Гикавка. Причини, як позбавиться від неї

Зміст статті:

причини гикавки
Гикавка у новонароджених
Причини появи гикавки у новонароджених
Як проявляється гикавка у новонароджених
лікування
лікування медикаментами
Гикавка у дітей
Причини і механізм виникнення гикавки у дітей
Лікування гикавки у дітей
Лікування медикаментами гикавки у дітей
Гикавка у дорослих
Причини і механізм виникнення гикавки у дорослих
лікування
Лікування медикаментами гикавки у дорослих
Гикавка при вагітності
Причини і механізм виникнення гикавки при вагітності
Лікування гикавки у вагітних
Лікування медикаментами гикавки при вагітності

Поширені запитання

Як зупинити гикавку?
Чому виникає гикавка після їжі?

гикавка - Це вроджений рефлекс, який дано нам природою. Це реакція організму на зовнішні (холод) або внутрішні (тиск їжі на стінки стравоходу і шлунка) подразники. При гикавці діафрагма і міжреберні м`язи намагаються зробити глибокий вдих. Але одночасно відбувається спазм в гортані, і дихальні шляхи перекриваються. Характерний звук виникає на вдиху в момент спазму голосових зв`язок.

Кожен з вроджених рефлексів допомагає людині вижити. кашель, наприклад, очищає легені, а моментальне вилучання руки від гарячого предмета допомагає уникнути опіків.

Але для чого нам потрібна гикавка?
Цього разу думки вчених розійшлися. Зупинимося на двох, найбільш правдоподібних версіях.

версія перша. Гикавка допомагає звільнити блукаючий нерв, який пережимається в області стравохідного отвору діафрагми. Цей нерв дуже важливий, так як його правильне функціонування забезпечує роботу життєво важливих органів: серця, легенів, шлунка, кишечника. Отже, гикавка - спроба захистити блукаючий нерв від роздратування.

версія друга. Гикавка - захисний механізм, який забезпечує циркуляцію рідини в легенях ембріона. Надалі цей рефлекс стає непотрібним і повільно згасає, але його поява періодично провокують різні чинники.

Цікаві факти про гикавці

Кілька століть тому гикавка вважалася ознакою вроків.
Німці від гикавки прикладали до чола власноруч зроблений паперовий хрест. А англійці хрестять правою рукою ліву ступню.
Найдовший напад гикавки тривав 68 років.
Чоловіки частіше страждають від гикавки, ніж жінки.
Зупинити гикавку легше, до того як ви гикнула 5-10 разів. Якщо момент упущений, то ви гикнеться ще близько 60 разів.
В Архангельській області одного разу трапилася ціла епідемія. Жінки заражалися гикавкою один від одного. Це явище отримало назву «Пінезькому ікотніци». А ось пояснення йому так і не знайшлося.

причини гикавки

Механізм виникнення гикавки

Давайте згадаємо анатомію, щоб було зрозуміліше, що відбувається з нашим тілом під час гикавки. Діафрагма - широкий м`яз, яка розділяє грудну і черевну порожнини. У спокійному стані вона нагадує купол. Коли м`яз напружується, вона стає плоскою. При цьому вона розтягує легені і збільшує їх обсяг. Таке відбувається під час кожного вдиху. Міжреберні м`язи піднімають ребра, щоб ще більше збільшити обсяг грудної клітини.

Під час гикавки цей процес відбувається дуже швидко, діафрагма і міжреберні м`язи скорочується судорожно. Але голосові зв`язки змикаються, доступ повітря перекривається надгортанником, і замість повноцінного вдиху ми отримуємо гикавку.

Ми розібралися з тим, як виникає характерний «ик». Але м`язи тіла не працюють самостійно. Ними завжди керує нервова система. Але в даному випадку вона робить це поза нашою волею.

Гикавка виникає, коли подразники впливають на блукаючий нерв - товсте волокно з нервових закінчень, покритих захисною оболонкою, яка йде з черепа до внутрішніх органів. Сигнал про подразнення тут же потрапляє в «центри гикавки». Проміжний знаходиться в шийному відділі спинного мозку, а центральний стовбурових відділі головного мозку. Ці структури відповідають за аналіз сигналу і приймають рішення про скорочення діафрагми. Команда з мозку в вигляді нервового імпульсу спускається до діафрагми і міжреберних м`язів і змушує їх різко скорочуватися.

Шлях, який проходить нервовий імпульс, називається рефлекторною дугою. Її складові: діафрагма, блукаючий нерв, мозок, блукає нерв, діафрагмальнийнерв, м`язи діафрагми. Якщо розімкнути це коло і зупинити передачу нервового імпульсу, то гикавка припинитися. Це трапиться тоді, коли дихальний центр, в нормі відповідає за роботу легенів, знову візьме на себе функцію управління діафрагмою та іншими дихальними м`язами.

Механізм виникнення гикавки тісно пов`язаний з дихальною, нервовою системою і органами травлення (стравоходом і шлунком). Зміни в органах, за які відповідає блукаючий нерв, можуть стати причиною гикавки.

Зупинимося детальніше на тому, що може викликати гикавку. Ці фактори прийнято поділяти на дві групи.

До першої віднесемо «невинні» причини, які викликають нетривалі напади банальної гикавки, які тривають від 5 до 20 хвилин і проходять самостійно.

переїдання. Переповнення шлунка викликає здавлювання блукаючого нерва в просвіті діафрагми. А верхня частина шлунка тисне на діафрагму, заважаючи їй опускатися під час вдиху. В цьому випадку гикавка - спроба позбутися від тиску на нервові закінчення.
Швидке поглинання їжі. Якщо ви їсте похапцем, ковтаєте великі шматки їжі, то вона, проходячи по стравоходу, дратує блукаючий нерв. Якраз на рівні стравоходу нерв розгалужується, обплітає його і утворює стравоходу сплетіння, яке і травмують великі тверді шматки їжі.
Заковтування повітря. Гикавка часто виникає, якщо ви заковтує повітря під час їжі, розмови, сміху. Подібна ситуація виникає, коли ви випили газований води. Вуглекислий газ вивільняється і розпирає шлунок. Гілочки блукаючого нерва лежать на шлунку. Повітря в порожнині шлунка вони сприймають, як подразник, і намагаються позбутися від нього за допомогою скорочень діафрагми.
Переохолодження. Різка зміна температури: ви заходите в приміщення, де працює кондиціонер, ви змерзли або промочили ноги. Переохолодження викликає рефлекторний спазм м`язів (тому ми тремтимо від холоду). А спазм діафрагми - це здавлювання блукаючого і діафрагмального нервів за яким слід спроба їх звільнити - гикавка.
Переляк. Ми реагуємо на переляк і стрес, як і наші первісні предки. Наші м`язи напружуються, щоб ми могли тікати або захищатися. А напружена діафрагма - подразник для блукаючого нерва
Споживання великих доз алкоголю. Алкогольні напої отруюють нервову систему і порушують її діяльність. В результаті збиваються її звичний хід роботи. У мозку з`являються вогнища збудження не характерні для нормального стану. Якщо такий осередок виникає в «центрі гикавки», то п`яний чоловік починає гикати.
Роздратування нервових закінчень в гортані, при палінні, вдиханні забрудненого повітря. Тютюновий дим і пил дратують рецептори в горлі, ті по чутливих волокнах блукаючого нерва передають інформацію в мозок. А той, не розібравшись, у чому причина дискомфорту, приймає рішення захистити нерв за допомогою гикавки.
Глистові інвазії. різні паразити, оселилися в органах травлення, порушують їх роботу і подразнюють нервові закінчення. У деяких випадках вони відправляються в подорож, прогризаючи собі шлях через тканини. По дорозі вони вражають м`язи діафрагми і нервові волокна.

до другої групи причин відносяться хвороби, що призводять до гикавки. Якщо гикавка пов`язана з патологією і напади тривають більше 2 діб, то це вже тривала завзята гикавка. Напади її повторюються часто, і впоратися з ними набагато складніше.

Патології органів травлення
езофагіт
гастрит
виразкова хвороба шлунка або кишечника
панкреатит

Хвороби дихальної системи
ларингіт
плеврит
пневмонія
бронхіт

Порушення роботи нервової системи
енцефаліт
менінгіт
струс мозку
перетискання нерва хребетної грижею
інсульт
розсіяний склероз

патології серцево-судинної системи
інфаркт міокарда
аневризма аорти
штучний водій ритму

інтоксикація організму
хіміотерапія
лікарські препарати (дексаметазон)
препарати для загальної анестезії

пухлини

Це, звичайно, дуже рідкісна причина появи гикавки, але цілком ймовірна. Доброякісні або злоякісні пухлини можуть виникнути в будь-якому органі. З гикавкою пов`язують ті пухлини, які розташовані в мозку, по шляху проходження блукаючого нерва або на самій діафрагми. Тканина пухлини здавлює нервові закінчення, викликаючи нервовий тик - гикавку.

Гикавка у новонароджених

Новонароджені діти частіше за інших страждають від гикавки. Хоча, треба визнати, що це явище більше турбує молодих мам, ніж самих малюків.

Гикавка у новонароджених - часті ритмічні посмикування діафрагми, м`язової перегородки, яка відокремлює легені від органів травлення. Може тривати від 5 хвилин до години.

Причини появи гикавки у новонароджених

Гикавку у новонароджених може спровокувати безліч факторів тому, що цей рефлекс у них розвинений набагато краще, ніж у дорослих. Це пов`язано з тим, що у внутрішньоутробному періоді гикавка допомагає дитині правильно розвиватися. Скорочення діафрагми забезпечують циркуляцію рідини, якою наповнені легкі малюка, це своєрідний масаж внутрішніх органів і спосіб розвитку мускулатури.

Після народження цей рефлекс стає непотрібним, але згасає він повільно. Тому будь-який зовнішній вплив може його спровокувати.

Механізм виникнення гикавки у новонароджених. У нервових закінченнях блукаючого нерва виникає імпульс. Він з`являється, якщо виник спазм діафрагми, її перетиснув роздувся животик або після подразнення стравоходу. Імпульс піднімається в головний мозок. Там є спеціальна ділянка, який управляє рухами діафрагми. Він подає команду, яка у вигляді нервового імпульсу, опускається вниз і змушує діафрагму здригатися. Викликати скорочення блукаючого нерва можуть такі причини:

переохолодження. Нормальний дитина реагує на холодне повітря сильною напругою м`язів. При цьому скорочуються м`язи черевного преса, і внутрішні органи підпирають діафрагму. Ікан, в цьому випадку, спроба розслабити м`язи діафрагми, що б легким було зручніше дихати.
Після блювотиння. Під час відрижки повітря і порція їжі швидко проходять по стравоходу, дратуючи прилеглі нервові закінчення.
переповнення шлунка. Неправильне прикладання до грудей, коли дитина при кожному ковтку захоплює повітря або швидке смоктання часто закінчується гикавкою. Переповнений молоком і повітрям шлунок тисне на діафрагму знизу, викликаючи гикавку.
Здуття живота. Гази, які утворилися в кишечнику, викликають хворобливі відчуття. Животик дитини стає роздутим і твердим. Малюк напружується, сова ніжками і тим самим ще більше здавлює діафрагму, піднімаючи її вгору до легким. У відповідь на це чутлива м`язова перегородка починає сіпатися.
Крик. Під час плачу дитина сильно напружує всі м`язи і набирає велику кількість повітря, який потрапляє не тільки в легені, але і в шлунок. Він збільшується і розтягує блукаючий нерв, який проходить по поверхні шлунка.
Переляк. Ви взяли малюка холодними руками, включили яскраве світло або поруч з ним пролунав гучний звук - це може налякати дитину. Стрес завжди супроводжується скороченням м`язів тіла, а іноді і гикавкою.
Незрілість внутрішніх органів. Внутрішні органи маленької людини продовжують формуватися навіть після народження, особливо це стосується дітей, які народилися раніше терміну. Нервова система і органи травлення дуже чутливі до різних подразнень. Вони тільки вчаться працювати правильно. Тому часто виникають спазми, а гикавка - це вже їх наслідок.
Захворювання. У рідкісних випадках викликати гикавку може підвищений внутрішньочерепний тиск - центр гикавки здавлюється і посилає імпульси на діафрагму. Інша причина - запалення легенів. В цьому випадку запальні процеси порушують проведення сигналів по блукає і диафрагмальному нервах.

Як проявляється гикавка у новонароджених

гикавка у новонароджених проявляється в ритмічному тремтіння всього тіла, яке супроводжується характерним звуком. Це явище може тривати від декількох хвилин до години. Найчастіше таке трапляється після годування або під час повітряних ванн.

Найчастіше гикавка не викликає у новонароджених сильного занепокоєння. Але деяким малюкам вона заважає заснути, тоді дитина стає примхливий і плаксивий.

лікування

Головне правило - не турбуватися. Гикавка у новонароджених - це не прояв хвороби. Гикають абсолютно всі діти, але можливо деякі частіше або довше. Але ж у кожного організму свої особливості. Пам`ятайте, що з часом цей рефлекс згасає, і буде турбувати вашої дитини все рідше. А поки кілька простих порад, як допомогти малюкові.

Чого робити не треба?

Методи лікування гикавки, які можна випробувати на дорослому, для новонародженої дитини абсолютно не підходять. Саме Ікан не принесе стільки шкоди, як деякі спроби позбутися від гикавки.

Не лякайте малюка. Удари, вигуки і підкидання викличуть тільки напад плачу і стануть причиною безсонної ночі. Спробуйте відвернути дитини більш цивілізованими методами: покажіть іграшки, поносіть на руках.
Чи не кутайте. Гикавка не привід надіти на дитину зимові речі. Якщо температура в кімнаті новонародженого відповідає нормі (22 ° С), то досить кофтинки і повзунків. Пам`ятайте, що перегрівання новонародженому страшніше, ніж переохолодження. Якщо все ж у малюка холодні руки і носик, то загорніть його в теплу пелюшку або візьміть на руки.
Не давайте воду. З точки зору фахівців по грудному вигодовуванню з ВООЗ, новонародженим необхідно тільки материнське молоко. А пляшечка з водою може стати причиною того, що дитина не захоче брати груди.
Не їжте продукти, що викликають утворення газів. Меню годуючої матері має велике значення. Вживання капусти, бобових, арахісу, томатів викликає у немовлят здуття і може стати причиною гикавки.

Що треба робити?

Дайте дитині груди. Смоктання в цьому віці найбільше задоволення і робота для м`язів. Коли новонароджений прикладається до грудей, він зігрівається, заспокоюється, починає правильно дихати і розслабляє діафрагмальні м`язи. Це оптимальні умови для лікування гикавки викликаної будь-якими причинами.
Допоможіть позбутися від повітря в шлунку. Поносіть новонародженого вертикально «стовпчиком». Притисніть до себе і погладьте по спинці. Це допоможе йому відригнути повітря і зайве молоко, яке переповнює шлунок, викликаючи гикавку.
Годуєте під кутом 45 градусів. У такому положенні дитина менше заковтує повітря. Деякі педіатри радять викликати у дитини відрижку кожні 5 хвилин годування.
Чи не перегодовуйте. Якщо дитина відвертається від грудей або не хоче брати пляшечку, то не наполягайте.
Дотримуйтеся режиму дня. Незважаючи на те, що зараз прийнято прикладати дитину до грудей на вимогу, все ж знайте міру. Організму новонародженого необхідно 2-3 години, щоб перетравити материнське молоко, обробити його ферментами і засвоїти. Якщо ви будете раз в півгодини годувати дитину, то його шлунок переповниться, результат - гикавка. Інший варіант: свіже молоко змішається з наполовину перетравленим, що викликає здуття. Знову результат - гикавка.
Підберіть соску з правильним отвором. Якщо ваш малюк знаходиться на грудному вигодовуванні, то невідповідна соска може стати причиною гикавки, викликаної здуттям живота. Через занадто великий отвір вливається багато молока. Дитина судорожно ковтає його і переїдає. Надто маленький отвір може стати причиною того, що малюк заковтує повітря при годуванні. В цьому випадку гикавку викликає роздутий шлунок.

лікування медикаментами

Пам`ятайте, заборонено давати новонародженій дитині будь-які лікарські засоби без призначення лікаря. Навіть найменш шкідливе, з вашої точки зору, ліки або біологічно активна добавка може нанести дитині непоправної шкоди. алергічні реакції, напади серцебиття, порушення травлення - ось лише кілька з можливих наслідків. Тому, перш ніж лікувати гикавку у новонародженого лікарськими препаратами зверніться до педіатра і невролога.

Повідомте педіатра про такі випадки гикавки:

гикавка триває більше 2 годин, після того як ви усунули можливі причини її появи;
напади з`являються регулярно по кілька разів на день протягом 2 тижнів і більше.

Гикавка у дітей

Гикавка у дітей явище досить часте. Нею закінчується кожне переохолодження або напад заливисто сміху. Іноді діти гикають по кілька разів на день. У цьому випадку говорять про епізодичній або банальної гикавці. Це явище знайоме всім і не повинно хвилювати батьків. З віком напади скорочень м`язів діафрагми стають все рідше.

Інша справа тривала гикавка. Вона може тривати годинами. Через велику кількість скорочень діафрагми дитина відчуває неприємні відчуття. Справа в тому, що кожен «ик» - це потужний і швидкий вдих. Але він неповноцінний, тому, що голосова щілина різко звужується і не дає потоку повітря потрапити в легені. Тому під час тривалої гикавки дитина може відчувати дефіцит кисню. Необхідно обстежити малюка, щоб виявити патології, які викликають гикавку. Це можуть бути глисти, гастрит, порушення роботи печінки, головного або спинного мозку,

Причини і механізм виникнення гикавки у дітей

В більшості випадків гикавку у дітей викликають абсолютно нешкідливі фактори. Вони дратують нервові закінчення блукаючого і діафрагмального нервів, розташовані на стравоході, шлунку і діафрагму. Нервовий імпульс по нервових волокнах піднімається в мозок. Тут є особлива зона - «центр гикавки». Тут формуються команди, які по нервових волокнах повертаються до дихальних м`язів і змушують їх скорочуватися.

Що ж може стати причиною гикавки?

Переповнення шлунка. Ваш малюк з`їв більше звичайного або випив багато рідини. Шлунок розтягується і тисне на діафрагму, піднімаючи її вгору. Це викликає відповідну реакцію в головному мозку, і він змушує м`язи діафрагми скорочуватися.
Роздратування стравоходу. Можливо, дитина погано розжовував їжу і ковтав великими шматками. Особливо це стосується сухих продуктів: сухарики, бублики. Це трапляється, коли дитина поспішає або у нього хитаються молочні зуби і йому боляче жувати. Великі шматки їжі розтягують стінку стравоходу і дратують гілочки блукаючого нерва.
переохолодження. Мокрі ноги, мокрий підгузок або загальне переохолодження викликають скорочення скелетних м`язів і діафрагми. Таким чином організм намагається зберегти тепло. Стисла діафрагма - дискомфорт для нервів, а звідси і гикавка.
Заковтування повітря (аерофагія). Таке може статися під час сміху, плачу, коли дитина вам захлинаючись щось розповідає або жує жувальну гумку. Аерофагія часто спостерігається під час захворювань, які супроводжуються болем у горлі. Повітря, як і їжа, роздуває шлунок і за допомогою скорочень діафрагми організм намагається знизити тиск.
Нервове напруження, переляк. У стресових ситуаціях в кров потрапляє багато адреналіну. Ця речовина викликає скорочення м`язів, в тому числі і діафрагми. А ми вже знаємо, які бувають наслідки. Крім того відбувається збій в роботі нервової системи. Вогнища збудження виникають у «центрі гикавки», і він бере на себе управління дихальними м`язами.
Незручне становище. Якщо малюк довго перебував в одному положенні, наприклад, сидів згорбившись, то органи черевної порожнини тиснуть на діафрагму. Це може викликати спазм її м`язів.
Прийом лікарських засобів. Сульфаніламідні препарати, які часто призначають дітям для боротьби з бактеріями, міорелаксанти, які використовуються перед операцією і інші засоби можуть викликати інтоксикацію. Поразка нервової системи може проявитися у вигляді тривалих нападів гикавки.

Які патології викликають гикавку у дітей?

Запалення рідко обмежується маленьким ділянкою. Воно практично завжди впливає на навколишні тканини. Вони набрякають, нервові закінчення в них затискаються. Гикавку викликають ті захворювання, при яких уражаються органи, розташовані по ходу блукаючого і діафрагмального нервів. І не важливо, чи виникли порушення в головному мозку або в черевній порожнині. Сигнал потрапляє в «центр гикавки», а там формується імпульс, що змушує дитину гикати.

Запалення різних відділів дихальної системи
запалення глотки
запалення трахеї і бронхів
запалення легенів
Хвороби органів травлення
запалення або розтягнення стравоходу
запалення або виразкова хвороба шлунка, кишечника
патології печінки
Патології нервової системи
травми головного і спинного мозку
порушення роботи периферичної нервової системи,
пошкодження нервів
кісти і пухлини
Хвороби серцево-судинної системи
запалення оболонок серця
аневризма аорти

Відео: Чому ЛЮДИНА гикає? Як позбутися від гикавки? Гикавка небезпечна?

Щоб не лякати даремно батьків відзначимо, що подібні захворювання зустрічаються у дітей нечасто і далеко не завжди супроводжуються гикавкою. Але все ж відвідайте лікаря, якщо ваш малюк довго гикає, напади гикавки не вдається зняти протягом 48 годин-гикавка регулярно з`являється на протязі 2-х і більше тижнів.

Лікування гикавки у дітей

Лікування гикавки у дітей в більшості випадків не вимагає прийому ліків. Існує велика кількість методів, які дозволяють відновити нормальну роботу дихального центру в мозку, який змушує діафрагму рухатися плавно.

Кожному підходить щось своє, універсальних рецептів немає. Більшість методів досить безпечні і діти сприймають їх як веселу гру. Але серед рецептів від гикавки є і такі, які можуть принести шкоду, особливо при частому застосуванні.

Чого робити не треба?

Чи не змащуйте корінь язика міцної гірчицею. Інша варіація на цю тему: змішати гірчицю з оцтом і змастити кінчик язика. У дітей така процедура може викликати не тільки алергію, а й спазм м`язів гортані і бронхів, тоді дитина почне задихатися.
Чи не ковтати чайну ложку солі. Пам`ятайте, що добова норма солі для дитини менше одного грама, а в чайній ложці міститься 5 грам. Тому таке лікування гикавки може порушити водно-електролітний баланс в організмі.
Не лякайте дитину. Переляк навряд чи позбавить від гикавки, він швидше за погіршить становище. До того ж він може стати причиною інших неприємних явищ, таких як заїкання і енурез.
Чи не викликайте блювотний рефлекс. Натискання на корінь язика допомагає деяким дорослим, але у дитини ця процедура викличе масу неприємних відчуттів і кожен напад гикавки у нього буде пов`язаний з психологічною травмою. Повірте, існує маса більш приємних і не менш ефективних способів лікування гикавки.
Н е капає корвалол на цукор. Цей метод допомагає багатьом дорослим, але зовсім не годиться для дітей. Їх організм може непередбачувано повестися у відповідь на прийом ліків. Побічними явищами стають тахікардія, сонливість і запаморочення.

Що треба робити?

Привчайте їсти не поспішаючи. Коли малюк буде ретельно пережовувати їжу і ковтати її невеликими порціями, то він не буде заковтувати повітря, який викликає гикавку. Поглинаючи їжу повільно, він встигне зрозуміти, що наситився і має менше шансів переїсти. Така звичка допоможе уникнути появи гикавки пов`язаної з переїданням і заковтування повітря.
Затримка дихання. Попросіть дитину глибоко вдихнути, затримати подих наскільки можливо і втягнути живіт. Інший варіант: дихати повітрям, який знаходиться в паперовому пакеті. При цьому в крові підвищується кількість вуглекислого газу, і мозок починає відчувати брак кисню. Коли організм зустрічається з такою серйозною проблемою, він «забуває» про гикавці, викликаної роздратуванням блукаючого і діафрагмального нервів. Від надлишку вуглекислого газу перезавантажується дихальний центр, який відповідає за правильну роботу діафрагми і легких.
Пиття води. Необхідно затримати дихання і за цей час випити 12 маленьких ковтків води. Інший спосіб: поставити склянку на стілець і пити воду через соломинку нахилившись над ним. У цей час руки повинні бути зчеплені в замок і відведені якомога вище. Пиття поди допомагає розслабити стравохід і діафрагму і перериває проходження нервового імпульсу, який спонукає до гикавки.
Розтягнути діафрагму. Попросіть дитину зробити максимально глибокий вдих і затримати дихання на 30 секунд. Потім можна скласти губи трубочкою і повільно плавно видихнути. Повторити 5-6 разів. Розтягування діафрагми і нормалізація дихання відновлюють правильну роботу м`язів. Цей метод допомагає, якщо гикавка пов`язана з тривалим перебуванням в одному положенні або спазмом м`язів після переляку і переохолодження.
Незвичайні смаки. Проведений британськими вченими експеримент показав, що в 19 випадках з 20 гикавка у дітей припинялася після того, як їм пропонували розсмоктати чайну ложку цукрового піску. Якщо ви не вдома цукор можна замінити цукерками M&M`s їх необхідно розжувати. Американських дітей лікують ложкою арахісового масла. Добре допомагає і скибочку лимона. Справа в тому, що продукти з різким смаком дратують смакові рецептори, перемикаючи увагу нервової системи на цю проблему і відволікаючи від гикавки. Даний метод працює практично в усіх випадках.
Помасажувати тверде небо. Масаж твердого неба (це ділянка рота за верхніми зубами) - це відволікаючий маневр для блукаючого нерва. Небо можна полоскотати кінчиком язика або помасажувати пальцем. Тактильне роздратування рецепторів неба допомагає зняти збудження блукаючого нерва, викликаного сміхом або заковтуванням повітря.
Занурити особа в прохолодну воду. Наберіть в тазик прохолодної води і запропонуйте дитині занурити обличчя на кілька секунд. Необхідно затримати подих, а потім повільно випустити повітря. Похиле положення, затримка дихання і незвичайні відчуття від «пірнання» в прохолодну воду послаблять діафрагму і перервуть передачу команд з «центру гикавки» до діафрагми.
Фізичні вправи.
На вдиху підняти руки вгору і потягнутися. На видиху нахилитися вниз і розслабитися.
Посадіть дитину на стілець і попросіть притиснутися до спинки і глибоко вдихнути. Після цього нахилитися вперед, обхопити свої коліна і затримати дихання на 5-10 секунд. Тепер можна зробити повільний видих.
Ромашковий чай. Цей напій допомагає заспокоїти нервову систему і розслабити м`язи. Якщо пити чай маленькими ковточками, то вдається впливати на нервові закінчення блукаючого нерва в глотці і стравоході.

Лікування медикаментами гикавки у дітей

Медикаменти для лікування гикавки у дітей використовуються дуже рідко, тільки в тому випадку, якщо напади трапляються регулярно, тривають довго і сильно заважають дитині. Зазвичай така неприборкана гикавка буває викликана яким-небудь захворюванням.

Перш ніж дати дитині будь-які ліки обов`язково проконсультуйтеся з лікарем. Він визначить дозу і кратність прийому, враховуючи стан малюка, його вік і вагу.

Гикавка у дорослих

Всі дорослі знайомі з гикавкою - це судорожне скорочення м`язів діафрагми, яке супроводжується різким звуженням голосової щілини. Це явище найчастіше викликано: переохолодженням або переїданням, але бувають випадки, коли гикавка може свідчити про серйозне захворювання.

Причини і механізм виникнення гикавки у дорослих

Причини епізодичній гикавки у дорослих

Переповнення шлунка. Якщо ви сіли більше, ніж зазвичай, то шлунок значно збільшується в об`ємі. Він тисне на розташовану над ним діафрагму і на блукаючий нерв. Переповнення часто передує спазм сфінктерів. Це особливі кругові м`язи, які знаходяться на вході і на виході зі шлунка. Якщо вони стиснуті, то їжа не може піти в кишечник, а повітря вийти у вигляді відрижки. В такому випадку ми відчуваємо неприємну тяжкість, що передує гикавці.
Горяча або холодна їжа, їжа всухом`ятку, гостра їжа. Проходячи по стравоходу, їжа дратує його оболонку. Це роздратування передається на що проходить поруч блукаючий нерв, а через нього в мозок. У відповідь реакцією на подразник стає різке скорочення діафрагми
алкоголь. Міцні алкогольні напої обпалюють слизову оболонку глотки і стравоходу, а потім викликають інтоксикацію (отруєння) порушуючи роботу нервів, в тому числі блукаючого і діафрагмального. Саме тому Ікан так часто супроводжує рясні застілля.
Інтоксикація лікарськими засобами. В цьому випадку гикавка у дорослих є побічною дією ліків. Їх складові порушують роботу нервової системи. Частіше за інших винні в появі гикавки сульфаніламідні препарати, міорелаксанти, засоби для наркозу.
стрес, переляк, істерика - це навантаження на центральну нервову систему. стреси порушують передачу сигналів від центрів в мозку до виконавчих органів. В центрі, що відповідає за скорочення діафрагми, виникає збудження, яке передається її м`язам.
переохолодження. Коли нам холодно - ми тремтимо. Це судорожне скорочення м`язів спрямоване на збереження тепла, а тремтіння діафрагми ми відчуваємо як гикавку.
Сміх. При сміху за глибоким вдихом слідує серія різких видихів. Це порушує роботу дихального центру, і управління над діафрагмою отримує «ікотний центр».

Стійка тривала гикавка у дорослих може бути викликана різними захворюваннями:

Ураження нервової системиПатології нервової системи супроводжуються набряком нервової тканини, при цьому деякі клітини гинуть і порушуються шляху передачі сигналу від мозку до діафрагми. Це і викликає її судорожне скорочення.

Хвороби інших органів викликають роздратування не центрального відділу, а периферичних нервів - блукаючого і діафрагмального. Якщо вогнище запалення розташований поруч з ними, то виникає збій в нервовій регуляції роботи діафрагми. Ось список захворювань, які можуть супроводжуватися гикавкою:
запалення головного мозку
струсу і забиття
розсіяний склероз
інсульт
пухлини
міжхребцева грижа, перетискають нерви
Хвороби органів травлення
печія і розширення стравоходу
гастрит
виразкова хвороба шлунка і тонкого кишечника
холецистит
Хвороби серцево-судинної системи
аневризма аорти
інфаркт міокарда
Хвороби дихальної системи
бронхіт
запалення легенів
плеврит
пухлини

Відео: ЗВІДКИ БЕРЕТЬСЯ ГИКАВКА? Як перестати гикати?

Гикавка, пов`язана із захворюваннями триває більше 48 годин і вимагає звернення до лікаря. Але пам`ятайте, що ці хвороби ніколи не проявляються лише гикавкою. Вони викликають цілий букет симптомів, тому не варто турбуватися завчасно. Просто зверніться за консультацією до терапевта або невролога.

лікування

епізодична гикавка не потребує лікування. Вона проходить самостійно через кілька хвилин, коли ви перемкніть свою увагу на щось інше. Але якщо гикавка сильно вам докучає можна спробувати методи, які розімкнути рефлекторну дугу (шлях проходження нервового імпульсу). Таких відволікаючих маневрів є безліч і кожному допомагає щось своє.

Чого робити не треба?

Не варто використовувати для боротьби з гикавкою екстремальні методи, які хоч і зупинять гикавку, але можуть і завдати шкоди вашому здоров`ю.

Ректальний масаж. Американець Френсіс Фесмайр, спільно з ізраїльськими вченими отримали за цей метод Шнобелівську премію в 2006 році. Вони довели, що палацовий масаж прямої кишки непогано лікує гикавку. Але цей метод так і не отримав широкого розповсюдження.
Переляк. Спроби налякати ікающего можуть стати причиною серйозних неврологічних розладів. Особливо небезпечно, якщо у людини є проблеми з серцем.
Змастити корінь язика міцної гірчицею. Ця приправа може викликати спазм гортані. До того ж гірчиця, потрапляючи в стравохід, буде обпалювати його, що може стати причиною посилення гикавки.

Відео: Гикавка. Як від неї позбутися

Що треба робити?

Пиття води. Є кілька екзотичних способів пиття води, які допомагають впоратися з гикавкою. Справа в тому, що прохолодна вода впливає на рецептори в горлі, які відволікають блукаючий нерв від передачі команд діафрагми. Спускаючись по стравоходу, вода допомагає йому розслабитися і проштовхує застрягла їжу, яка може дратувати діафрагму. Крім того концентрація уваги на те, щоб порахувати глотки, упорядковує роботу нервової системи.
Затримайте дихання і зробіть 12 ковтків;
Пийте воду з протилежного краю склянки;
Затисніть зубами олівець, він повинен розташовуватися горизонтально між зубами. Спробуйте зробити кілька ковтків.
Киньте в стакан половину дерев`яної зубочистки. Пийте воду, стежачи, щоб зубочистка не потрапила вам в рот.
Пийте воду, нахилившись вперед. Пити можна з крана або зі склянки, що стоїть на столі. Руки при цьому повинні бути зчеплені за спиною в замок. Піднімайте їх якомога вище.
Затримка дихання. Коли ви затримуєте дихання, ваша кров збагачується вуглекислим газом. Вуглекислота є сигналом для дихального центру взяти на себе управління діафрагмою. Він змушує м`яз працювати тільки для вентиляції легенів. Метод допомагає позбутися від гикавки, що виникла на нервовому грунті і в результаті м`язового спазму.
Повільно дихайте в паперовий пакет. Поліетилен для цих цілей використовувати не можна - можна задихнутися.
Зробіть глибокий вдих, потім ще кілька, поки не відчуєте, що ваші легені переповнені. Тепер нахиліть голову вниз і затримайте дихання на 30 секунд. Після цього плавно, без зусиль, видихніть. Такий метод дозволяє викликати кисневий дефіцит і розслабити м`язи діафрагми.
Прийом Вальсальви. Зробіть глибокий вдих, затримайте дихання і сильно напружте м`язи, напружте. Затримайтеся в такому стані на 10-15 секунд.
Сіль і цукор. Роздратування смакових рецепторів розташованих в роті допомагає налагодити роботу блукаючого нерва, якщо гикавка з`явилася від холоду або роздратування нерва при ковтанні. Рекомендують розсмоктувати, чайну ложку цукрового піску або солі. Для цих же цілей можна використовувати скибочку лимона або шматочок зацукрувався меду, кілька драже аскорбінової кислоти.
Фізичні вправи. Вправи в поєднанні з рівномірним диханням допомагають контролювати м`язи пресу і діафрагму. Цей метод допомагає усунути неврогенную гикавку і ту, що пов`язана з заковтуванням повітря.
Потягніться, вставши на носочки і піднявши руки вгору. Ця вправа роблять під час вдиху. Під час видиху нахиліться вперед.
Сядьте на стілець, притулившись до його спинки, зробіть глибокий вдих. Нахиліться вперед, обхопіть себе руками як під час аварійної посадки в літаку. Затримайтеся так на 10-30 секунд, потім зробіть плавний видих.
Зробіть стійку на руках або ляжте на спину і свесьте голову з ліжка, щоб вона виявилася нижче діафрагми.
Рвотний рефлекс. Пощекочіте пальцями корінь язика (до блювоти доводити не потрібно). Це стимулює у вас блювотний рефлекс. За нього теж відповідає блукаючий нерв. Оскільки блювотний рефлекс сильніше гикавки, то організм переключається на виконання цього завдання. Такий метод боротьби справляється з гикавкою, що виникла з будь-яких причин.
Викликати відрижку. Якщо гикавка викликана заковтування повітря або вживанням газованих напоїв, то необхідно звільнити шлунок від повітряного міхура. Для цього заковтує кілька разів повітря, трохи нахиліться вперед і напружте м`язи преса.
Вода з м`ятними краплями. Настоянка м`яти перцевої допомагає розслабити стравохідний сфінктер, м`язове кільце, яке відокремлює стравохід від шлунку. Це дозволить випустити з нього зайве повітря. Такий метод підійде, якщо гикати ви стали після переїдання, вживання газованих напоїв або сміху.
Вплив на рефлекторні зони. Натисніть на біологічно активні точки, де знаходяться рецептори нервової системи. Це викликає порушення дихального центру, з якого управляється діафрагма.

Рефлексотерапія добре допомагає при гикавці у дорослих неврогенного характеру.
Сядьте, закрийте очі і легко натисніть на очні яблука;
Інтенсивно помасажуйте тильну сторону рук від кисті до ліктя;
Помасажуйте верхню небо пальцем або кінчиком язика.
Потягніть себе за мочки вух або прикладіть до них що-небудь холодне.

Лікування медикаментами гикавки у дорослих

Лікування медикаментами необхідно при тривалої наполегливої гикавці. Вам призначать ліки якщо:

гикавка з`являється регулярно;
напад триває більше 48 годин;
під час гикавки з`являється печія і біль за грудиною;
гикавка пов`язана з різними хворобами.

Процедури для лікування гикавки у дорослих

Інгаляції з вуглекислотою (5-7% вуглекислоти і 93-95% кисню). Вуглекислий газ є подразником дихального центру. Така процедура активує його роботу і змушує дихати глибоко. При цьому легені, діафрагма, і міжреберні м`язи працюють плавно і без непотрібних скорочень.

Інтраназальне введення катетера на глибину 10-12 см. Катетер - тонка гнучка трубочка. Її вводять через ніс в дихальні шляхи. Вона подразнює нервові закінчення блукаючого нерва. Сама процедура не особливо приємна. Маніпуляції медиків змушують швидко забути про гикавці і переключитися на власні відчуття.

Новокаїнова блокада блукаючого нерва. 40-50 мл 0,25% розчину новокаїну вводять за допомогою голки у заднього краю грудинно-ключично-соскоподібного м`яза. Таким чином блокують роботу блукаючого і діафрагмального нервів. Цей метод застосовують в крайніх випадках, коли гикавка пов`язана із запальними процесами в грудній клітці.

Медикаментозне лікування

Навіть якщо гикавка сильно докучає вам, не займайтеся самолікуванням. Всі лікарські препарати призначаються тільки після обстеження у лікаря. Інакше висока ймовірність розвитку побічних дій.

Гикавка при вагітності

В організмі вагітної жінки відбувається безліч змін. Нервова система стає більш чутливою і збудливою завдяки великій концентрації гормонів, а зростаючий плід підпирає внутрішні органи. Все це може спровокувати гикавку при вагітності.

Поспішаймо заспокоїти майбутніх мам - гикавка в вашому стані абсолютно безпечна. Вона не шкодить ні вам, ні малюкові. До того ж і ваша майбутня дитина регулярно гикає. Робить він це, починаючи з 6 тижня, але ви відчуєте ритмічні поштовхи тільки на 26-28 тижні вагітності. Гикавка для плода і масаж внутрішніх органів, і зарядка для м`язів, і профілактика застою рідини в легенях - в загальному, суцільна користь. Але бувають і менш приємні випадки. Малюк може відчувати кисневе голодування. В цьому випадку гикавка результат збудження дихального центру. Тому якщо ви сумніваєтеся, то розкажіть про ваші страхи гінеколога. кардіотокографія, УЗД, прослуховування серцебиття плоду і підрахунок його рухів розкажуть про стан малюка.

Причини і механізм виникнення гикавки при вагітності

Викликати гикавку у вагітної жінки може безліч причин

переохолодження. Коли температура знижується, то ваше тіло рефлекторно намагається зберегти тепло навколо малюка і внутрішніх органів. А м`язи при цьому скорочуються. Таке скорочення діафрагми призводить до симуляції нервових закінчень діафрагмального нерва. Це збудження передається в стовбур мозку. Там формується команда розслабити діафрагму і організм робить це за допомогою гикавки.
Переповнення шлунка. Майбутні мами часто їдять за двох, щоб забезпечити зростаючі потреби організму. При цьому шлунок збільшується в розмірах більших, ніж звичайно. Він тисне знизу на діафрагму, перетискаючи блукаючий нерв і заважаючи легким повноцінно розслаблятися. Усунути це організм намагається за допомогою різких і ритмічних скорочень діафрагми.
Вживання газованих напоїв. Бульбашки вуглекислого газу виділяються з рідини і збираються в верхній частині шлунка. Газовий міхур роздуває шлунок. При цьому дратуються волокна блукаючого нерва, які проходять по його поверхні. У відповідь мозок викликає гикавку, щоб звільнити шлунок від повітряного міхура. Тому гикавка припиняється після відрижки.
Роздратування стравоходу. Дратувати стінки стравоходу може погано пережована їжа, гарячі, холодні або гострі страви. Також роздратування викликає вміст шлунка, змішане з травним соком, яке піднімається вгору під час відрижки. В цьому випадку ви відчуваєте печію. Блукаючий нерв, який обплітає стравохід, дуже чутливий до таких подразників.
Великий плід. На третьому триместрі вагітності ваш малюк стає досить великим, і матка займає багато місця в животі. Решта внутрішні органи зміщуються вгору, ближче до легких. При цьому зростає тиск на діафрагму. Закінчення диафрагмального нерва перетискаються і передають сигнали про дискомфорт в «центр управління діафрагмою», який змушує вас гикати.
Переживання. Стреси, тривоги, і переживання невіддільні від вагітності, така особливість роботи нервової системи в цей період. Але такі навантаження заважають мозку правильно управляти внутрішніми органами. Діафрагма, замість того, щоб здійснювати плавні дихальні руху починає скорочуватися швидко.

Відео: Як позбутися від гикавки? 10 СПОСОБІВ зупинити гикавку

У дуже рідкісних випадках гикавка у вагітних жінок може бути симптомом хвороби.

Патології нервової системи: Струс мозку, менінгіт, енцефаліт, пухлини. Грижі шийного відділу хребта. Такі захворювання порушують роботу дихального центру і можуть викликати тривалі напади гикавки.
Хвороби органів дихання: ларингіт, бронхіт, пневмонія. Коли блукаючий і діафрагмальний нерви проходять через ділянки запалення вони стискаються і дратуються. Це призводить до спотворення сигналів, що надходять з мозку.
Хвороби органів травлення: запалення слизової оболонки стравоходу і шлунка. Виразкова хвороба, камені в жовчовивідних шляхах. Такі патології дратують чутливі закінчення нервів, активуючи гикавку.
Захворювання серцево-судинної системи: Інфаркт, міокардит. У важких випадках набряк і запалення передається в серця на блукаючий нерв. Порушуючи іннервацію діафрагми.

Лікування гикавки у вагітних

Лікування гикавки у вагітних зводиться до використання рефлексотерапії та народним методам. Застосування ліків в період виношування дитини небажано, тому без призначення лікаря не вживайте ніяких препаратів.

Чого робити не треба?

Не потрібно лякати вагітну жінку. Цей сумнівний спосіб боротьби з гикавкою може стати причиною мимовільного переривання вагітності, простіше кажучи, викидня.
Не захоплюйтеся фізичними вправами. Вправи для пресу і віджимання допомагають забути про гикавці, але в вашому положенні не варто робити силові вправи.
Затримка дихання особливо протипоказана тим жінкам, у яких є загроза передчасного переривання вагітності. Затримуючи подих, ви напружуєте м`язи преса і підвищуєте тонус матки. А багаторазова затримка дихання знижує рівень кисню в крові, і малюк може відчувати кисневе голодування.
Не переїдайте і не вживайте газовані напої. Це правило допомагає запобігти появі гикавки.
Відмовтеся від алкоголю. Навіть слабоалкогольні напої можуть завдати шкоди плоду і викликати інтоксикацію, яка вважається однією з причин гикавки.

Що треба робити?

Випийте чашу чаю. Він повинен бути в міру тепле і солодкий. Повільне питво маленькими ковтками добре діє на блукаючий нерв, тісно прилягає до стравоходу. Якщо ви приготуєте чай з ромашки, м`яти або меліси, то такий напій допоможе заспокоїти нерви і розслабити гладкі м`язи. Підходить для лікування гикавки після стресу.
Випийте води. Затримайте дихання і випийте 12 невеликих ковтків води за раз. Зазнавши нестачу кисню, дихальний центр швидко візьме під контроль роботу діафрагми. А пиття води допомагає налагодити функцію блукаючого нерва. Якщо додати у воду кілька кубиків льоду, то холодна вода буде стимулювати температурні рецептори глотки і стравоходу, що теж позитивно позначається на роботі блукаючого нерва. Цей спосіб допомагає впоратися з гикавкою, викликаної роздратуванням нервових волокон.
Накрийте стакан тканинною серветкою. Спробуйте пити воду через тканину. Для цього доведеться докласти зусиль. Такий відволікаючий маневр допомагає розірвати проходження сигналу по рефлекторну дугу.
Заспівайте ритмічну веселу пісеньку. Спів виконує відразу кілька завдань: нормалізує дихання і заспокоює. До того ж малюкові приємно чути ваш голос.
Цукровий пісок або рафінад. Розсмоктуйте цукор, не запиваючи. Солодкий смак і тверді кристалики цукру дратують рецептори в роті і допомагають нейтралізувати роздратування на нижніх ділянках блукаючого нерва.
Їжте невеликими порціями. Дробове харчування допомагає уникнути переповнення шлунка і його тиску на діафрагму.

Лікування медикаментами гикавки при вагітності

Самостійне застосування лікарських препаратів може вплинути на формування органів малюка і нанести йому непоправної шкоди. Це стосується синтетичних препаратів і ліків на основі рослин.

Під час вагітності ліки призначаються не проти гикавки, а для боротьби із захворюваннями які можуть викликати тривалі напади. У цьому випадку лікар підбере препарати, дозволені майбутнім мамам, і визначить необхідне дозування.

Як зупинити гикавку?

Ось перевірені методи, які дозволяють швидко зупинити гикавку.

Наберіть в рот води і спробуйте проковтнути її, не закриваючи рота.
Зробіть глибокий вдих, сильно напружте м`язи черевного преса і завмріть в такому положенні на 15 секунд. Для посилення ефекту можна присісти, обхопивши себе руками під ребрами.
Глибоко вдихніть. Великими пальцями закрийте вуха, поклавши їх на хрящової виступ перед вушною раковиною. Мізинцями закрийте ніздрі. Примружтеся. Постарайтеся не дихати якомога довше.
Заспокоїть тривалу гикавку нервового походження чай з ікотнік сірого. 1 столову ложку рослинної сировини залийте склянкою крутого окропу. Настоювати 10 хвилин, пити по столовій ложці кожні півгодини.

Чому виникає гикавка після їжі?

Є багато причин виникнення гикавки після їжі.

Гостра або гаряча їжа дратує шлунок;
З порціями їжі ви заковтує трохи повітря;
Ви з`їли більше норми і шлунок переповнений.

Після їжі шлунок збільшується в розмірах, віджимає блукаючий нерв в отворі, де він проходить крізь діафрагму і розтягує лежать на ньому гілочки блукаючого нерва. Таке роздратування перетворюється в нервовий імпульс, схожий на слабкий розряд струму.

По чутливих волокнах, що входять до складу блукаючого нерва, ці імпульси потрапляють в «центри гикавки». Один з них розташований в шийному відділі спинного мозку, інший в стовбурі головного мозку. Тут формується інший нервовий імпульс - команда скорочуватися для діафрагмальної м`язи. Цей імпульс передається зверху вниз по руховим волокнам блукаючого нерва.

Діафрагма отримує команду від нервової системи і скорочується. Гикавка триває до тих пір, поки переповнений шлунок буде дратувати чутливі закінчення блукаючого нерва.

Пам`ятайте, гикавка - це спроба вашого організму захистити нерви. Тому навіть якщо гикавка застала вас в самому невідповідному місці, поставтеся до неї з вдячністю, а до ситуації з гумором!

Поділися в соц мережах: