Очищення судин. Народні засоби.

Рівень холестерину в нормі становить приблизно 5 ммоль / л, і його підвищення або зниження вже на дві одиниці - серйозна загроза здоров`ю. Занадто низький рівень холестерину може викликати онкологічні захворювання, хвороби органів дихання та підвищує ризик смерті від травм. Високий рівень холестерину сприяє розвитку атеросклерозу та ішемічної хвороби серця, наприклад, за даними дослідників, при концентрації холестерину 7 ммоль / л ймовірність смерті від ішемічної хвороби серця виростає в два рази.

Какні допустітьповишеніяхолестеріна

• Обмежити вживання м`ясних продуктів і замість свинини, баранини, яловичини використовувати в їжу птицю і телятину.
• Ввести в раціон морепродукти: морську рибу (3-4 рази на тиждень) і морську капусту.
• Збільшити вживання свіжих овочів і фруктів, пити свіжовичавлені фруктові та овочеві соки.
• Є якомога більше продуктів, багатих на клітковину, пектин та лецитином: квасоля, горох, злаки - пшеницю, овес, гречку, коричневий рис.
• Вживати знежирені кисломолочні продукти, або з невеликим вмістом жиру.
• Виключити з раціону тваринні жири і маргарин, замінивши їх нерафінованою олією - соняшниковою, оливковою, соєвим, кукурудзяним.
• Раз на тиждень влаштовувати розвантажувальні дні: їсти лише яблука (1,5 кг) або випивати 5-6 склянок яблучного або апельсинового соку.
• Регулярно робити фізичні вправи не менше 30 хвилин в день, більше ходити пішки, не користуватися ліфтом.
• Відмовитися від шкідливих звичок - куріння і вживання алкоголю.
• Знизити надмірну масу тіла і тримати під контролем свою вагу.

Трави для очищення судин

Змішати 1: 1 корінь солодки і квітки конюшини лугової. 1 ст.л. суміші залити 1 ст. окропу, настояти 30 хвилин. Пити по 0,5 ст. два рази в день за 15 хвилин до їди або через 1-1,5 години після їжі. Курс - 20 днів, перерва між курсами - місяць. Даний збір чистить судини головного мозку, кров і в цілому ШКТ.

Перевірений часом рецепт очищення судин

Змішати 1 ст. укропного насіння і 1 ст.л. подрібнених коренів валеріани. Залити суміш на добу 1 л окропу, процідити, віджати, і додати 2 ст. меду. Гарненько перемішати і зберігати в холодильнику. Приймати по 1 ст.л. 3 рази на день за півгодини до їди, поки зілля не закінчиться. Такий курс лікування добре очищає судини від холестеринових бляшок і допомагає серцю працювати в хорошому ритмі

Настоянка сосни для очищення судин

Для очищення судин допоможе настоянка сосни. Настоянку готувати так. Зібрати зелені соснові голки, а якщо є, то і невеликі шишки. Покласти їх в скляну банку по самі вінця і залити все це горілкою. Настоянку щільно закрити і тримати в теплому місці 10 днів. Потім процідити і приймати по 15 крапель (можна пити від 10 до 20 крапель) 3 рази в день до їжі, розводячи засіб в невеликій кількості теплої води. Пити місяць, потім такий же перерву і повторити лікування.

Відео: Чистка судин народними засобами. Chistka SOSUDOV narodnymi sredstvami.

Смачна суміш для очищення судин

Натерти на тертці один корінь селери і велике яблуко, подрібнити листя салату і зелень кропу, додати дрібно нарізані 2-3 зубчики часнику, все змішати. Додати по 1 ч.л. меду і лимонного соку, заправити нерафінованою соняшниковою олією. Чи не соліть.Готовіть і їсти салат два-три рази в неделю.Полезен салат тим, що очищає судини від холестерину, а кров від токсинів.

Насіння льону очистять судини

Для чищення судин взяти 0,5 ст. насіння льону і промити. Потім залити їх невеликою кількістю води. Вода повинна тільки покривати насіння. Залишити на півгодини. Після цього воду злити, а насіння залити 300 мл окропу. Дати настоятися 2 години. Одночасно зробити настій календули. 1 ст. квіток залити 400 мл окропу на 1,5 години. Процідити і з`єднати з настоєм насіння льону. Все добре перемішати і залишити на ніч. До ранку ліки готові. Його треба щодня приймати по 3 ст.л. перед сніданком і перед сном. Зберігати в холодильнику. Курс лікування - 21 день

Очищення судин травами

Для очищення судин взяти 50 г плодів шипшини і запити їх 150 мл свіжого слабоалкогольного пива. Нехай шипшина настоюється протягом 2 годин. Потім процідити. Рідина злити, а шипшина залишити. У шипшина додати 20 г сухої трави деревію і 20 г подрібнених коренів кульбаби. Цю суміш залити 1 л окропу. Поставити на вогонь і кип`ятити протягом 15 хвилин. Охолодити, процідити. Відвар готовий. Його найкраще зберігати в холодильнику. Там він протримається тиждень, зберігаючи корисні якості. Приймати відвар вранці натщесерце по 3/4 склянки. Курс лікування - 2 тижні, потім 5 днів перерва, і знову повторити лікування. Подібним чином необхідно чистити судини кілька разів на рік.

Перевірений засіб для очищення судин

Допоможе очистити судини наступний збір: хвоя - 5 столових ложок, плоди шипшини - 2 столові ложки, цибулиння - 2 столові ложки. Хвою можна брати будь-яку. Краще соснову, але ялинова теж підходить. Всі компоненти добре подрібнити. Залити це все 2л води, довести до кипіння і кип`ятити приблизно 3 хвилини. Дати настоятися 3 години, процідити. Приймати по половині склянки 3 рази на день незалежно від їжі. Курс - місяць, потім перерва на 3 тижні і лікування повторити.

Фітозасоби для судин

БЕЗСМЕРТНИК ПІЩАНИЙ
• 1 ст. л. сухих квітів залийте 2 ст. окропу, тримайте на слабкому вогні 3-5 хв., настояти півгодини, процідити. Приймайте по 1/3 ст. настою 3 рази на день за півгодини до їди.
При підвищеному згортанні крові, тромбофлебіті вживайте з обережністю.
ДИВОСИЛ ВИСОКИЙ
• 2 ст. л. сухих подрібнених коренів оману залийте 1,5 ст. горілки, настоюйте в темному месте3 тижні, періодично помішуючи, процідіть. Приймайте по 30- 40 крапель в чарці води 3 рази на день за 20 хв. до їжі.
СУНИЦЯ ЛІСОВА
• 2 ст. л. сухого подрібненого листя суниці залийте 1 ст. окропу, тримайте на слабкому вогні 5-7 хв., настоюйте під кришкою 2 години, процідіть. Приймайте по 1 ст. л. настою 3-4 рази на день за 15 хв. до їжі.
• Влітку з`їдайте по 0,5 ст. плодів суниці 2-3 рази на день між прийомами їжі.
Глід КРОВАВО-ЧЕРВОНИЙ
• 3 ст. л, подрібнених сухих плодів глоду залийте з вечора 3 ст. окропу, настоюйте ніч, вранці нагрійте до кипіння, настоюйте годину, процідіть. Приймайте по 0,5 ст. настою 3 рази на день за півгодини до їди. Допомагає і при стенокардії, гіпертонії, безсонні.
• 3 ст. л. сухих квіток глоду залийте 0,5 ст. горілки, настоюйте 10 днів, процідіть. Приймайте по 1 ч. Л. настойки 3 рази на день за 20 хв. до їжі. Допомагає і при гіпертонії, стенокардії, серцебитті, головного болю, запаморочення.
• Влітку їжте плоди глоду по 5-7 штук 2 рази в день

Кращий засіб для очищення судин від холестерину - соняшник

Від підвищеного холестерину дуже допомагає соняшник, причому для лікування годяться всі частини цієї рослини - не тільки насіння, але і квіти, листя, коріння.
Рецепт відвару і настоянки соняшнику, які допоможуть знизити холестерин до норми за все за пару місяців. Для відвару візьміть стакан сухих подрібнених коренів соняшнику, залийте 3 л води в каструлі, доведіть до кипіння і варіть на невеликому вогні 5 хвилин. Потім остудіть, процідіть і приберіть в холодильник відвар і залишилися від його приготування коріння, так як їх можна використовувати ще два рази. Кожен день приймайте по літру відвару, випиваючи його по чашці три-чотири рази на день після їди. Коли відвар закінчиться, повторно зваріть коріння в 3 л води, але кип`ятіть вже 10 хвилин, а на третій раз ті ж коріння виварювала протягом 15 хвилин. На повний курс лікування тривалістю два місяці піде сім склянок кореня. Потім ще два місяці приймайте спиртовий настій всіх частин соняшнику. Готуйте його так: 10 ст. л. пелюсток, насіння, листя цієї рослини залити 0,5 л горілки, настояти тиждень в темному місці, потім процідіть. Приймайте всередину по 30 крапель на склянку холодної води два рази в день до їди. І ще протягом всіх місяців лікування не їжте тоді гострі, жирні, смажені, копчені і солоні страви і не пийте алкоголь.
До речі, коріння соняшнику, як і листя, і стебла, і насіння, містять поліненасичені жирні кислоти, антиоксиданти та інші речовини, які знижують рівень «поганого» холестерину в крові. При підвищеному холестерин також корисні відвари і настої таких лікарських рослин, як калина, горобина, плоди шипшини, хвощ, сухоцвіт болотна, овес, корінь кульбаби.

кульбаба лікарська проти холестерину

У літньому віці як ніколи небезпечний надлишок холестерину в крові, і тому позбуватися від нього треба будь-якими путямі.На першому місці, звичайно, правильне харчування: якщо сьогодні ти з`їси жирну котлету з баранини або свинини, а завтра будеш пити ліки, толку не буде. А на другому місці - незліченна безліч лікарських рослин, які прийдуть на допомогу у вигляді настою або чаю. Але є ще більш зручний засіб - це порошок з кореня кульбаби.
Сухі корені подрібнюють спочатку в кухонному комбайні, потім перемелюють в кавомолці. Горький порошок приймають по 1 ч. Л. перед їжею 3 рази в день. Перший курс - 6 місяців. Потім приймайте його зрідка, щоб підтримувати нормальний рівень холестерину. Ось так, без ліків, знизите рівень холестерину до норми.
Але врахуйте, що, навіть беручи порошок з кореня кульбаби або будь-яке інше засіб, треба все-таки постежити за харчуванням і способом життя. Доведеться відмовитися від усього, що підвищує холестерин в крові.
Другий важливий фактор - це рух: сидячи на дивані, успіху не доб`єшся. Показник здоров`я - відсутність жирової складки на животі.

Напій для очищення судин

Людям, у яких є схильність до закупорки артерій, рекомендують суміш: 20 г очанки, 30 г звіробою, 80 г листя м`яти і 50 г листя землянікі.Напіток готуємо наступним чином: 2 ст. ложки суміші заливаємо 0,5 л окропу. Посудину з рідиною слід відставити на 10-12 годин, а потім процідити. Перед вживанням можна злегка підігріти. Половину екстракту випити вранці, а решту ввечері