Ти тут
» » Як правильно приймати активоване вугілля для схуднення (інструкція до вугільної дієті)

Як правильно приймати активоване вугілля для схуднення (інструкція до вугільної дієті)

Схуднути завдяки прийому активованого вугілля, можна не обмежуючи себе в харчуванні - саме так заявляють фанати цієї методики. Потрібно зауважити, що, почувши таку фразу, безліч тих, що худнуть жінок біжать в аптеку за «чарівним» вугіллям. З якої причини даний спосіб позбавлення від зайвих кілограмів такий популярний? Перше і, напевно, основне - доступна ціна і поширеність препарату. Друге - легенда про швидке схуднення, третє - відсутність монотонного харчування. Але невже все, дійсно, так просто?

активоване вугілля для схуднення

Активоване вугілля для схуднення

Відео: Активоване вугілля для схуднення. Чи можна схуднути за допомогою активованого вугілля, або це обман?

вгору

Що б дати відповідь на питання чи потрібно використовувати активоване вугілля для схуднення, необхідно зрозуміти, що ж таке вугілля. Відкривши інструкцію, прикладену в аптеці до препарату, можемо побачити, що активоване вугілля - сильний адсорбент.

    • Головне його завдання - зв`язувати токсини, отрути, результати розпаду продуктів і виводити їх з організму. Значить, таблетками вугілля можна очистити шлунково-кишкового тракту, але чи допомагає схуднути його прийом? Однозначно ні, цього мало, необхідно додатково якимись іншими методами позбавлятися від зайвих кілограмів.

    Все-таки, схуднення за допомогою активованого вугілля можливо. Але лише в тому випадку, коли він - один з елементів грамотно складеної, індивідуальної системи. Якщо більш детально, ти ви вибираєте дієту, яка вам підходить, або просто кілька розвантажувальних днів і включаєте на цей період в свій раціон вугілля.

    Це в рази збільшить результат схуднення. Лікарі і дієтологи кажуть, що використовуючи дану методику можна посилити схуднення на 50% і при цьому не нашкодити своєму здоров`ю.

    Як правильно приймати (інструкція для схуднення)

    вгору

    Що б схуднення проходило по передбачуваної системі необхідно порахувати кількість активованого вугілля на добу, яке потрібно саме вам.

    1. Свою вагу поділіть на десять. Наприклад, якщо ваша вага - 60 кг, то вам потрібно прийняти 6 таблеток.
    2. Таблетки діляться на три рівні порції.
    3. Кожну порцію потрібно з`їдати за 15-20 хвилин до основних прийомів їжі.

    Відео: Вживання активованого вугілля




    Можемо запропонувати вам триденну схему схуднення:

    1. Перший день почнемо з розвантаження організму яблуками. Це один з найпопулярніших продуктів при схудненні. Всі прийоми їжі необхідно замінити на яблука, свіжі або терті. Але за 30 міну до цього вживайте сорбент.

    2. Другий день буде кефірний. За допомогою активованого вугілля і кефіру ми виведемо з організму всі шлаки і підготуємо його для схуднення. Тричі в день потрібно випити по склянці кефіру і як в попередньому випадку, за пів години до цього - сорбент.

    3. Третій день буде овочевий. Щоб схуднути в цей день ми поєднуємо свіжі овочі з соняшниковою олією з таблетками вугілля.

    Відео: Схуднення за Допомогою Активованого Угля

    Результати необхідно закріпити правильним харчуванням надалі. Подібну розвантаження можна повторять 1 раз в 1-2 місяці. Тільки так ви не нашкодите своєму організму.

    Відгуки

    вгору

    Відео: схуднути за допомогою активованого вугілля

    Давно хочу схуднути, але не виходить. Зайшла на форум і прочитала про властивості вугілля. Довго не вірила, що у мене щось вийде і так само довго збиралася з думками. Але воно того стояло. За три дні прийому вугілля скинула 2 кг. Після цього зменшила порції і почала харчуватися за графіком. Результати не змусили себе чекати. Всім раджу починати свою схуднення за допомогою вугілля.Катерина, 27 років
    Подруги порадили спробувати схуднення за допомогою активованого вугілля. Зробили таку рекламу, що я не втрималася і закупилась таблетками. Звичайно, не скажу, що я стала модельної фігури, зовні різниця то і не особливо видно. Правда, в шлунку є відчуття легкості і трохи зменшився. Тепер можу одягнути приталені плаття, що не втягуючи його.Вікторія, 35 років
    Шукала зручний для себе спосіб схуднути, але ніяк не могла підібрати. Ходити в спортивний зал абсолютно немає часу, так як багато роботи. А поїсти я люблю, здорову їжу, але дуже люблю. Знайшла як правильно приймати протягом 10 днів. І що ви думаєте? Розпрощалася з 6 кілограмами і відчуваю себе набагато краще. Тепер використовую просто для очищення організму і для профілактики.Анна, 19 років

    До речі, якщо у вашій родині є проблема алкоголізму спробуйте easynodrink або краплі alco blocker, обидва препарати допомагають вирішити проблему з алкоголем назавжди.

    думка лікаря

    Лікарі не однозначно дивляться на застосування вугілля для схуднення. Але ті хто підтримують даний метод, то радять приймати його курсами, між якими обов`язково робити перерву. Лікарі однозначно проти тривалого прийому вугільних таблеток, тому що він з`їдає не тільки шкідливі, але і корисні речовини.

    Поради та рекомендації

    Вирішивши використовувати вугілля повинна враховуватися інструкція для схуднення даними чином. Не варто ризикувати своїм здоров`ям якщо:

    • існують які-небудь проблеми з кишечником;
    • спостерігається виразка;
    • хронічний гастрит;
    • використовуєте оральні контрацептиви.

    Красиву фігуру можна отримати тільки, не зашкодивши здоров`ю. Перед тим як застосувати будь-який сорбент варто проконсультуватися з вашим лікарем. І починати подібного роду дієти тільки після повного обстеження. Інакше можна нашкодити собі і довго займатися відновляє організму.


    Поділися в соц мережах:

    Схожі повідомлення