбулаторне лікування;
• мала травматичність;
• простота виконання;
• тривалість процедури - близько 20-ти хвилин;
• хороший косметичний ефект.

Якщо запустити хворобу, може розвинутися таке ускладнення, як тромбоз глибоких вен

народні методи

Настоянка з волоських горіхів
У скляний посуд висипати подрібнені незрілі волоські горіхи і залити оливковою олією. Поставити на сонце на 40 днів. Застосовувати як необхідний засіб, змащуючи уражені місця. Лікування продовжувати близько чотирьох місяців.

капустяний лист

Відбити лист капусти, на одну сторону нанести шар оливкової олії, додати цією стороною до хворої ділянки, забинтувати і залишити на добу. Продовжувати лікування протягом місяця.

Кінський каштан

Це одне з найбільш ефективних народних засобів. Для лікування варикозу готують настоянку з плодів рослини, які потрібно подрібнити, заповнити наполовину скляну ємність (трилітрову) і залити горілкою. Прибрати в темне місце на місяць, час від часу помішувати. Коли буде готова, натирати хворі місця на ніч. Спиртову настоянку каштана для зовнішнього і внутрішнього використання при варикозі можна купити в аптеці.

Лікувальна фізкультура - невід`ємна частина комплексного лікування при варикозі

вправи

При появі варикозу може виникнути питання про те, чи можна займатися фізкультурою і спортом і які вправи корисні. Більшість лікарів сходяться на думці, що рухова активність при такому захворюванні дуже важлива, оскільки для вен корисна динаміка і шкідлива статика. Але не менш важливо порадитися з лікарем і про те, якими видами спорту можна займатися і які навантаження будуть оптимальні. Крім цього, пацієнту може бути показана спеціальна лікувальна гімнастика, яку проводять безпосередньо в медичній установі. У домашніх умовах теж можна виконувати прості, але ефективні вправи, які при регулярних заняттях допоможуть зменшити симптоматику варикозної хвороби.

1. Лягти на спину, під ноги покласти подушки, щоб вони піднялися під кутом 20 градусів. Закрити очі, повністю розслабитися, дихати глибоко.
2. У положенні лежачи на спині підняти ноги вертикально і обертати стопами по черзі всередину і назовні.
3. Лягти на спину і здійснювати ногами руху як при їзді на велосипеді.
4. Лежачи на спині, підняти ноги і робити ними схрещування (ножиці).
5. Встати прямо, руки опустити, ноги разом. Повільно підніматися на носки, потім так само повільно опускатися.
6. Ходити на місці, шкарпетки від підлоги не відривати.
7. Сидячи на стільці згинати ноги в гомілкостопі на себе і від себе, потім аналогічно згинати пальці.
8. Обливання ніг пружною струменем води (по черзі то прохолодною, то теплою).

висновок

Варикоз - процес незворотний, але лікувати його потрібно обов`язково, тим більше що сучасних методів, які необхідно застосовувати в комплексі, досить багато. Без лікування великий ризик розвитку ускладнень, таких як хронічна венозна недостатність, флебіти, тромбофлебіти, тромбози, трофічні виразки, і навіть такий небезпечний стан, яке може закінчитися смертю, як тромбоемболія легеневої артерії.