Запобігання міжхребцевої грижі народними методами

Міжхребцева грижа - це досить поширена патологія. Вона калічить людей, позбавляючи їх можливості рухатися або займатися улюбленим видом спортом, але її можна побороти, і допоможуть в цьому методи народної медицини.

визначення

Найчастіше міжхребцева грижа зустрічається у людей у віці від 25 до 45 років. До групи ризику відносять осіб з травмами хребта, неправильною поставою, слаборозвиненою мускулатурою і хворих на остеохондроз. Іноді причиною міжхребцевої грижі стає надмірне м`язову напругу під час підняття важких предметів або тривале перебування тіла в незручному становищі. Крім того, зумовити появу патології може будь-який різкий рух корпусом.

Міжхребцева грижа виникає через розрив фіброзного кільця і виходу ядра диска назовні. Це не може залишитися непоміченим, оскільки при випинанні кільця стискаються м`які тканини, в тому числі і спинний мозок. Саме цим і небезпечна грижа міжхребцевого диска.

Тиснучи на корінці спинного мозку, міжхребцева грижа не тільки викликає біль, але і знижує чутливість іннервіруємих ними органів.

симптоми

Симптоми міжхребцевої грижі залежать від напрямку випинання диска. При передній або бічній деформації порушується робота деяких органів з появою больових відчуттів у відповідних областях тіла. Зокрема, може відбутися збій в роботі дихальної та серцево-судинної систем.

Випинання в сторону спинного мозку викликає більш серйозні наслідки: втрату функціональності і чутливості кінцівок. При цьому якщо мова йде про нижньому відділі хребта, уражаються ноги, якщо пошкоджується верхній - ноги і руки. У деяких випадках міжхребцева грижа навіть може привести до смерті.

діагностика

Діагностика міжхребцевої грижі проводиться з використанням рентгенографії, магнітно-резонансної та комп`ютерної томографії. МРТ дозволяє побачити розмір випинання, ширину спинномозкового каналу, присутність запальних процесів і їх інтенсивність, а також наявність супутніх патологій. Завдяки КТ можна розглянути хребці стовпа відразу в декількох площинах.

лікування

У медицині лікування міжхребцевої грижі проводиться хірургічними і консервативними. Консервативні припускають кілька прийомів, що дозволяють поступово позбутися від захворювання. До таких належать фармапплікація, акупунктура, сухе або підводне витягування хребта, вакуумна терапія, Магнітопунктура, фізіотерапевтичні і мануальні процедури, вправи і т. Д.

Хірургічні методи позбавлення від міжхребцевої грижі застосовуються в тих випадках, коли інші види терапії не дають результатів і патологія стала загрожувати життю пацієнта. Вони увазі оперативне видалення міжхребцевої грижі: деформованого диск січуть, а хребці зрощують між собою. Зазвичай після такої операції пацієнтам потрібна тривала реабілітація.

У медикаментозному лікуванні міжхребцевої грижі використовується цілий ряд лікарських препаратів: Ксефокам, Диклофенак, Кеторол, Кетонал і ін. Вони застосовуються в якості анальгетиків при болях середньої інтенсивності і при вираженості запальних процесів. Такі засоби, як Трамал, Промедол, нубаіну, є наркотичними, і до їх допомоги вдаються тільки в крайніх випадках, лише коли спостерігається сильний тривалий больовий симптом. Найчастіше він викликає спазм м`язів, що призводить до зниження кровопостачання цієї області тіла. У таких випадках при міжхребцевої грижі зазвичай призначаються міорелаксанти.

Міжхребцева грижа характеризується руйнуванням хряща, тому для відновлення хрящової тканини приймаються хондропротектори.

Новокаїнова блокада, часто призначаються лікарями під час больового нападу, допомагає лише на перших порах. Потім її ефект знижується, з часом сходячи нанівець. Як зміцнювальних засобів використовуються вітаміни групи В, а іноді лікарі виписують пацієнтам мазі і крему, що знімають запалення і сприяють поліпшенню кровопостачання тканин.

Усунення міжхребцевої грижі, як уже згадувалося раніше, допускає використання мануальних процедур, хоча вони дієві тільки в поєднанні з іншими методами терапії. Їх виконання вимагає особливої обережності і знань, в іншому випадку велика ймовірність защемлення корінців спинного мозку. Суть мануальної терапії полягає у впливі на м`язи, що знаходяться в ураженій області. Вона сприяє розслабленню мускулатури і, відповідно, зниження навантаження на хребет. Крім того, при правильно підібраному лікуванні пацієнт відчуває полегшення, що не менш важливо для його якнайшвидшого одужання.

Лікування міжхребцевої грижі без операції на увазі масажування турбують місця. Тут, як і в попередньому випадку, слід бути обережним. Якщо раптом з`явився сильний біль, масаж негайно припиняють. Процедуру краще довірити досвідченим рукам фахівця.

У гострій стадії хвороби вдаються до допомоги витягування. Цей спосіб позбавлення від міжхребцевої грижі використовувався ще в давні часи, і зараз він став досить популярним. Принцип його дії заснований на створенні вакууму в міжхребцевого диска за рахунок витягування хребта. Настає в такий спосіб різниця в тиску сприяє «всмоктуванню» ядра диска назад в міжхребцевих порожнину. Однак цей метод вимагає великого професіоналізму, так як важливо вміти точно визначати напрямок впливу і підбирати зусилля. Іноді хворому рекомендується проводити цю процедуру самостійно, адже йому простіше контролювати ступінь виникає при цьому болю.

Гімнастика при міжхребцевої грижі теж призводить до помітних результатів. Існує кілька видів різноспрямованих комплексів, що дають прекрасний ефект. Одні вправи при міжхребцевої грижі зміцнюють мускулатуру ураженої області, інші - розтягують хребет. Виконуючи їх, потрібно дотримуватись деяких правил:

1. Якщо виникла біль низької та середньої інтенсивності, вправи можна продовжувати виконувати. Але якщо біль став нестерпним, гімнастику припиняють.
2. На перших порах не потрібно робити скручують рухів.
3. Вправи при грижі міжхребцевого диска виключають стрибки, поштовхи і удари в область спини.
4. Кількість повторень повинно бути не менше 2-6 разів на добу. При цьому весь комплекс повинен бути розподілений протягом дня, по 1-3 вправи за один підхід.
5. Не можна піддавати турбують місце великих навантажень.
6. Навантаження слід збільшувати поступово.
7. Не потрібно поспішати. Поспіх може плачевно позначитися на організмі. Все має відбуватися поступово, тоді, можливо, вийде позбутися міжхребцевої грижі.

Народні методи лікування

Лікування міжхребцевої грижі народними засобами набуло великого поширення. Це сталося через недовіру до традиційної медицини і високу вартість терапії в амбулаторних умовах.

При міжхребцевої грижі хворому показаний постільний режим. Тіло його має перебувати в зручній позі, і він повинен лежати на спині. Ноги слід розташувати вище рівня серця, підклавши під них валик або подушку.

Непоганий результат при виявленні міжхребцевої грижі може дати і фітотерапія, адже для лікування тих чи інших хвороб люди здавна застосовували компреси і настої, зроблені з цілющих рослин. Деякі з таких рецептів дійшли до наших днів.

• Взяти по 1 ч. Л. квіток липи, квіток ромашки, плодів шипшини. Суміш покласти в ємність і залити склянкою окропу. Настоювати протягом 15-20 хвилин, після чого процідити і віджати. Приймається такий настій 3 рази на день по 1/3 склянки. Незабаром ви забудете, що таке міжхребцева грижа.
• У суміш, що складається з 1 ст. л. меду і 1 ст. л. подрібненого родзинок, додається трохи кураги і волоського горіха. Все це ретельно перемішується і приймається 3 рази на день по 1 столовій ложці.
• Двома склянками води заливається 1 ст. л. висівок з пшениці або жита і півгодини кип`ятити. Потім у відвар додається 1 ст. л. меду. Вийшло засіб від міжхребцевої грижі рекомендується приймати 3 рази в день по 50 г в теплому вигляді.
• Взяти 2 ст. л. подрібнених плодів шипшини і залити їх 500 мл води. Поставити на повільний вогонь на 15 хвилин. Відвар настоюється протягом ночі і п`ється з додаванням червоного вина або меду.