Кращі дні для зачаття дитини
Радість, яку дарує материнство, неможливо порівняти ні з чим іншим! А для того, щоб вагітність протікала легко і вдало і щоб вона дійсно перетворилася в найпрекрасніший і чарівний період життя, дуже важливо провести правильні розрахунки і визначити дні, на які припадає овуляція. Визначити найуспішніші і кращі дні для зачаття дитини зовсім не складно. Для цього вам буде потрібно звичайний календар, маленька зошит, фломастер і градусник.
Відео: Сприятливі дні для зачаття дитини
Що таке овуляція
Напевно не всі представниці прекрасної половини людства могли б точно відповісти, в які дні у них настає овуляція. А ця інформація є надзвичайно важливою для тих, у кого з`явилося бажання стати щасливою матусею. Для розрахунку днів овуляції можна використовувати кілька способів. Їх існує, як мінімум, три.
В першу чергу, слід розібратися, що саме мається на увазі під терміном «овуляція». Овуляція являє собою процес формування в організмі жінки повністю дозрілої і здорової яйцеклітини. Тривалість цього процесу, як правило, може становити чотири або п`ять днів на місяць. У матці дозріла яйцеклітина перебуває відносно недовго - не більше дванадцяти годин. По закінченні цього періоду часу вона втрачає здатність до запліднення. І після цього в фолікулах починається процес формування наступної яйцеклітини.
Основні способи розрахунку овуляції
Для розрахунку овуляції можна користуватися трьома давно відомими і перевіреними способами. Найлегший і простий - за допомогою календаря і фломастера.
Відео: Зачаття
Важливо знати, що середня тривалість менструального циклу складає двадцять вісім днів. Овуляція відбувається на чотирнадцятий день після його початку. Відлік менструального циклу починається з самого першого дня настання місячних.
У тому випадку, якщо менструальний цикл триває довше двадцяти восьми днів, дізнатися про те, як розрахувати дату зачаття можна трохи по-іншому. Для цього слід розділити загальну кількість днів менструального циклу на два і додати до отриманого числа один або два дні - це дозволить зробити більш точне і коректне визначення. У календарі необхідно відзначати свої менструальні цикли, а також дні овуляції протягом декількох місяців поспіль. Як бачите, цей метод є дуже простим і нехитрим, проте, він не завжди гарантує точні результати - в цьому і полягає його основний недолік.
Відео: Розрахувати овуляцію калькулятор овуляції
Для того, щоб з`ясувати, на який день відбувається зачаття дитини, можна скористатися звичайним термометром. Справа в тому, що під час овуляції у жінки спостерігається деяке підвищення температури тіла. Протягом двох або трьох місяців рекомендується щоранку вимірювати базальну температуру - для цього необхідно вводити градусник в пряму кишку приблизно на 4-5 сантиметрову глибину. Всі результати цієї процедури слід записувати в зошит. Як тільки відбудеться підвищення звичної температури хоча б на 0,2 або 0,4 градуса, можна негайно приступати до зачаття малюка!
Як правильно розрахувати овуляцію для зачаття дівчинки
Для того, щоб максимально точно розрахувати овуляцію для зачаття дівчинки можна, крім способів, наведених вище, скористатися спеціальним тестом на овуляції, який є у продажу в кожній аптеці. Для зачаття дівчинки необхідно переважання сперматозоїдів з хромосомою Х, які, з`єднуючись з яйцеклітиною, утворюють жіночу хромосому ХХ. Ідеальним варіантом буде зачаття, що сталося максимум за три дні до овуляції. Для того, щоб підвищити шанси на зачаття дівчинки, з п`ятого по восьмий день циклу слід збільшити кількість статевих актів, а з 12 по 14 день, навпаки, утриматися від сексу, або користуватися бар`єрними засобами захисту в цей період.
