Як розрахувати небезпечні дні для вагітності
Найвідомішим способом обчислити небезпечні дні для вагітності є метод Огіно-Кнауса. Цей спосіб запобігання не відноситься до сучасних засобів контрацепції, але дозволяє уникнути вагітності, не втручаючись в життєдіяльність організму. Скажемо відразу, що використовувати його можуть жінки, які не мають проблем з регулярністю циклу.
Яйцеклітина виходить з яєчника за 11-18 днів до початку наступних місячних. Після овуляції жіноча статева клітина зберігає свою життєдіяльність протягом доби. Саме в цей час, якщо відбудеться її зустріч зі сперматозоїдом, може відбутися зачаття. Чоловічі статеві клітини, діставшись до шийки матки, зберігають свою активність кілька днів. Отже, зачаття можливо за 2 дні до і ще добу після овуляції.
З огляду на ці фактори, ви можете планувати свою статеве життя: тимчасово відмовитися від сексу або скористатися на даний період іншими методами контрацепції.
Відео: Про небезпечні днями
Календарний метод, заснований на часу визначення овуляції, безпечний, але вимагає від вас відповідального підходу до справи і взаєморозуміння з партнером. Для того, щоб успішно його використовувати, потрібно регулярно вести календар менструацій, визначаючи тривалість самого короткого і довгого циклу.
також безпечні дні від вагітності можна, можливо розрахувати, контролюючи базальну температуру. Поки яйцеклітина дозріває, температура в анус коливається в межах 36.6 градусів. На момент овуляції вона трохи знижується, а потім різко піднімається до 37.0 і вище. Дві доби до і після овуляції вважаються найсприятливішими для зачаття, тому в цей час запобігання вагітності має бути особливо ретельним.
Відео: Вагітність. Календар Зачаття
Для отримання максимально об`єктивної картини потрібно строго дотримуватися таких правил вимірювання базальної температури:
- проводити вимірювання в один і той же час (бажано, відразу після сну);
- зберігати термометр поруч із ліжком;
- проводити процедуру, не встаючи з ліжка;
- після введення термометра лежати не менше п`яти хвилин;
- показання відразу ж занести в таблицю.
Але, на жаль, навіть сумлінні і скрупульозні вимірювання не гарантують того, що метод спрацює. На процес дозрівання яйцеклітини може вплинути безліч чинників. Складно буває визначити час овуляції після аборту і пологів, а також у підлітковому віці, поки не встановився цикл. Інфекційні захворювання, стреси, операційні втручання здатні вплинути на дозрівання яйцеклітини.
З огляду на все вищесказане, методи, які допомагають розрахувати небезпечні дні для вагітності, не можна вважати в достатній мірі надежнимі.Лучше звернутися до гінеколога і разом з ним підібрати сучасний і безпечний спосіб запобігання.
