Як очистити судини народними засобами
Настій каллізії запашної, званої золотим вусом
«Вуса» - відростки рослини - вважаються дозрілими, коли на них не менше семи нирок. Зрізавши, потрібно кілька днів витримати їх в холодильнику. Потім дрібно кришать ножем і заливають горілкою (на 500 мл достатньо 4-5 дозрілих вуса). Наполягати потрібно в темному прохолодному місці 2 тижні, періодично струшувати. На прийом досить чайної ложки тричі на день. Курс - півтора або два місяці.
Люцерна
Листя люцерни застосовують тільки свіжозрізаних, тому їх вирощують вдома. Вичавлюють сік і п`ють по дві столові ложки тричі на день протягом місяця.
льон
Не варто намагатися виростити льон на городі, його можна купити у вигляді лляного насіння в аптеці. Рекомендується перемолоти його і додавати в готові страви.
Солодка
У солодки всі корисні речовини сконцентровані в кореневище. З коренів готують відвар, прокип`ятивши 15 хвилин близько двох столових ложок подрібненого кореня. Приймати для чищення судин по 1/3 склянки після їжі.
Квітки і насіння льону можна використовувати як харчову добавку
Вимоги до режиму і правила очищення
Будь-яке цілющу властивість робить свою дію тільки при дотриманні наступних правил:
- Точно дотримуватися курс очищення, робити перерву на 2 тижні, потім повтор.
- Не давайте приготованих засобів дітям. Їм ще нічого чистити.
- Рекомендується протягом року змінювати або комбінувати способи.
- На весь період чистки (добре б назавжди) дотримуватися дієти. Не можна вживати алкогольний напої, жирні та копчені продукти, гострі соуси, газовану воду.
- При відсутності протипоказань необхідно більше пити чистої профільтрованої води (до 2 л).
- Включити в харчовий режим продукти, що знижують холестерин: відварену квасолю і горох, салат із селери, страви з баклажанів, свіжий томатний і морквяний соки, ягоди горобини, журавлини, смородини.
- Активізувати фізичне навантаження. Не обов`язково виконувати важкі вправи, досить просто щодня ходити на роботу і назад пішки, вранці робити зарядку. Це потрібно для стимуляції моторики жовчного міхура. Всі рекомендовані засоби мають жовчогінні властивості.
Перед використанням будь-якого народного способу потрібно порадитися з лікарем. Можливо наявність захворювань, службовців протипоказанням до вживання певної рослини.