Як починається клімакс?
Багато хто хотів би знати, як починається клімакс у жінок, задовго до того, як прийде його термін. Це дозволить налаштуватися емоційно, бути готовою до всіх властивим станом змін. Є кілька нюансів, пов`язаних з менопаузою, важливих для підтримки гарного самопочуття.
Зміст статті:
Чим викликаний клімакс
. Це напади порушення кровообігу, коли виникає відчуття жару в голові, шиї, грудей, можливо помутніння в очах. Серце починає прискорювати ритм, відчувається тремор кінцівок. По завершенні нападу відчувається слабкість;
Що далі
Відео: Симптоми клімаксу і менопаузи у жінок
Не менш початку важливо і те, як відбувається клімакс надалі. Від цього залежить не тільки сьогохвилинне самопочуття, а й перспективи здоров`я. Зниження обсягу статевих гормонів сприяє розвитку захворювань, серед яких смертельно небезпечні.
Як настає менопауза:
- Місячних немає не менше року;
- Вазомоторні ознаки можуть посилитися, дійшовши до мігреней, гіпертонії;
- Естрогени і прогестини практично на нулі;
- Послаблюється кісткова тканина, що видно по зміненої поставі, а також болів в м`язах і суглобах.
Причини клімактеричного синдрому
Як клімакс проявляється у різних жінок, залежить від початкових параметрів їх організму. Одні легко переносять всі зміни, інші починають мучитися вже в пременопаузі, перетворюються в лічені місяці в хворих. Останніх всього 10% від загальної кількості.
Чим же викликане то, як починається патологічний клімакс у жінок? Перш за все високим обсягом естрогенів до нього. Для цієї категорії їх падіння виявляється занадто різким, що і викликає важкі прояви. Ті ж, у кого до початку менопаузи концентрація естрогену була достатньою для менструальної і репродуктивної функцій, але не дуже високою, страждають менше. І період пременопаузи у них коротше. А у першій категорії жінок вона може йти до 10 років.
Як полегшити перші ознаки менопаузи
Якщо вже нелегко переноситься початок клімаксу, що приймати для відновлення нормального самопочуття, дуже важливо. Це визначить його подальший перебіг і стан здоров`я на роки вперед.
Відео: Як дізнатися, що у мене клімакс
Оскільки необхідність уникати вагітності в пременопаузі ще не відпала, фахівець може рекомендувати КОК:
- Новинет;
- логест;
- марвелон;
- Регулон.
Відео: Чи буває клімакс в 30 років?
Вони ж вирівняють самопочуття. Доповнити кошти можна фітопрепаратами:
- Климадинон;
- Іноклім;
- Ременс;
- Клімаксан.
І заспокійливими - валеріану, пустирник.
При серйозних проблемах вступу в менопаузу допоможуть гормональні препарати:
- Прогінова;
- премарін;
- Анжелік;
- Дивина;
- Дівісек.
Знадобляться і вітамінно-мінеральні комплекси.
Як починається клімакс і старіння у жінок, багато в чому визначається спадковістю. Але вплинути на процес можна. І не тільки ліками, а здоровим способом життя.