Норма цукру в крові у жінок

Досить велика кількість людей страждають від підвищеного вмісту цукру в крові. За офіційними даними, тільки в Росії зареєстровано близько 2,6 млн. Чоловік, чиє здоров`я схильне до цього недугу. Цікавий і той факт, що більшість навіть не підозрює про існування проблеми, але при цьому, нерідко, відчувають певний дискомфорт і спостерігають характерні симптоми. Для того, щоб позбутися від цього, необхідно вести здоровий спосіб життя і дотримуватися суворої дієти.

До підвищеному або пониженому вмісту цукру в крові призводить ні що інше, як порушення обміну речовин (глюкози). У медицині дані явища називаються гіперглікемією і гіпоглікемією відповідно. З огляду на те, що жоден процес не повинен мати місце в організмі будь-якої людини, необхідно домагатися встановленої норми, для того, щоб уникнути ряд несприятливих наслідків.

Яка повинна бути норма цукру в крові у жінок?

Як норми для жінок прийнятий рівень вмісту цукру в крові, який кілька варіюється, в залежності від прийняття їжі. Так, наприклад, для здорової жінки, нормою вважається вміст, рівне 3,3 - 5,5 ммоль / л. Крім того, ця цифра може змінюватися, наприклад, після їжі (до 7 ммоль / л). Виходячи з цього, проводити вимірювання необхідно строго натщесерце.

Відео: Що замінює цукор? Корисний замінник цукру Аргосластін. Як замінити цукор при діабеті?

Крім того, спостерігається тенденція невідповідності нормі вмісту цукру в крові у жінок, які мають різні вагові категорії, вік, а також різний раціон харчування. Так, жінки, які мають щільну конституцію тіла, мають більший вміст цукру в крові, що перевищує норму на кілька пунктів. Те ж можна поспостерігати і при настанні менопаузи.

Норма цукру в крові у жінок регулюється і завдяки функціонуванню внутрішніх органів. Наприклад, печінку, а точніше її робота, забезпечує деякий запас цукру, а інша частина надходить в кров. У печінці запас формується у вигляді глікогену. Він через кожні 12-18 годин після прийому їжі може повністю виснажуватися. Тому поповнення його неминуче, для нормального функціонування всього організму. Крім того, рівень глікогену знижується і в м`язових тканинах, з огляду на виконання інтенсивних фізичних вправ або будь-який інший м`язової активності.

Відео: цукровий діабет симптоми у жінок норма цукру в крові

Внутрішні органи, як регулятор цукру в крові

Крім печінки, істотну роль в регулюванні шуканого речовини відіграють нирки. Нирками цукор починає виводитися тоді, коли його рівень досягає критичної точки (8,5- 10 ммоль / л). У медицині цей процес називається аліментарної гіперклікоміей, яка виникає в результаті надмірного надходження цукру в організм. В цьому випадку, необхідно ретельно стежити за роботою підшлункової залози. Адже, якщо її діяльність буде порушена, то людина наражається на ризик захворіти на цукровий діабет. Як правило, рівень в цьому випадку може досягати 11,1 ммоль / л.

Відео: норма цукру в крові у жінки 62 року діабет 2 типу

При надмірному насиченні організму цукром, печінка не в змозі зробити більший запас, тому нирки починають інтенсивно виводити його (сечовипускання). Пам`ятайте, що норма цукру - це не просто належне функціонування всього організму, це ще і правильний шлях до здоров`я.