Чищення печінки в домашніх умовах як спосіб продовжити своє життя

Одним з найбільш важливих органів в нашому тілі є печінку, основна функція якої - очищення крові від шкідливих речовин. В процесі фільтрації відбувається забруднення печінки шлаками, і в ній можуть утворюватися камені. Визначити існування проблем з печінкою можна за характерними ознаками: нездоровий землянистий колір обличчя, обкладений язик, болі з правого боку під ребром, проблеми зі стільцем, поява гіркоти у роті.

Відео: Причина всіх хвороб секрет довголіття реальний спосіб продовжити своє життя!

Короткий зміст статті:

• Простий спосіб очищення печінки
• Метод очищення буряком
• Частка травами
• очищення вівсом
• Дюбаж печінки в домашніх умовах
• Відгуки

Часте відчуття втоми, дратівливість і апатія теж можуть бути спровоковані неправильною роботою цього органу. Якщо ви помітили подібні симптоми, то потрібно подбати як про більш правильному харчуванні, так і про практичне застосування очисних процедур для поліпшення стану організму. Можливо, чистка печінки в домашніх умовах, допоможе вам впоратися з цим завданням. Цих способів існує чимало, і вибір залежить від стану вашого здоров`я. Варто починати з найбільш простих методів, попередньо добре в усьому розібравшись.

Простий спосіб очищення печінки

Для проведення профілактики, і збереження здоров`я печінки необхідно виключити застій жовчі. Найбільш виражену жовчогінну дію має

Метод очищення печінки буряком

Зміст в буряку вітамінів і заліза стимулює кровотворення. Також, виявлений вченими рідкісний елемент - бетаїн покращує функції печінки завдяки прискоренню обміну речовин. Омолодити печінку за допомогою буряка можна кількома способами: вживаючи сік з неї, відвар або буряковий квас. При будь-якому методі важливо дотримуватися вегетаріанську дієту за кілька днів до очищення. Зверніть увагу, що протипоказанням використання буряка є присутність каменів в жовчовивідних протоках.

При використанні бурякового соку, його потрібно вводить в раціон поступово в невеликій кількості, бажано спочатку в рівній пропорції з морквяним соком (один стакан суміші приймати два рази на день). Це допоможе уникнути різкої очисної реакції, коли ж організм звикне, можна випивати до півтора склянки соку буряка в чистому вигляді за один прийом.

буряковий відвар використовуйте, якщо ви маєте в своєму розпорядженні великою кількістю часу, як на приготування, так і на проведення процедури. Візьміть 1 кг, червоного буряка, плоди бажано не дуже великі. Очистивши і вимивши, укладіть їх в досить містку каструлю і залийте 3 л. води. Кип`ятіть на вогні приблизно 2 години, поки об`єм рідини не зменшиться до 1 л. Потім, не зливаючи отриманий відвар, вийміть буряк і подрібніть на тертці, після чого поверніть її назад в ємність, і млоїте ще протягом 20 хв. на повільному вогні. Приготований відвар процідіть і розділіть на рівні порції (приблизно чотири склянки).

Приймайте його кожні чотири години, якщо хочете досягти м`якого ефекту очищення. Для більш сильного - пийте відвар кожні три години. Після прийому рекомендується лягти в ліжко і утеплити область правого підребер`я (там знаходиться печінка), поклавши грілку. Особливості бурякового методу в його сечогінних властивостях, так як шлаки виводяться через нирки. Тому нормальним буде почастішання сечовипускання в цей час. Намагайтеся виділити для цієї процедури один вільний день, за рік рекомендується проводити таку процедуру 2-3 рази. Протягом цього дня їжте те, що не перевантажує печінку: яблука, салати, тушковані овочі. Легкість, яку ви відчуєте після такого очищення буде справедливою нагородою за витрачений на це час.

Відео: Опариш в домашніх умовах. Метод - чисті руки.

Ще один цікавий спосіб - це використання бурякового квасу для очищення печінки. Що б приготувати його, потрібно нарізати кубиками буряк (3 шт.), Додати по 2 ст.л борошна і цукру. Залити все це трьома літрами води і витримати в теплому місці два дні (збовтуючи двічі в день). Потім додати в банку 700 грам родзинок, 2 ст. л ложки цукру і, якщо потрібно, воду. Наполягати цей напій ще протягом 7 днів в теплому місці, також щодня його збовтуючи. Готовий квас потрібно процідити. Вживати за пів години до їжі тричі на день. Курс повторити за потребою через три місяці.

Чистка печінки травами

Існує безліч трав, настої яких зцілюють печінку і виробляють жовчогінний ефект. Використовувати їх краще в зборах, так як окремо взяте рослина впливає виключно на певні ділянки печінки, а об`єднавши їх, можна отримати більш повноцінне вплив. Трави можна знайти в аптеці, або ж зібрати самому.

Кращими властивостями для очищення печінки мають: безсмертник, кукурудзяні рильця, полин, м`ята, кропива, цикорій, деревій, чистотіл, шипшина, кульбаба, подорожник. Щоб приготувати настій, потрібно взяти 3-4 ст. л збору з цих трав і заварити в термосі 0,5 л.кіпятка. Проціджувати треба безпосередньо перед вживанням. Випивати відвар по склянці вранці натщесерце та ввечері перед сном. Гіркуватий смак настою допустимо пом`якшити, додавши за бажанням 1 ч.л. меду (але не цукру!). Курс очищення проводиться протягом одного місяця.

Можна чергувати ці трави, заварюючи кожен день іншу. Так ви визначите, яка з них впливає на вас краще. Особливістю очищення травами є виведення шлаків за допомогою щоденного рясного стільця. Якщо послаблюючий ефект надмірний - трохи зменшіть дозу, а при схильності до запорів - збільште. Такий місячний курс проводиться 1-2 рази на рік.

Очищення печінки вівсом

Лікувальні властивості вівса допомагають не тільки нормалізувати роботу печінки, і очистити її від піску та каміння, а й вирішити проблему сольових відкладень в суглобах, нормалізувати роботу нирок, селезінки, підшлункової залози. Дуже корисний цей метод людям, часто використовують медикаментозне лікування (антибіотики), бо дає змогу очистити печінку від накопичених і руйнують її залишків лікарських препаратів.
Як і в попередніх методах, чистка печінки в домашніх умовах необхідно дотримуватися пісну дієту, виключивши важку жирну і дуже солону їжу. За день до початку бажано провести розвантажувальний день, харчуючись виключно яблуками. Нижче запропоновано кілька рецептів приготування настоянки з вівса.

Відео: 5+ засобів для очищення кросівок, тест і Лайфхак

• спосіб 1. Перед використанням зерна вівса потрібно промити, висушити і потім перемолоти на кавомолці. Отриманий порошок кладеться в банку і заливається чистою холодною водою у співвідношенні 1 ст.л на склянку води. Через 12 годин настій готовий. Пити його слід перед кожним основним прийомом їжі, не менше 0,5 л. в день. Тривалість курсу два тижні.
• спосіб 2. Попередньо промиті зерна вівса насипати в емальовану каструлю. Залити гарячою водою в обсязі 3 літрів. Помістити в розігріту до 150 градусів духовку на 2 години. Приготований настій процідити і приймати в теплому вигляді двічі в день, за 30 хв. до їди по 150 мл.
• спосіб 3. Необхідно в емальовану ємність з півтора літрами води покласти предмет зі срібла і довівши до кипіння, вимкнути. Потім прибрати цей предмет, а воду використовувати для приготування вівсяного настою. Додати в неї 150 грам чистих зерен і варити 15 хв. Наполягати в теплі години дві, укутавши каструлю в рушник. Приймати такий настій по 0,5 літра перед їжею (за пів години) вранці, в обід і ввечері. Тривалість курсу 15 днів.
  

Дюбаж печінки в домашніх умовах

Дюбаж - це назва процедури сліпого зондування жовчного міхура, яка багатьма практикується в домашніх умовах. Слід проводити її тільки в заходи профілактики, але ні в якому разі не застосовувати при наявності великої кількості піску або каменів в печінці. Для дюбаж використовують або сірчанокислої магнезії, або мінеральну воду. Розглянь докладніше кожен із способів.

Незважаючи на великий вибір методик оздоровлення печінки, завжди варто пам`ятати про наявність певних протипоказань. Такими є: цукровий діабет, сильна застуда, загострення хронічних захворювань, проблеми з кислотністю шлункового соку. При стресі і сильному перевтомі також не потрібно цього робити. Варто утриматися від проведення очисних процедур жінкам в період виношування дитини і лактації. У будь-якому випадку, чистка печінки в домашніх умовах не повинна проводитися без попередньої консультації у фахівців.