Що робити, якщо не зціджується молоко?

Труднощі зі сцеживанием - досить поширена проблема серед молодих мам. В основному вони виникають тоді, коли молоко виробляється у великих кількостях або ж недостатній його відтік. Для того, щоб зрозуміти, що робити, якщо не зціджується молоко, потрібно детально зупинитися на механізмі його вироблення, аспектах правильного проведення процедури і догляду за грудьми в цей час.

Механізм продукції молока в молочних залозах

Вся жіночі груди складається з опорної і жирової тканини, в якій дуже багато залізистих клітин або, як їх ще називають, альвеол. Саме ці клітини і продукують молоко. Оточені альвеоли клітинами м`язової тканини, які можуть скорочуватися під дією гормону окситоцину, таким чином «видавлюючи» молоко з альвеол в протоки.

У свою чергу, гормон окситоцин виробляється в організмі жінки під впливом післяпологових змін в перші 6 місяців, а потім під впливом зовнішніх подразників, таких як прикладання дитини до грудей, тактильного контакту з соском і так далі.

Альвеоли відкриваються в мікротрубочки або молочні канальці, які поступово зливаються один з одним на кшталт річок в більш широкі грудні протоки. Грудні протоки вже безпосередньо підходять до соска, перед цим розширюючись і утворюючи капсулу, натискаючи губами на яку дитина і висмоктує молоко з соска.

Що потрібно знати про правильне зціджування

Інтенсивність процесу лактації та, як результат, виділення молока з грудей досить сильно залежить від індивідуальних особливостей кожної молодої мами. У одних жінок молоко ллється струменями при найменшій стимуляції, а іноді навіть і без такої. У інших, навпаки, молоко не зціджує, і потрібно докласти масу зусиль, щоб видавити з соска хоч краплю.

Тому, якщо мова йде про другий варіант, існує ряд правил і деяких закономірностей, які потрібно знати для полегшення процедури.

Крім цього, добре допомагає при зціджуванні теплий душ перед процедурою. При цьому можна легко помасажувати зону безпосередньо біля соска і сам сосок. Це дасть позитивну дію на рефлекторні центри лактації.

Після того, як проведені підготовчі маніпуляції, можна перейти безпосередньо до зціджування. Воно буває двох видів: ручне і за допомогою молоковідсмоктувача. Зупинимося докладніше на кожній процедурі.

ручне зціджування

При зціджуванні руками для початку потрібно взяти груди великим і вказівним пальцями зверху і знизу від соска, а інша долоня повинна обхопити груди. Натискання потрібно починати м`яко і повільно, як би вдавлюючи сосок всередину грудей. Потрібно постаратися натискати навколо соска на ті розширення грудних проток, про які говорилося вище.

Тривалість зціджування повинна бути в середньому п`ять - шість хвилин. Інакше молоко встигне тільки налити груди, а виходу не отримати. Соски чіпати не потрібно, користі це не принесе. Також зціджування не повинно завдавати болю, якщо це не так, значить, жінка щось робить неправильно.

Через п`ять хвилин можна змінити груди, а потім знову перейти до попередньої. Зціджувати молоко оптимально за схемою п`ять хвилин на кожну груди, при цьому загальний час процедури складе близько 30 хвилин.

зціджування тонометри

Найчастіше виникають ситуації, коли при зціджуванні руками присутній дискомфорт. Наприклад, в разі лактостазу, тріщини соска або просто огрубіння шкіри і її чутливості в районі соска. Також подібний метод застосовується, якщо груди налилася великою кількістю молока і стала щільною (тоді натискати пальцями на ареолу стає незручно).

Таким чином, в разі якщо молоко не зціджує, потрібно дотримуватися ряду рекомендацій по догляду за грудьми, дотримуватися правил правильного відтоку молока, при потребі використовувати молокоотсос, і проблема буде вирішена. Головне, щоб молода мама при цьому відчувала себе комфортно і мали гарний емоційним станом.