Причини порушення потенції, її профілактика і лікування
зміст
Імпотенцією вважають таке порушення еректильної функції, при якому чоловік не в змозі отримати задоволення від статевого акту. В даний час відсоток чоловіків, що мають регулярні порушення ерекції, неухильно зростає.
причини імпотенції
Існує багато причин розвитку еректильної дисфункції у чоловіків, їх можна розбити на кілька груп.
- Судинні порушення.
Недостатня наповненість члена під час ерекції може бути пов`язана з порушенням припливу або з швидким відтоком венозної крові. Такі симптоми бувають при цукровому діабеті, атеросклерозі судин, травмах або викривленні статевого члена (хвороба Пейроні). - Порушення гормонального балансу.
Недолік вироблення тестостерону тканиною яєчників, або збій центральної регуляції освіти цього гормону (пухлини гіпофіза або наслідки черепно-мозкових травм). Або причиною може стати підвищення вироблення естрогену у чоловіків жировою тканиною при надмірній масі тіла. Даний фактор часто є причиною імпотенції у любителів пива, що має характерний «пивний живіт». - Запальні захворювання сечостатевих органів.
Специфічні (гонорейний, Мікоплазмові, Уреаплазменная) і неспецифічні (бактеріальні та вірусні) цистит, простатит, орхіт і уретрит. Крім порушень ерекції, при даних захворюваннях з`являються симптоми запалення: виділення з уретри, болі внизу живота, порушення сечовипускання та інші. - Психогенні чинники.
Стреси, неправильне чергування режиму роботи і відпочинку, відсутність фізичних навантажень у чоловіків, нерегулярне харчування - всі ці фактори виснажують організм чоловіка. Крім цього, окремої причиною виділяють хвилювання або страх перед статевим актом з новою партнеркою. - Прийом алкогольних напоїв.
Існує міф, що після невеликої дози алкоголю у чоловіків знімається нервова напруга і статевий акт триває довше. Однак дія етилового спирту і різних хімічних добавок, які містяться в алкогольних напоях, виглядає дещо інакше. Після прийому алкоголю відбувається розширення периферичних судин, яке відчувається як прилив жару до обличчя і кінцівок. Після деякого часу, яке залежить від стану печінки (її детоксикаційної активності), відбувається спазм дрібних судин, в тому числі артерій- статевого члена. - Куріння.
Кожна викурена сигарета провокує короткочасний спазм дрібних судин. У завзятих курців судини втрачають свою еластичність, частина з них піддається облітерації (зрощенню стінок). В результаті запалі тіла статевого члена частково заміщуються сполучною тканиною.
Відновлення еректильної функції
Лікування чоловічої потенції спрямоване на усунення причин, які викликали її порушення, і відновлення нормального кровопостачання статевого члена. Лікувати порушення потенції можна медикаментозними та нелікарським засобами.
- При судинних порушеннях ерекції лікувати порушення потенції необхідно в залежності від захворювання, яке стало безпосередньою причиною цієї недуги. Призначають прийом ангиопротекторов, препаратів, які ліквідують порушення іннервації тканин статевого члена, седативних засобів. Якщо причиною імпотенції є надмірний відтік венозної крові з печеристих тіл статевого члена, лікар проводить хірургічну корекцію даного порушення.
- При гормональних порушеннях регуляції ерекції (недолік тестостерону) лікар призначає замісну терапію. Якщо імпотенція виникає в разі надмірної маси тіла і підвищеної продукції естрогенів, то на першому етапі лікарі рекомендують дієту і активну фізичне навантаження (в разі відсутності протипоказань). Після ліквідації симптомів ожиріння призначається гормональне лікування, спрямоване на блокування вироблення естрогену.
- При наявності запальних захворювань сечостатевої системи чоловіка проводять відповідне лікування антибіотиками, фізіотерапевтичні процедури і масаж (при хронічному простатиті). Курсове лікування проводить лікар уролог до ліквідації симптомів запалення.
- Психологічні чинники порушення ерекції вимагають корекції лікаря психотерапевта. Якщо єдиним симптомом збою еректильної функції є страх нових статевих зв`язків, найкращим способом відновлення потенції є секс з єдиною партнеркою. Крім зменшення дії психогенних причин, в цьому випадку зводиться до мінімуму ризик зараження статевими інфекціями.
Профілактика порушення ерекції
Для того, щоб мати хорошу потенцію до похилого віку, потрібно дотримуватися кількох простих правил.
- Відмовитися від шкідливих звичок: алкоголю, куріння, наркотиків.
- Вести статеве життя, керуючись здоровим глуздом. Не можна постійно змінювати партнерок, потрібно робити перерви в кілька днів між статевими актами. Усвідомлювати, що хороша потенція потрібна перш за все для продовження роду, а не для задоволення тваринних інстинктів.
- Для поліпшення мікроциркуляції щодня приймати контрастний душ або обливатися холодною водою.
- Потрібно частіше бувати на свіжому повітрі. У теплу пору знаходите можливість пройтися босоніж. Це народний засіб знали і використовували наші далекі предки, у яких не було проблем з потенцією. Прогулянки без взуття надають своєрідний масаж на шкіру стоп, при цьому задіюються рефлексогенні зони, що відповідають за кровопостачання статевих органів.
- Переглянути свій раціон, які продукти в ньому переважають. У їжу потрібно включати джерела білка - це риба, яйця, молочні продукти. Тваринні жири краще виключити. М`ясо потрібно обмежити до 2-3х разів на тиждень. Свинину потрібно зовсім виключити з раціону, м`ясо цієї тварини негативно позначається на еректильної функції.
Окрім дотримання цих нескладних правил, профілактику порушень потенції можна проводити за допомогою народних засобів.
- Корінь женьшеню. Вживання цієї рослини не тільки покращує потенцію. Корінь женьшеню вважається перевіреним народним засобом для зняття хронічної втоми і профілактики негативних наслідків перенесених стресів. Також корінь цієї рослини використовують як народний засіб для поліпшення рухливості сперматозоїдів.
- Настій трави чебрецю. чебрець є перевіреним народним засобом для поліпшення мікроциркуляції сечостатевих органів, що позитивно позначається на еректильної функції.
- Відвар з листя кропиви, який ще називають «народної віагрою». Такий напій можна пити замість чаю кілька разів на день.
- Чай з додаванням кореня імбиру.
Дотримання здорового способу життя, ведення розумною статевого життя і правильне харчування допоможуть зберегти потенцію на довгі роки.