Чим лікувати суглоби в колінах?

Колінний суглоб один з найбільших в людському організмі, але при цьому досить уразливий, оскільки несе значне навантаження - витримує всю масу людського тіла. Згідно з медичною статистикою, практично кожна людина, за дуже рідкісним винятком, на протязі життя хоч якось відчуває біль в суглобах. При цьому більше половини населення планети страждають серйозними захворюваннями, симптоми яких проявляються саме болем в колінах.

Відео: Як правильно защелачівает організм і прибрати хрест в колінах? Як вилікувати суглоби від артрозу

Причини виникнення неприємних відчуттів в колінних суглобах можуть бути самими різними. У більшості випадків біль виникає в результаті наступних станів:

• зміна хрящової тканини;
• артрит;
• запалення суглоба;
• наслідки травм;
• вікові зміни;
• вроджені патології;
• надлишкова маса тіла;
• порушення обміну речовин;
• пухлини різної природи;
• скупчення або недостатнє виділення рідини.

Діагностика та лікування

При виникненні постійних або періодичних болів необхідно звернутися в лікувальну установу. Тільки фахівець зможе поставити правильний діагноз і визначити, чим лікувати суглоби в колінах в залежності від причини захворювання. В першу чергу лікування повинно бути спрямоване на усунення провокуючого фактора.

Відео: Як вилікувати коліна, народні засоби лікування суглобів, чому болять коліна, лікування артрозу

На першій стадії традиційне лікування передбачає прийом знеболюючих і протизапальних препаратів. Для посилення ефекту лікар призначає загальнозміцнюючі засоби, фізіотерапевтичні та масажні процедури. Прискорити одужання допомагає мануальна терапія і помірні фізичні навантаження.

У запущених випадках, поряд з прийомом медикаментозних препаратів та проведенням зміцнювальних процедур, нерідко доводиться вдаватися до оперативного втручання.

Лікування народними засобами

Народна медицина має безліч рекомендацій, ніж лікувати суглоби в колінах, проте перш, ніж вдатися до допомоги навіть перевірених рецептів необхідно в обов`язковому порядку проконсультуватися з лікарем, інакше ситуацію можна значно збільшити.

Відео: болять сустави.колені.ногі і взагалі ............

Найчастіше для лікування суглобів прихильники нетрадиційної медицини радять зігріваючі процедури, трав`яні відвари і примочки, що сприяють виведенню солей.
Знизити біль і відновити функції суглобів допоможуть компреси з спиртової настоянки оману, півонії валеріани, шабельника, живокосту, багна, ялівцю. Застосовувати трави можна як самостійний засіб, так і в зборах. Хороший ефект дають теплі ванни і компреси з розчином питної соди.

профілактика

Попередити виникнення болю в колінах можна, дотримуючись ряд нескладних рекомендацій. При наявності надлишкової ваги необхідно привести масу тіла в норму, щоб знизити навантаження на колінні суглоби. Крім того необхідно зміцнювати м`язи ніг. Найкращий спосіб - регулярні піші прогулянки і підйом по сходах.

Слід дотримуватися правильного режиму дня, звернути увагу на раціон харчування і збагатити щоденне меню овочами, фруктами, продуктами з багатим вмістом кальцію. З профілактичною метою рекомендується приймати спеціальні аптечні препарати та вітамінні комплекси.