Ступені обмороження і як його уникнути?
Росія - це держава, що знаходиться в украй агресивної кліматичній зоні. У більшості регіонів нашої країні холодний період часу становить більшу частину календарного року. Подібні умови мають на увазі певний спосіб життя, недотримання якого може обернутися серйозними негативними наслідками для здоров`я і життя людини, аж до летального результату.
зміст:
Що таке обмороження
Одним з типових прикладів сучасної дійсності є процес обмороження. Що ж таке обмороження? Воно являє собою поразку живих тканин організму внаслідок агресивного впливу негативних температур. Найчастіше, обмороження наступає в умовах дуже низьких температурних значень, коли людина не може зігрітися і зберегти температуру свого тіла на прийнятному рівні, що в підсумку призводить до:
- омертвіння зовнішніх живих тканин;
- уповільнення обміну речовин;
- переохолодженню тіла;
- уповільнення або зупинку роботи життєво важливих органів;
- летального результату.
Як це відбувається? На основі офіційних даних Служби державної статистики та Міністерства охорони здоров`я виявлені наступні основні фактори ризику:
- Середня температура повітря становить від -10 0С і нижче;
- Асоціальний і маргінальний спосіб життя;
- Відсутність постійного місця проживання;
- Тривале перебування на свіжому повітрі;
- Нехтування заходів профілактики обмороження.
У подібну ситуацію може потрапити хто завгодно, і соціальний статус не мати тут ніякого значення. Найчастіше, від обмороження страждають:
- діти;
- Люди похилого віку;
- Особи без певного місця проживання;
- Особи, що вживають алкоголь і психотропні речовини;
- Особи, які здійснюють робочу діяльність за межами капітальних будівель.
Діти отримують обмороження при тривалому знаходженні на свіжому повітрі. Граючи на вулиці, вони не помічають, як намокає одяг, охолоджуються шкірні покриви тіла, відбувається переохолодження. А оскільки процес теплообміну ще не так добре розвинений як у дорослої людини, організм втрачає багато тепла. У випадку з особами похилого віку спрацьовують ті ж самі принципи, що і в відношенні неповнолітніх. Разом із загальним старінням тіла, порушується і теплообмін. Тому старі намагаються скорочувати час перебування на вулиці в холодну пору року. Особи без певного місця проживання найчастіше страждають від обморожень, оскільки весь їхній спосіб життя полягає в проведенні більшої частини часу на свіжому повітрі. Не маючи власного житла, вони не можуть створити для себе умови, при яких можна перебувати в теплі необхідну кількість часу. Особи, які систематично вживають алкоголь і психотропні речовини, також часто потрапляють в подібні ситуації.
Втрачаючи контроль над власною поведінкою, вони перестають відчувати пряме фізичний вплив вкрай високих і низьких температур. Як результат - потрапляння на лікарняне ліжко з серйозною поразкою частин тіла.
Що стосується звичайних пересічних громадян, які не мають шкідливі звички або жахливе соціально-економічне становище, то вони страждають від переохолодження в результаті виконання своїх службових обов`язків, які передбачають тривале перебування за межами капітальних будівель.
У доданому відео Ви можете дізнатися про обмороженні більш докладніше.
ознаки обмороження
Не дивлячись на те, що обмороження є одним з типів термічного опіку, і уявлення про це є у широких мас людей, визначити його початкові і супутні ознаки зможе далеко не кожен. І справа тут не в тому, що це так важко, а в тому, що лише мала частка сучасного суспільства має необхідні знання. У число ознак обмороження входять:
- збліднення шкірних покривів;
- зниження чутливості в місцях збліднення;
- загальна загальмованість реакції на подразники.
При цьому не можна забувати, що на початковому етапі протікання обмороження відбувається без помітних відмінностей від звичайної поведінки людини. Тому сам потерпілий не зможе самостійно визначити будь-які відхилення.
При більш важких стадіях обмороження потерпілий без сторонньої допомоги зможе констатувати у себе обмороження, тому що крім загальної загальмованості в рухах з`являться коліки в місцях ураження тканин, які можуть бути як оборотними, так і необоротними, а також може виникнути загальне нездужання у вигляді підвищення температури.
На останній важкої стадії потерпілий буде відчувати судоми, біль у кінцівках, постійну сонливість, а також не зможе пересуватися самостійно. На даному етапі відбувається омертвіння тканин шкірних покривів, м`язової і кісткової тканини.
ступені обмороження
У традиційній медицині визначено чотири стадії обмороження. Перша і найлегша ступінь проявляється після нетривалого перебування на свіжому повітрі. Вона характеризується зблідненням або почервонінням шкірного покриву тіла, появою легких колік в крайніх фалангах пальців ніг і рук, а також тимчасовою втратою чутливості. У цьому випадку потерпілий не зіткнеться з негативними незворотними наслідками і легко перенесе деякі труднощі.
Друга ступінь обмороження має ознаки, схожі з тими, які проявляються на першій стадії, але при цьому на шкірних покривах утворюються кров`яні пухирі, як і при звичайних опіках. Тут також немає нічого непоправного. Оперативна медична допомога дозволить швидко перенести всі виникаючі незручності.
Третя ступінь має більш негативні наслідки, які можуть призвести до незворотних наслідків. Крім ознак першого та другого ступенів обмороження спостерігається посиніння шкірних покривів і омертвіння живих тканин тіла. На цій стадії потерпілий ризикує зіткнутися з ампутацією кінцівки або її частини. Хірургічні втручання тут неминуче.
Четверта ступінь обмороження характеризується раніше описаними ознаками, але до цього додається велика поразка і омертвіння живих тканин по безлічі ділянок тіла. У цій ситуації справа може дійти і до летального результату, а тому потрібне оперативне і невідкладне хірургічне втручання, пов`язане з великою ампутацією частин тіла.
профілактика обморожень
Для деяких груп людей профілактика процесу обмороження тіла є актуальною і нагальною проблемою, оскільки їх спосіб життя пов`язаний з тривалим перебуванням в середовищі з низькими температурними показниками. Для того щоб убезпечити себе від негативного впливу холоду на організм, необхідно реалізувати наступні заходи:
- Не вживати алкоголь або сильнодіючі психотропні речовини перед вихід на свіже повітря або безпосередньо на вулиці;
- Не палити на морозі;
- Носити суху теплу і щільний одяг і взуття;
- Чи не виходити на вулицю без шапки, рукавиць / рукавичок і шарфа;
- Не носити великі прикраси з дорогоцінних металів;
- Звертати увагу на зауваження оточуючих з боку;
- Чи не знімати одяг і взуття на морозі навіть при настанні обмороження від попадання в холодну воду;
- Заходити в тепле приміщення, якщо є відчуття легкого оніміння ділянок тіла;
- Після прогулянок уважно оглядати всі ділянки свого тіла на предмет обмороження;
- в дорожніх умови, коли глухне двигун автомобіля, краще знаходитися в салоні машини;
- Чи не мочити ділянки тіла перед виходом на мороз;
Для дітей рекомендується обмежити час перебування на вулиці до півгодини.
Для чого потрібні всі ці заходи? вживання алкоголю і тютюну викликає значне розширення кров`яних судин, що істотно порушує теплообмін, а організм втрачає тепло. Сильні психотропні речовини погіршують сприйняття навколишньої дійсності, людина перестає розумно мислити і втрачає почуття самоконтролю. Суха теплий одяг і взуття дозволяють мінімізувати втрату тепла в холодну пору року. Шапка, рукавиці / рукавички і шарф знижують ймовірність виникнення хронічних захворювань. 
Дорогоцінні метали концентрують вплив низьких температур на ті ділянки тіла, на яких і знаходиться ювелірний виріб. Зауваження оточуючих - це не порожній звук. Вони прекрасно бачать усі зміни кольору шкірного покриву і можуть вчасно попередити про початок процесу переохолодження та обмороження. При попаданні в холодну воду процес віддачі тепла організмом в повітря різко посилюється, а одяг і взуття, нехай навіть намоклі, істотно загальмовують втрату тепла. Знаходження в теплому приміщенні перешкоджає загостренню обмороження. І навіть якщо людина застряг в холодну пору року на трасі, то йому краще перебувати в непрогрітій машині, ніж стояти на морозі. Наявність рідини на поверхні тіла значно прискорює втрату тепла. Ну а у випадку з дітьми коротке перебування на морозі обумовлено тим, що процес теплообміну в організмі ще не налагоджений, а тому тіло дитини швидко втрачає необхідне тепло.
Якщо людина зіткнулася з проблемою обмороження, то йому буде потрібно медична допомога в обов`язковому порядку, якщо мова йде про другий, третій і четвертій стадії. В першу чергу потерпілому необхідно потрапити до теплого приміщення. Другим дією має бути накладення пов`язок на уражені ділянки тіла. Зігрівання слід проводити поступово без використання джерел підвищеної температури на початковому етапі відігрівання. Далі потерпілому необхідно надати тепле солодке питво (чай, кава, гарячий шоколад). при цьому не можна забувати, що потерпілому ні в якому разі не можна вживати алкоголь, розтирати уражені ділянки тіла і різко відігрівати. Після цього необхідно забезпечити професійну медичну, тобто викликати лікаря.
