Магнезія для схуднення: відгуки, як пити, ванни з магнезією

З цієї статті ви дізнаєтеся, як пити магнезію для схуднення. Відгуки людей, які вже випробували даний засіб на собі і наші рекомендації допоможуть вам використовувати сульфат магнію з максимальним ефектом. Дізнайтеся, як використовувати магнезію, щоб схуднути: як пити, робити ін`єкції або приймати ванни?

Насіння соняшнику при схудненні, лляні і гарбузове

З чого почати правильне схуднення: поради дієтолога, тренування

Імбир лимон і мед - рецепт для схуднення

Медова вода натщесерце для схуднення - відгуки

Магнію сульфат для схуднення

Магнію сульфат являє собою порошок, який призначається в першу чергу, для глибокої чистки організму. Дана речовина володіє наступними ефектами:

• проносним;
• сечогінну;
• Жовчогінну.

Прийом сульфату магнію очищає кишечник, усуває набряклість і дійсно сприяє досить швидкому та результативному схудненню. Крім того, дана речовина практично не всмоктується в кров і не внесе шкоди організму. Однак, в деяких випадках застосування магнезії категорично не рекомендується.

Даний препарат має наступні протипоказання:

• гіпотонія;
• Індивідуальна непереносимість даної речовини;
• Непрохідність кишечника;
• Внутрішні крововиливи;
• брадикардія;
• Ниркова недостатність;
• Захворювання серцево-судинної системи;
• Наявність патологій травної системи;
• Хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту;
• Наявність каменів в жовчному міхурі;
• Запальні процеси в кишечнику;
• Бронхіти у важкій формі;
• Важкі легеневі захворювання.

Крім того, магнієва сіль протипоказана при вагітності і грудному вигодовуванні. Не припустимо поєднувати прийом магнезії з вживанням біоактивних добавок, а також містять кальцій, препаратів.

До речі , а ви знаєте, як використовувати сульфат магнію для очищення кишечника gt; gt; gt;

Як пити магнезію для схуднення

Магнезія приймається всередину, випускається у вигляді таблеток або ж порошку. Отже, як пити сульфат магнію, щоб досягти відчутних результатів, що не завдавши при цьому шкоди здоров`ю? Багато в чому вам допоможе додається до препарату інструкція із застосування. Крім того, рекомендується дотримуватися кількох нескладних правил, розроблених спеціально для тих, що худнуть.

Спочатку слід підготувати організм до очисної процедурою. Робиться це в такий спосіб:

1. Напередодні рекомендується зробити клізму.
2. Вранці, натщесерце слід випити склянку води з додаванням лимонного соку.
3. Оптимальна доза магнезії для схуднення становить двадцять п`ять - тридцять грамів.

Тепер поговоримо про те, як і коли, пити даний засіб. Існує два основних способи вживання магнію для схуднення. Розглянемо їх більш детально.

1. У першому випадку пропонується наступний рецепт. У склянці теплої води розведіть порошок магнезії і випийте його ввечері перед сном, або ж з ранку, приблизно за півгодини до прийому їжі. 2. Згідно з другою методикою, прокинувшись, слід прийняти актувати кут (з розрахунку по одній таблетці на кілограм ваги). Через годину можна поснідати. А після закінчення ще однієї години потрібно прийняти необхідну дозу сульфату магнію.

У день чистки магнезією слід утримуватися від прийому їжі, зате потрібно якомога більше пити. З огляду на той факт, що даний засіб має яскраво виражену послаблюючу і сечогінну дію, приймати його можна тільки тоді, коли ви зможете провести цілий день вдома, нікуди не виходячи.

Ін`єкційний спосіб застосування магнезії

Ще одна форма випуску даного препарату - в ампулах. Кожна ампула містить по десять мілілітрів двадцатіпятіпроцентного розчину магнезії. Даний засіб показано при лікуванні різних захворювань, благотворно впливає практично на всі системи організму.

Уколи магнезії допомагають усунути спазми і судоми, зняти м`язову напругу. Ін`єкційне вживання магнієвої солі також дає сечогінний і послаблюючий ефект, що забезпечує зниження маси тіла. Так що, для тих, що худнуть, такий варіант застосування магнезії теж цілком підійде.

Ванни з магнезією для схуднення

Ванни з магнезією також сприяють позбавленню від зайвих кілограмів, а крім того, сприяють таким позитивним змінам:

1. Усунення набряклості;
2. Підтягування шкіри, підвищення її еластичності;
3. Антицелюлітний ефект;
4. Нормалізація артеріального тиску.

Щоб приготувати таку ванну зазвичай застосовується сірчанокисла магнезія. Пропонуємо вашій увазі рецепт ванни з магнезією для схуднення:

• Зміщайте в рівних пропорціях кухонну, морську і магниевую солі.
• Помістіть отриману суміш у ванну з гарячою водою.
• Ретельно все перемішайте і можете занурюватися у ванну, але при цьому стежте, щоб область серця була вище рівня води.

Рекомендована тривалість процедури - близько півгодини. Курс складається з десяти ванн, які рекомендується приймати щодня або ж через день. Скільки ж кілограм йде за цей час? Як стверджують жінки, які застосовували дану методику - від чотирьох до семи кілограм.

Відгуки