Ожина. Чим корисна?

Відео: Ожина - чорна сестра малини

Сем. Розоцвітих - ROSACEAE - Ожина сиза - Rubus caesius L.

Відео: ЕЖЕВИКА КОРИСТЬ | ожина користь для здоров`я, ніж корисна ожина для жінок?

Ожина - чагарник з лежачими або такими, що підводяться, дугоподібно вигнутими і вкорінюються гілками, покритими рясним сизуватим нальотом, шипами і щетинками. Листя трійчастого, нижні іноді п`ятірню, на опушених і усаджених шипиками черешках, кінцевий листочок на довгому черешку, крупніше бічних, майже сидячих. Квітки досить великі (до 2 см в діаметрі) в негустий щитковидний кисті з повсті чашкою і білими пелюстками. Плоди - чорні, з сизим нальотом, м`ясисті, соковиті, солодкі многокостянка.
Зростає на добре освітлених місцях по берегах річок, серед чагарників, утворюючи густі зарості.
Заготовки можливі.
У лікувальних цілях використовуються плоди ( «ягоди») і листя ожини.
Плоди містять цукри, органічні кислоти, вітаміни Е, С, групи В, А, таніновие речовини (близько 14%), флавони, солі калію, міді, марганцю.

Застосування ожини в медицині.

У медичній практиці застосовується відвар ягід, який приймають як полівітамінний, для поліпшення функції кишечника, як легке проносне, як потогонное- відвар з листя вживають для полоскання слизової оболонки рота при стоматиті, гінгівіті, всередину - при проносах.
Лікарська форма: відвар листя - 10 г листя ожини залити 200 г (1 склянка) окропу, варити 15 хвилин, настояти протягом 2 годин, процідити. Приймати по 1 столовій ложці 4 рази на день.

Відео: ЕЖЕВИКА КОРИСТЬ І ШКОДА | ожина садові користь, користь ожини для дітей, ніж корисна ожина

Застосування ожини в народній медицині.

У плодах ожини містяться глікозиди, фруктоза, сахароза, рослинні білки, клітковина, пектин, дубильні і органічні речовини, кислоти, магній, вітаміни В, Е, В2, С, РР, К, мікроелементи (солі калію, кальцію, натрію, фосфору, заліза, невелика кількість міді і марганцю).
Свіжі ягоди ожини та її сік мають загальнозміцнюючу, жарознижувальну і сечогінну дію. Їх широко використовують при лікуванні щитовидної залози, рекомендують людям, які проживають на територіях, забруднених радіонуклідами, оскільки ці ягоди сприяють їх виведенню з організму. А що міститься в них калій перешкоджає всмоктуванню радіоактивного ізотопу цезію.
І що найголовніше, на ягоди ожини практично не буває алергії. Їх можна з`їдати щодня по 100-250 г.

Відео: Ожина користь для організму корисні властивості Ожини

У народній медицині відвар гілок п`ють при грипі, нервових расстройствах- відвар гілок і коренів п`ють і полощуть їм горло при ангіне- ягоди їдять при болях в желудке- відвар квіток і листя вживають від проносу.

Листя ожини мають в`язким дією. Відвар з листя використовують при проносах, шлункових кровотечах і кровохаркання. 6-10 г сухого листя ожини залийте 0,5 л окропу, потім кип`ятіть 20 хвилин. Охолодіть, процідіть. Приймайте по півсклянки 3 рази на день. Настій із листя ожини використовують як відхаркувальний засіб при кашлі, для полоскання при ангіні, стоматиті і захворюванні ясен.
Відвар листя ожини у вигляді примочок або свіже подрібнене листя прикладають до уражених ділянок шкіри при лишаях, екземі, хронічних виразках і гнійних ранах. Відвар листя і сік плодів ожини втирають в волосяну частину голови для зміцнення волосся. при передчасному посивінні сік з ожини втирають в коріння волосся. Для приготування дієтичних і лікувальних напоїв ягоди заливають окропом і наполягають разом з плодоніжками.
Напій з ожини з молоком
1 стакан соку ожини, 3 склянки молока, 12 ч. Ложок цукрового піску. У посуд налийте сік ожини, додайте цукровий пісок, перемішайте і влийте молоко.

У ожини цілющими вважаються не тільки ягоди, а й листя. Тому медицина - і традиційна, і народна - використовує ожину при багатьох недугах.
• При бронхіті відмінно допомагає відвар ожини. Треба 2 ст. л. висушеного листя ожини залити 300 мл окропу, витримати на вогні 10 хвилин і потім наполягати до тих пір, поки відвар не охолоне. Пити по 1/3 склянки 3 рази на день до їди протягом 2 тижнів.
• При анемії, ГРЗ рекомендується вживати сік ожини по 1 склянці на день або ягоди, свіжі або заморожені.
В ожині містяться мікроелементи кровотворного комплексу - мідь, марганець, вольфрам, молібден. Також вживання ягід ожини покращує діяльність судин головного мозку людини, сприяючи тим самим активації процесів мислення і підвищенню якості пам`яті.