Підвищити естрогени народними засобами
У природі зроблено так, щоб в людському організмі була гармонія всіх систем для нормальної життєдіяльності. Брак в жіночому організмі естрогенів тягне за собою серйозні гормональні зміни. Щоб підвищити естрогени народними засобами, важливо дізнатися причину таких змін в організмі.
Відео: Льняна олія збільшило груди. Крем для збільшення грудей!
Що таке естрогени?
Це особливі жіночі гормони, що відповідають за молодість і здоров`я організму. Коли їх вистачає в організмі, жінка бадьоро виглядає, у неї прекрасні волосся, хороший стан нігтів, а шкіра рум`яна.
Які причини зниження естрогенів?
За їх вироблення відповідають яєчники. Такі коливання в організмі можуть виникати внаслідок змін з віком, спортивного способу життя, дієт і схуднення, переживань і зривів. Якщо жінка не стежить за своїм здоров`ям, веде неправильний спосіб життя, харчується шкідливими продуктами - це перший шлях до зниження естрогенів.
Тепер обговоримо, навіщо потрібно підвищувати естрогени. В першу чергу, від них залежить здоров`я і зовнішність. Їли цей рівень буде знижений, то шкіра стає сірою, утворюються зморшки, тиск стає мінливим, в серці виникають різкі болі. Також жінка, у якої знижений рівень естрогену, не зможе завагітніти, у неї мінливий менструальний цикл. Якщо не вживати заходів, ці симптоми можуть стати хронічними, і таке самопочуття триватиме до тих пір, поки в організмі не стабілізуються ці гормони.
Підвищити естрогени народними засобами: рецепти
Прийом гормонів, які пропише лікар, може погано вплинути на жінку. Тому можна скористатися особливими методами - 10 рецептів народних засобів підвищення естрогенів.
1. Кропива з лимоном
Листя кропиви потрібно порвати на шматочки і закинути в невелику каструлю з водою, яку необхідно поставити на плиту. Взяти половину лимона і вичавити в ємність з кропивою. Шкірку можна порізати або натерти на тертці. Варити двадцять хвилин, накривши кришкою. Коли відвар добре настоїться, потрібно його процідити. Пити по можливості протягом дня. Кропива стабілізує гормони в організмі, відновлює менструальний цикл, заспокоює запалення, а в сприянні з лимоном підвищує естрогени, позитивно впливає на мікрофлору жінки.
2. Сік алое з подорожником
Для цього відвару потрібно перш потримати листки алое в морозильнику. Подорожник слід поставити на вогонь і кип`ятити десять хвилин. До гарячого відвару вичавити сік алое і перемішати. Варити більше не потрібно. Відставити на годину і приймати по кілька разів на день невеликими порціями. Алое відомо тим, що містить багато макроелементів, збагачує організм корисними речовинами, видаляє шкідливі мікроби. Подорожник допоможе заспокоїти все системи, буде боротися проти виникли зморшок. Це з`єднання сприятливо впливає на організм жінки.
3. Насіння льону
Їх можна запарювати, заливаючи окропом і залишати на ніч, або ж є сухими. Даний засіб краще приймати натщесерце, щоб воно краще вплинуло на організм з самого ранку. Якщо ви не переносите їх смак, то можна приготувати особливий салат, який буде підвищувати естрогени завдяки ингридиентам. У нього будуть входити капуста (яку слід часто вживати всім жінкам), насіння льону, морква, горіхи. Змішавши, їх потрібно полити соєвим соусом, який замінить сіль. Вживаючи щодня такий салат, можна відновити баланс в організмі.
Відео: Збільшити груди травами. Крем для зростання бюста!
4. Клевер з ромашкою
Ці трави корисні не тільки для стабілізації естрогену, але і для підтримки сил імунітету, захисту шлунково-кишкового тракту, лікування виразок, омолодження організмів. Клевер використовується для того, щоб налагодити жіноче здоров`я, його призначають перед менструацією для регуляції циклу і зменшення спазмів. Щоб створити такий диво-відвар, потрібно передчасно промити конюшина і засипати з ромашкою в каструлю в рівному співвідношенні. Варити потрібно близько тридцяти хвилин, поки відвар не стане яскравим і густим, а також знайде насичений аромат.
5. Листя малини з м`ятою
Малина славиться тим, що багата на корисні речовини. Її молоде листя насичують організм вітаміном Е, зміцнює імунну систему, підвищують сили, тонус і врівноважують гормони. З неї можна приготувати як відвар, так і настойку. Для відвару потрібно зварити ці два компоненти і охолодити, після чого пити замість чаю два рази в день. Для настоянки потрібно залити окропом, накрити плівкою і залишити на два дні, але не поміщати в холодильник. Вживати її по кілька разів на день в будь-якій кількості.
6. Прутняк з лимоном
Плоди прутняка містять в собі амінокислоти, змушує організм виробляти естрогени і пролактин, нормалізують стан жінки при вагітності, сприяють виробленню молока, лікують безпліддя та усувають від болю. Щоб приготувати такий відвар, потрібно взяти плоди прутняка, подрібнити, помістити в ємність з водою і поставити на плиту. Варити годину, після чого відразу вичавити сік лимона. Залишити на півгодини, після цього можна приймати невеликими порціями.
7. Мелісса з шипшиною
Мелісу бажано вирвати свіжої і просушити два дні. Плоди шипшини і сушене листя меліси поставити варитися сорок хвилин, після чого потрібно пити гарячий відвар протягом декількох днів.
8. Гуньба з гібіскусом
Проваривается на слабкому вогні годину. Матиме яскраво виражений червоний колір. Приймати двічі на день.
9. Льняна олія з насінням подорожника
Для цього потрібно насіння залити лляною олією і помістити в якусь ємність. Пити по чайній ложці на голодний шлунок. Суміш сприятливо впливає на красу жінки, покращує стан волосся, нігті і стан шкіри.
10. Шишки хмелю з листям м`яти
Хміль допоможе зняти біль і втому, підвищить рівень естрогену набагато ефективніше інших засобів, поліпшить фігуру. Запарити гарячою водою, після чого поставити варитися. Буде готовим, коли стане насиченим.
Наша краса і сила, здоров`я і добре самопочуття залежить тільки від нас. Гормони грають головну роль в створенні цих речей. Тому, дуже важливо стежити за станом власного здоров`я і правильно його лікувати.
