Перші ознаки менструації у дівчаток 47

Юний організм розвивається по-різному, може мати особливості, більш швидкий або сповільнений темп. Але в будь-якому випадку до підліткового віку у дівчаток починаються менструації.

Розповісти, що представляють собою перші ознаки місячних, варто задовго до цього. Деякі прояви можуть здаватися дівчаткам страшними, що здатне негативно вплинути на статевий розвиток в цілому.

Коли і як все починається?

Ознаки перших місячних

Перші ознаки появи місячних виявляються задовго до їх приходу, як правило, за рік-два. Приблизно в 10-13-річному віці фігура дівчинки починає формуватися за жіночим типом: розширюються стегна, вимальовується груди. Спочатку на молочних залозах стають більш опуклими соски. Потім збільшується об`єм грудей в цілому. У пахвових западинах і в лобкової зоні з`являється волосся. Іноді рослинність в невеликій кількості виявляється на ногах і близько сосків.

Зовнішність дівчинки-підлітка нерідко доставляє їй засмучення. Через активізацію роботи сальних залоз її шкіра стає більш ласий, може покритися прищиками. Особливо страждають від акне особа, область грудей і спина. Це теж розглядається, як ознаки перед першими місячними у дівчаток. Справа в тому, що період характеризується швидким ростом кісток, а шкіра за ним не встигає. Сальність - ніщо інше як захисна реакція, спрямована на уникнення пошкоджень.

Потові залози починають функціонувати інтенсивніше. Всі зміни в зовнішності викликаються посиленою виробленням статевих гормонів. Незадовго до цього активніше починають функціонувати щитовидна залоза, наднирники, а слідом за ними і яєчники, які виробляють естрогени і прогестини.

Зміни в поведінці

Перші ознаки місячних у дівчаток 11 років - 13 років не обмежуються зовнішніми змінами. Великі проблеми можуть доставляти їй самій та її близьким нові прояви характеру.

гормональний баланс в підлітковому віці нестійкий. Його скачки провокують підвищену дратівливість, можливо, агресивність. Вони можуть змінюватися бурхливим веселощами або безпричинним на перший погляд зневірою.

Розвиток статевої системи

Ознаки перших місячних у дівчаток в більшій мірі пов`язані з розвитком репродуктивних органів. Найпомітніші з них виявляються за кілька місяців до цієї важливої події:

• поява Белей. Слизові виділення з піхви, як правило, безбарвні або білуваті. Вони можуть бути і жовтими, кремовими. Виникають білі довільно, але під впливом естрогенів, які утолщают епітелій внутрішніх статевих органів. В основному вміст виділень складають клітини поверхні піхви. Поява Белей може відзначатися за 2 роки до менархе. Але чим ближче до менструації, тим очевиднішим стає цей найперша ознака місячних. Білі робляться рясніше, можуть змінювати консистенцію;
• Хворобливість в районі живота. Відчуття нерізкі, але чутливі, можуть змінювати свою силу. Іноді біль віддає в нижню частину спини. Ці перші ознаки швидкого приходу місячних заявляють про себе періодично, але важливо не приймати за них прояви будь-якого недуги. Передменструальні відчуття не повинні тривати довго і бути нестерпними;
• Набухання молочних залоз. Зростання грудей - це окремий ознака. Але в деякі моменти її часточки стають більш вираженими на дотик, хворобливими. Відчуття присутній при тому, що доторкається до неї, а тяжкість може відчуватися і в спокої;
• Головний біль. Перші ознаки настання місячних схожі з тим, що відчувають безпосередньо перед менструаціями дорослі жінки. Відчуття викликаються гормональним «вибухом», який провокує затримку рідини в організмі, здавлювання судин і, як наслідок, біль в голові. До цієї групи симптомів можна віднести всі негативні прояви характеру, про які вже згадувалося, від агресивності до байдужості до всього.

Зміни в статевій системі перед місячними

Складнощі в очікуванні першої менструації

Близьким дівчинки-підлітка варто знати: які ознаки перших місячних були у її матері, такими вони проявляться і у дочки. Як правило, особливості статевого розвитку успадковуються по жіночій лінії. Але все ж вони повинні уміщатися в певних рамках.

Якщо перераховані прояви відзначаються в гіпертрофованому вигляді, можливо, виною тому неправильний розвиток ендокринної системи або статевий. Мають значення і терміни появи симптомів насувається менархе. Поява їх раніше 10 років і пізніше 16 є приводом для візиту до підліткового гінеколога.

Тому привчати дівчинку до більш ретельному туалету статевих органів необхідно змалку. Так само як і стежити за тим, щоб вона береглася від простуд, одягалася відповідно до погоди, не сиділа на холодних поверхнях.

Які ознаки перед першими місячними, залежить також від того, в якій обстановці росте дівчинка. Якщо їй доводиться часто нервувати, вона погано харчується, переносить непомірні для її віку фізичні навантаження, прояви статевого дозрівання можуть доставляти їй великі проблеми.

Всі ці фактори здатні з`явитися перешкодою для нього, так що розвиток репродуктивної системи загальмується і першої менструації доведеться чекати довго. Подібний вплив можуть надати часті хвороби.

Прояви перед менархе

Ознаки початку перших місячних виразно проявляються за 2-7 днів до події. Більшою мірою вони стосуються репродуктивних органів і грудей:

• Молочні залози ущільнюються, стають об`ємніше за рахунок розширення їх складових через гормонів. У грудях може посилитися хворобливість або, принаймні, проявитися дискомфорт;
• У нижній частині живота виникає ниючий біль. Вона викликається розширенням каналу шийки матки, через який підуть виділення. Збільшуються і яєчники, внаслідок чого може виникнути тяжкість в животі.

Перші ознаки, що скоро місячні, торкнуться і загального самопочуття. У дівчинки можуть виникнути спалахи дратівливості або, навпаки, безпричинні сльози, а також сонливість, апатія. Нерідкі запаморочення, підвищені апетит, тяга до солодкого або, навпаки, нудота і відсутність інтересу до їжі.

Дівчинка не повинна думати, що це пов`язано з чимось поганим. Навпаки, потрібно розповісти їй про буденності відбувається, допомогти перенести неприємні симптоми дорослішання в найменшими втратами для психіки. Адже від стану нервової системи дуже залежимо і гормональний баланс, а значить, жіноче здоров`я.