Що таке менструальна капа і як її використовувати?

Менструальна капа - це ємність, яка поміщується в піхву і служить засобом збору і затримки менструальних виділень. Капа від англійського слова cup, що означає «чашка». Капа є сучасною і надзвичайно зручною альтернативою прокладкам і тампонам.

У чому переваги менструальної чашки?

Кожна жінка знає, що носіння гігієнічної прокладки супроводжується масою незручностей:

• є ризик протікання;
• потіє шкіра сідниць;
• виділення мають специфічний запах, який може доноситися до оточуючих;
• для дотримання санітарних умов прокладку потрібно міняти кожні 4 години або частіше, постійно носити з собою запас нових прокладок;
• під час використання прокладок при менструації не вийде носити стрінги або обтягуючий одяг;
• з прокладкою не можна займатися спортом.

Меструального капи позбавлені цих дефектів. Вони не вбирають виділення і не пропускають запах назовні. Сама чашка зроблена з медичного силікону, вона гнучко повторює природну анатомічну форму піхви.

Шкіра дихає, парникового ефекту не виникає, все виділення акуратно збираються в ємність під дією гравітації. Ризик протікання існує тільки при неправильній установці чаші. Принаймні формування досвіду всі жінки справляються з цим завданням і не стикаються з протікання. У порівнянні з тампонами менструальна чаша:

• комфортніша в носінні;
• не викликає відчуття сухості і подразнення слизової;
• не має хвостика, який намокає при сечовипусканні;
• набагато безпечніше з гінекологічної точки зору, чаша виготовлена з гіпоалергенного і не вступає в реакцію з біологічними тканинами матеріалу;
• численні дослідження не виявили зв`язок між використанням чаші і токсичним шоком;
• збір менструальних виділень в чашу чи не порушує мікрофлору піхви, не викликає ослаблення імунітету на відміну від тампонів і прокладок.

Чашка виконана в формі купола зі зручним хвостиком для виведення. Вся конструкція цільна і непромокаючий. Обробляти капу після виведення дуже просто і зручно, її потрібно промити теплою водою. В інструкції до кожної капі сказано, які миючі засоби можна використовувати для силікону, а які - не можна. Догляд і підтримка чашки в чистоті - проста процедура.

Вплив на здоров`я жінки

Дослідження раку шийки матки показали, що в тампонах і прокладках, виготовлених з вибіленого бавовни, міститься діоксин - канцерогенна речовина. З чого може бути зроблена менструальна чаша?

• поліетилен (одноразові капи);
• медичний силікон або латекс (багаторазові капи).

Одноразові капи не потрібно виймати перед статевим актом, за своїм устроєм вони нагадують контрацептив-діафрагму.

Капи не є засобом запобігання від вагітності. Багаторазові чашки потрібно виймати перед статевим актом. Медичний силікон є гіпоалергенним і повністю безпечним матеріалом. Латекс може викликати алергічні реакції, плюс чашки з латексу більш жорсткі в порівнянні з силіконовими. Більшість виробників вважають за краще силікон, а чашки марки Keeper виготовлені з латексу. Одноразові капи підлягають викиданню після наповнення, а багаторазові можуть служити 5-10 років. Тривалий термін використання дозволяє жінці істотно заощадити фінансові кошти, які витрачаються щомісяця на придбання тампонів і прокладок. Менструальні чашки були винайдені ще в 1930-х роках одночасно з тампонами. Чому вони не стали популярними, чому з`явилися на ринку продукції для жінок тільки зараз?

• багаторазові капи припускають покупку раз в 5 років, жінці не потрібно витрачати гроші щомісяця, а значить виробники отримують менший дохід;
• капи не потребують складному багаторівневому виробництві, чашка просто відливається за формою, а значить - немає величезних заводів, немає великого прибутку;
• виробники кап не приховують, що не можуть оплачувати рекламу на телебаченні, просто тому, що масштаб популярності і фінансові обороти компаній набагато менше, ніж у конкурентів;
• виробникам тампонів і прокладок вигідно стимулювати жінку на постійну покупку і викидання предметів гігієни, тому реклама і суспільна думка використовується для підкріплення цієї ідеї.

Спочатку 20-річчя після винаходу капи не набули поширення, оскільки існувало несхвальне ставлення до їх безпосереднього введення. Тампони вводилися за допомогою аплікатора, а капу жінка повинна була сама вручну поміщати в піхву. 1930-1950 рр. - Це час пуританської моралі і лицемірства, тому інвестори просто не могли собі уявити клієнток такої продукції. А низька прибутковість для виробників робила проект не привабливим. Багато жінок змогли б вирішити проблему засобів гігієни на цілих 5 років покупкою тільки однією зручною чашки, але замість цього на ринок були запущені тампони і прокладки, щоб жінки витрачали гроші знову і знову протягом 30-40 років репродуктивного віку. Чашки мають наступні переваги:

• на відміну від прокладок немає парникового ефекту, немає середовища для розмноження патогенних мікроорганізмів;
• на відміну від тампонів немає великої площі контакту зі слизовою піхви;
• чашка герметично закриває вхід у піхву, не допускає окислення виділень при контакті з навколишнім середовищем;
• матеріали, з яких виготовлена капа, застосовуються в медичній промисловості, їх безпечність доведена численними дослідженнями;
• при введенні і виведенні практично неможливо заподіяти собі шкоду на відміну від введення тампона;
• чаші підходять для жінок з будь-якими індивідуальними особливостями будови статевих органів, в той час як використання тампонів комфортно не для всіх;
• багаторазовими чашами можуть користуватися жінки, які не ведуть статеве життя, оскільки чаша розташовується нижче дівочої пліви.

Інструкція до кожної менструальної капі містить докладні вказівки з ілюстраціями, як саме потрібно вводити засіб гігієни.

Розміри і використання

Обсяг виділень при менструації у жінок розрізняється, тому капи варіюються за розміром. Для того щоб вибрати відповідний розмір, потрібно звернутися до гінеколога. Найвідоміші і заслуговують на довіру виробники менструальних чаш:

• MeLuna;
• LadyCup;
• Mooncup;
• CupLee;
• Keeper;
• Instead.

Деякі виробники, наприклад, LadyCup, дозволяють замінити чашку на засіб гігієни іншого розміру, якщо жінка помилилася з вибором. Для цього використана чашка розрізається навпіл, а замість неї видається нова. Ця практика активно застосовується в Америці, Європі та Азії, але в Росії поки відсутня. Судячи з того, наскільки швидко менструальні чаші набирають популярність, незабаром очікується переворот на ринку засобів гігієни для жінок. Ті, хто одного разу спробував чашку, рекомендують подругам і родичок, що говорить про переконливих перевагах продукції. Менструальні чашки випускаються з кольорових і прозорих матеріалів. У чому відмінності, яку чашку вибрати?

• кольорові капи не жовтіють через тривалий час використання;
• прозорі капи легше підтримувати в чистоті, все забруднення відразу видно;
• кольорові капи більш привабливі з естетичної точки зору.

Вибір матеріалу здійснюється з переваг жінки. Хтось використовує силіконові чашки з-за їх гнучкості і м`якості. Хтось вибирає латексні через більш твердої конструкції. Правильна установка будь-чаші є надійним захистом від протікання. З чашкою можна:

• носити будь-який білизна, стрінги, обтягуючий одяг;
• займатися спортом;
• не турбуватися про постійну заміну засоби гігієни, ємність чаші дозволяє утримувати більше рідини, ніж тампон або прокладка.

Багаторазові чаші потрібно виймати перед статевим актом.

особливості заміни

У міру наповнення чашку потрібно спорожняти. Труднощі може виникнути, якщо жінка перебуває в громадському місці. Обполоснути чашку можна в кабінці туалету з пляшки з водою або під краном. Деяким жінкам зручно купувати дві менструальні капи і мати з собою чисту. Виробляти спорожнення чаші потрібно набагато рідше, ніж міняти тампони і прокладки, що дуже зручно для робочого дня, подорожей і тривалого перебування поза домом.