Бади для схуднення: плюси, мінуси та їх ефективність
Багато людей скаржаться на зайву вагу або незадоволені своєю фігурою. Для схуднення перепробувано безліч варіантів, купа дієт і вправ. Можливо, в процесі боротьби з надмірною вагою також заважають лінь і відсутність сили волі. Чи не можете байдуже пройти повз солодкого, колись позайматися спортом? До того ж апетит завжди радує своєю присутністю і невгамовним бажання постійно щось є. Саме по всіх цих причин люди, схильні до повноти, вибирають БАДи для схуднення.
Найбільш відомими є такі БАДи для схуднення: спалювачі жиру, добавки, які дають відчуття ситості, знижують апетит, нарощують м`язи, а також речовини, які збільшують жировий обмін і блокують поглинання вуглеводів і жирів.
Правила застосування БАДів
Ефективні БАДи для схуднення - це, перш за все, правильно і індивідуально підібрані препарати. Від того наскільки точно людина дотримуватиметься правил прийому, буде залежати результат схуднення. Але не варто забувати, що крім застосування БАДів, потрібно також дотримуватися правильного харчування, займатися спортом і виключити зі свого життя шкідливі звички.
Відео: БАДи для схуднення. Прийом БАДів. Препарати для схуднення. [Галина Гроссманн]
Кілька рекомендацій щодо приймання БАДів:
- необхідно починати з невеликих доз, поступово збільшуючи їх до рекомендованих.
- БАДи краще приймати в першій половині дня.
- поєднуйте БАДи та інші лікарські засоби тільки за призначенням лікаря.
Відео: Бади.для схуднення Теорія змови про Бадах
Позитивні фактори застосування БАДів для схуднення:
- під час дієти зменшується приплив до організму природних корисних речовин. З цим успішно впораються БАДи. Правильно збалансований препарат дасть вашому організму достатню кількість важливих мікроелементів і вітамінів. Ніякі фрукти і овочі не зможуть наситити ваш організм настільки оптимальним набором, як це зробить БАД.
- при прийомі даних добавок відбувається нормалізація обміну речовин, так як через зміну звичного харчування порушується вже налагоджений обмін. Все відновиться, коли ви звикнете до нових продуктів у вашому меню, але якщо чекати не хочеться чи ні часу, варто віддати перевагу БАДам.
- поліпшується робота внутрішніх органів, особливо печінки і нирок. За допомогою даних добавок прискорюється виділення жиру і шлаків, підтримується необхідний водний баланс.
- через вміст адаптогена БАДи допомагають підтримувати життєві сили людини і загальний тонус організму. Це дуже важливо, тому що в основі багатьох дієт лежить невелике споживання вуглеводів, що призводить до стресів, загальної втоми, апатії.
- деякі БАДи містять фітоестрогени. Вони будуть корисні жінкам, які мають проблеми з гормональним фоном. При правильно підібраною дієті, а також беручи біологічно активні добавки, вони зможуть налагодити гормональний баланс.
У будь-якому випадку жінкам, які мають проблеми такого роду, слід худнути під наглядом лікаря.
Будучи біологічно активним елементом, добавки можуть впливати на організм як позитивно, так і негативно. Насправді все залежить тільки від людини, яка приймає БАДи. Якщо купити справжній якісний препарат і дотримуватися всіх правил прийому, то бажаний результат буде, головне, почекати потрібний час. Ну і природно, якщо людина заощадив або повірив обіцянкам знайомої і купив неякісний продукт, ефекту не буде, а може бути навіть шкода. Наприклад, всіма відомі тайські пігулки можуть викликати наркотичну залежність, не кажучи вже про загальний поганий вплив на стан здоров`я.
Відео: Найефективніші бади для схуднення відгуки або Мінус 25 кіло за Місяць
Навіть якщо ви чули, що про БАДи для схуднення відгуки були позитивними, все одно не зайвим буде звернутися за консультацією до лікаря. Тільки фахівець, а не знайома або родич, повинен призначати препарат, який підійде саме вашому організму. Якщо його правильно визначити, він буде найбільш оптимальним і ефективним для схуднення.
