Яка тривалість клімаксу у жінок?

Зміст:

Що таке клімакс?
Причини і симптоми прояву клімаксу
Етапи в житті жінки
Як полегшити протікання клімаксу?
рекомендації гінекологів

Кожна жінка рано чи пізно стикається з такою проблемою, як клімакс. У зв`язку з цим виникає питання: яка тривалість клімаксу у жінок? Однозначно на це питання відповісти не можна, оскільки у кожної його тривалість різна.

Що таке клімакс?

До 40-50 років сповільнюються обмінні процеси в організмі, знижуються вироблення і концентрація гормонів, процес оновлення клітин теж стає менш активним. Всі ці зміни є сильним стресом для організму жінки, внаслідок чого загострюються і розвиваються нові захворювання, з`являються проблеми, про які жінка раніше навіть не підозрювала. Цей процес означає початок затихання репродуктивної функції жінки. У деяких випадках він може початися навіть в 40 років. Це залежить від деяких факторів, наприклад, фізіології, конституції, стану здоров`я жінки.

Клімакс і менопауза не одне і те ж.

Менопауза - це природний період, при якому дітородна функція жінки згасає, в той час як клімакс - це комплекс хворобливих проявів, провокують клімактеричний синдром.

Клімакс доставляє жінкам величезний дискомфорт, тому питання про те, скільки триває клімакс, цілком закономірний.

Варто зазначити, що у кожної жінки його тривалість буде різною. У одних він триває кілька місяців, у інших - до 15 років.

Лікарі відзначають, що клімакс є патологічним перебігом менопаузи.

Разом з тим спостерігається він не у кожної жінки. Якщо ж ознаки патології присутні, її необхідно лікувати, оскільки тривалий процес самим негативним чином впливає на здоров`я жінки.

Повернутися до змісту

Причини і симптоми прояву клімаксу

Чому у одних жінок клімакс є, а інші ні разу не відчули на собі його симптоми? Лікарі вказують на деякі чинники, які можуть спровокувати клімакс, в тому числі і ранній:

надмірні фізичні навантаження;
постійні стреси, нервове перенапруження;
депресія;
шкідливі звички.

Дуже часто причина клімаксу полягає в спадковості. Якщо у матері клімактеричний період протікав важко, то і у дочки великий шанс пройти той же шлях.

За якими ж ознаками можна визначити, що починається клімакс? Ось найбільш характерні симптоми, які супроводжують даний стан:

приливи жару, які носять тимчасовий характер;
перепади настрою;
сухість слизової оболонки піхви;
нетримання сечі;
порушення з боку менструального циклу (затримки місячних або, навпаки, кровотечі);
порушення з боку нервової системи та поведінкових реакцій (плаксивість, тривожність, нервозність, образливість);
порушення з боку вегетосудинної системи, наприклад, запаморочення;
підвищена пітливість;
хворобливі відчуття під час інтимної близькості;
порушення сну;
«Стрибки» тиску;
прискорене серцебиття;
набряклість ніг (може бути незначною або, навпаки, дуже вираженою);
здуття живота.

Такий стан переноситься вкрай важко. Зазвичай порушення з боку нервової та вегетативної систем стають менш вираженими і зникають, в той час як нетримання і сухість у піхві згодом виявляються сильніше.

Якщо в початку клімаксу не залучити до вирішення проблеми, він може завдати істотної шкоди здоров`ю. Серед наслідків лікарі вказують наступне:

мастопатія;
ракова пухлина молочної залози;
рак статевих органів;
опущення матки та інших органів;
остеопороз;
порушення серцево-судинної системи;
порушення нервової системи;
крихкість судин.

При перших же ознаках клімаксу жінці необхідно звернутися до вузьких спеціалістів, зокрема, до гінеколога і ендокринолога.

Повернутися до змісту

Етапи в житті жінки

За все життя жінка проходить кілька етапів з точки зору продукування організмом статевих гормонів. Кожен етап має різну тривалість. Всього виділяють 4 таких періоди:

Пременопауза. Це проміжок часу з менархе (перших місячних) і до припинення регулярного менструального циклу. Репродуктивний період.

Перименопауза. Це проміжок часу, який передує повного зникнення місячних. Починається цей етап приблизно за 4 роки до останньої менструації. У більшості жінок початок перименопаузи доводиться на 47,5-48 років. Саме на даному етапі відбуваються колосальна гормональна перебудова, зниження рівня естрогенів і поява ознак клімаксу. Жінка може визначити початок цього етапу за характерними ознаками:

змінюється тривалість місячних;
змінюється обсяг виділень.

Менопауза. Це остання менструація і повна зупинка місячних. У середньому цей етап припадає на 51 рік. Однак деякі фактори (наприклад, куріння) сприяють настанню менопаузи на 2 роки раніше.

Постменопауза. Даний етап констатують, коли аменорея, тобто повна відсутність місячних, спостерігалася протягом 1 року з моменту останньої менструації.

Останній етап триває до кінця життя. Гінекологи умовно об`єднують етапи перименопаузи, менопаузи і постменопаузи в клімактеричний період.

Повернутися до змісту

Як полегшити протікання клімаксу?

Гінеколог може порекомендувати кілька варіантів для того, щоб поліпшити якість життя пацієнтки. Ось найбільш часто застосовуються методи:

Гормональна терапія. Оскільки причина клімаксу криється в дефіциті естрогенів, прийом гормонів усуває цей дефіцит. Отже, жінка відчуває себе набагато краще. Але такий підхід має і ряд недоліків, оскільки негативно впливає на клітини молочних залоз, яєчників, серцево-судинну систему, сприяє набору ваги. Все це може привести до страшних наслідків, наприклад, раку молочної залози, інсульту чи інфаркту.
Фітоестрогени. Лікарська терапія може допомогти поліпшити самопочуття і продовжити молодість, адже в рослинах і плодах містяться аналоги естрогенів. Ці речовини і називають фітоестрогенами. З них роблять витяжки, екстракти, на базі яких потім виробляють синтетичні аналоги гормонів. Мінімальна доза такого гормону впливає на ті ж рецептори, на які діють і справжні гормони, внаслідок чого і пропадають дискомфортні симптоми.

Потрібно розуміти, що будь-які препарати повинен підбирати тільки лікар, враховуючи особливості протікання клімаксу і інші фактори.