Як зміцнити імунітет дитини.
Ознаки імунодефіциту у дитини
Часті респіраторні захворювання (більше 9 випадків на рік), синусит, пневмонія, що виникає 2 і більше разів на рік-наполегливі гнійничкові захворювання шкіри, часті молочниці у крихти старше року- захворювання, які вимагають призначення «сильних» антибіотиків. 100 різних типів первинних вроджених імунодефіцитів зараз описані в медицині. Частота їх зустрічальності - в середньому 1:10 000 чоловік. Саме з первинним імунодефіцитом, важкими генетичними захворюваннями, викликаними порушенням одного або декількох імунних механізмів захисту, можуть бути пов`язані часті інфекції. Вроджені імунодефіцити супроводжуються ураженнями шкіри, грибковими захворюваннями, абсцесами, постійним незагоєною ран, пуповини, наявністю ускладнень після проведення вакцинації. При наявності цих ознак дитини потрібно проконсультувати у імунолога.
Ось кілька народних засобів, які зміцнять дитячий імунітет.
суниця лісова з молоком підвищить імунітет малюкові
Змішайте ягоди лісової суниці з молоком. Така суміш корисна для дітей як загальнозміцнюючий і живильний засіб.
Відео: ЯК ПІДВИЩИТИ ИММУНИТЕТ ДИТИНІ. 14 продуктів для підвищення імунітету дітей. Для імунітету дітям
ожина для дитячого імунітету
Хорошим оздоровчим ефектом володіє ожина. Пийте сироп з цієї корисної і смачної ягоди. Для приготування ожинового сиропу треба взяти 1 кг ожини і 200 г цукру. Віджати сік з ягід, додати цукор і поставити на повільний вогонь на 15-20 хвилин. Потім розлити по банках або пляшках, закупорити і зберігати в прохолодному місці (можна в холодильнику). Такий сироп потрібно давати по 1 2 ст. ложки в день.
Яйце з молоком зміцнить імунітет
Корисно дітям давати тепле молоко з збитим свіжим сирим яйцем, щоб діти краще росли. Як приготувати? На 2 ст.молока взяти 1 сире яйце і все разом збити. Дати випити цю суміш частинами дитині за 3 рази: вранці, вдень і ввечері.
Поживна і загальнозміцнююча суміш дітям.
Для лікування хворих (виснажених) дітей рекомендується поживна суміш, яка складається з наступних інгредієнтів: ядра волоських горіхів - 500 г, сік алое - 100 мл, сік 3-4 лимонів, мед - 300 г. Приймати таку суміш потрібно протягом 2 місяців, по 1 ч. Ложці 3 рази на день за 30 хв до їди. При необхідності лікування можна повторити після невеликої перерви.
Часникова мікстурадля зміцнення дитячого організму після антибіотиків.
Для приготування мікстури потрібно:
• 1 склянку кип`яченої води,
• 3 столові ложки меду,
• 1 лимон,
• 8 зубчиків часнику. Лимон обдаємо окропом і ріжемо навпіл, часник очищаємо. Кладемо чеснокв скляну банку, злегка розминаємо і додаємо мед. Перемішуємо, потім кладемо в банку половину лимона, порізану кружальцями. З другої половини вичавлюємо в банку сік. Виливаємо туди ж кип`ячену воду кімнатної температури.
• Закриваємо банку і струшуємо, щоб перемішати.
• Ставимо мікстуру в холодильник на 24 години, після чого ретельно проціджуємо і переливаємо в пляшку - краще з темного скла. Таку мікстуру даємо дітям по 2 чайних ложки вечорами, перед сном. Вона має загальнозміцнюючу дію, посилює імунітет, а крім того, покращує обмін речовин.
Відео: Як зміцнити імунітет у дитини? Доктор Наталія Булатчік
Вітаміни в продуктах для малюка
Підвищена стомлюваність, дратівливість, неуважність у дитини є тривожними симптомами того, що йому не вистачає вітамінів і мінеральних речовин.
Починаючи вітамінну профілактику, непогано б згадати, як справлялися з авітамінозом наші предки. Нестача вітаміну С заповнюється за рахунок регулярного вживання в їжу квашеної капусти і мочених яблук. Хліб в основному випікали з борошна грубого помелу - це джерело вітаміну В.
Корисно давати дітям пити вітамінні чаї.
Найпростіший рецепт: заварити плоди шипшини і ягоди брусниці або чорної смородини. Для приготування настою візьміть всі інгредієнти в рівній кількості, столову ложку збору залийте склянкою окропу і настоюйте в термосі чотири години. Давайте дитині вітамінний чай по півсклянки 3 рази на день. Інший спосіб: 1 ст. ложку шипшини, по 1 ч. ложці родзинок і кропиви дводомної залийте 2 склянками окропу, настоюйте в термосі 3 години.
Малюк повинен приймати настій по півсклянки 3 рази на день.
Ще один смачний вітамінний напій: візьміть по 6 частин шипшини, моркви і горобини, 3 частини чорної смородини і 1 частина листя суниці. Заваріть 1 ст. ложку суміші склянкою окропу, настоюйте одну годину, процідіть і давайте дитині по півсклянки 3-4 рази на день.
Найпростіший салат: натріть яблуко і моркву на тертці, додайте цукру або меду, заправте сметаною, вершками, рослинним маслом.Зеленое яблуко також добре поєднується з селерою, петрушкою або кропом.
Навіть ранкова каша може стати вітамінної. Для цього розмочити 2 ст. ложки геркулесу в 4 ст. ложках води. Через 10 хвилин додайте 1 ст, ложку меду, пюре з 200 г заморожених ягід (полуниці, смородини, вишні, сливи) і 2 ст. ложки подрібнених горіхів.
А десерт із сухофруктів і горіхів - просто смакота. Візьміть по 100 г меду, кураги, горіхів і середній лимон, пропустіть через м`ясорубку і помістіть в холодильник. Однак це смачні ласощі потрібно їсти помаленьку: 1 ч. Ложка перед сніданком.
Відео: Як зміцнити імунітет дитини?
Природний відновник сил
Після хвороби давайте дитині спеціальний вітамінний збір. Для того щоб його приготувати, потрібно взяти по 25 г ягід шипшини, малини, брусниці та смородини. 2 ст. ложки цієї суміші залити склянкою окропу і кип`ятити ще 10 хвилин. Після цього настоять2 години в закритому посуді, процідити і пити по полстакана3 рази в день. Через два тижні дитина зміцніє
Смачне і корисне зілля для дітей
Для зміцнення дитячого імунітету рецепт. Купіть 0,5 кг журавлини, волоські горіхи і зелені яблука. Журавлину ретельно розім`яти, змішати з нею склянку очищених волоських горіхів і перемішати. Взяла три зелені яблука, помити, вирізати серцевину і порізати їх кубиками разом з шкіркою. Додати до журавлині і горіхів, ще раз все перемішати. У цю суміш налити 0,5 склянки води, добавіть0,5 кг цукру і поставити на маленький вогонь. Коли суміш закипить, зняти її, трохи остудити і розкласти по банкам.Прінімать це смачненьке ліки 2 рази на день вранці та ввечері по одній столовій ложці. Цю суміш можна запивати чаєм з додаванням плодів шипшини, який теж відмінно зміцнює імунітет.
Відео: Олена Малишева. Зміцнення імунітету дитини
Ківі для дитячого імунітету
Для дітей дошкільного та шкільного віку спробуйте ось такий рецепт активізації імунної системи організму (особливо це актуально ранньою весною). Берете два стиглих (вони повинні бути м`якими) ківі, очищаєте від шкірки і ріжете кубиками. Потім додаєте 1 ст.л. натурального бджолиного меду (при відсутності у малюка алергії) і залишаєте на ніч. Вранці ласощі даєте дитині по 1-2 ложечки. Коли воно закінчується, готуєте нову порцію.Ето же засіб, до речі, можна, використовувати і як ліки, коли дитина вже захворів або застудився. Його організм, підживлений додатковими вітамінами, активно повстане проти захворювання, і все пройде швидко і без ускладнень.
Для підвищення опірності організму хворобам
- Листя подорожника пропустити через м`ясорубку, змішати з медом 1: 1. Приймати з 1 року по 1 ч.л. 3 рази на день за 15 хвилин до їди. Має протизапальну, бактеріостатичну, протиалергічну дію.
- Настоянку свіжого кореня ехінацеї пурпурової (аптечний препарат) давати малюкам старше року з розрахунку по 1 краплі на кожен рік життя малюка 3-4 рази на день. Ефективно при лімфаденіті, вірусних захворюваннях, особливо грипі, герпесі.
- 1 ст.л. суміші подрібнених бруньок тополі чорного, берези бородавчастої та осики звичайної залити 200 мл води, довести до кипіння, кип`ятити 10 хвилин на малому вогні, настоювати 4 години, процідити. Приймати з 1 року по 1-2 ч.л. 3-4 рази на день за 20 хвилин до їди. Настій згубно діє на патогенні стафілококи і стрептококи.
