Правильне відновлення клітин печінки

У людського організму немає непотрібних або другорядних органів. Серце качає кров, мозок повністю керує всім життям, нирки забезпечують постійність внутрішнього середовища, кістковий мозок створює еритроцити, які потім забезпечують тканини киснем. У кожного органу - своя дуже важлива для організму функція.

Відео: О.А.Бутакова-ОЧИЩЕННЯ І ВІДНОВЛЕННЯ КЛІТИН ПЕЧІНКИ

Печінка - це справжня хімічна лабораторія, в якій працюють понад 300 мільярдів гепатоцитів - клітин печінки. Рятує організм від різних токсичних, отруйних речовин, бере участь в обміні вітамінів, гормонів та інших важливих для організму сполук.

Клітини печінки синтезують жовч, яка допомагає переварюванню жирної їжі, зберігають вітаміни і мікроелементи. Це - дуже важливий орган, тому ставитися до нього потрібно з особливою відповідальністю.

Профілактика здорової печінки

До умов нормальної роботи печінки можна віднести відсутність токсичного впливу навколишнього середовища (вихлопні гази автомобілів, забруднена вода, викиди промислових підприємств), відсутність несприятливого впливу алкоголю, наркотиків, ліків. Печінки може пошкодити нестача поживних речовин у їжі, авітаміноз, нестача води.

Відео: Очищення організму від токсинів. Як очистити організм від токсинів?

6 правил по відновленню печінки

Без сумніву, братися за відновлення здоров`я печінки слід після перших же ознак недостатньої її роботи. У важких випадках, звичайно ж, лікування буде прописувати лікар під контролем лабораторних показників печінкових ферментів. В інших випадках поліпшення стану печінки можливо добитися і самостійно, неухильно і систематично дотримуючись деяких правил.

Саме основне - це харчування. Слід виключити дуже жирну їжу, щоб не давати зайве навантаження на печінку. Але повністю виключати жири з дієти не варто - це може обернутися порушенням роботи інших систем організму, все повинно бути збалансовано. Небажано вживання алкоголю, особливо міцного, але можна дозволити собі не більше 60 грам червоного вина за вечерею, так як воно не принесе шкоди в такій кількості.
Питний режим повинен бути адекватним, відповідним вашому вазі і сезону. Без достатньої кількості води печінку просто не зможе виконувати свою головну функцію - знешкодження шкідливих речовин.
Вітаміни, вітаміни і ще раз вітаміни. Звичайно, самостійно приймати жменьки пігулок не потрібно, потрібно лише оцінити характер свого харчування, проконсультуватися з лікарем на предмет гіповітамінозу або авітамінозу. Лікар може призначити лабораторні дослідження для виявлення браку вітамінів і за їх результатами виписати шукані вітаміни в таблетованій або ін`єкційної формах.
Можна використовувати гепатопротектори. Це спеціальні препарати, які покликані допомогти печінки в її нелегкій роботі. Призначати їх, безсумнівно, повинен лікар. Самостійно призначати собі і приймати подібні препарати не слід!
Біодобавки. Сучасна фармацевтична промисловість пропонує нам міріади красивих коробочок з таблетками, сиропами, настоянками і іншим, згідно написів на яких можна вилікувати навіть безнадійно хворого. Однак не варто довіряти подібним заявам. Шкоди від подібних біологічно активних добавок, може бути, і не буде, але і користь вони приносять не завжди, до того ж часто залишаючи навантаження на сімейний бюджет.
"Народні засоби". Інтернет, телебачення, журнали рясніють сотнями рецептів і програм відновлення печінки. Але хто їх перевіряв? Хто дасть вам гарантію, що ви не заженете свою печінку ще далі в кут, використовуючи ці програми? Тому ставитися до подібних заяв слід з недовірою і здоровим скептицизмом.

Підводячи підсумок, можна сказати, що печінка - це орган з дивовижною властивістю регенерації (відновлення), і порушити його функції не так-то легко. Але в разі, якщо це все-таки сталося, організм сам кине всі сили на відновлення такого важливого органу, а самій людині лише залишиться дотримуватися всіх правил здорового способу життя.