Хрипота

Хрипота - грубе або різке звучання голосу - зазвичай викликається простим запаленням голосових зв`язок - ларингіт (див. «Як ларингіт викликає хрипоту»). Інші часті причини хрипоти:

• застуда;
• зрив голосу;
• надмірне споживання алкоголю;
• куріння;
• інфекція;
• алергічна реакція;
• хвилювання.

Хрипота, викликана однією з цих причин, зазвичай нетривала і проходить приблизно за тиждень.

довготривала хрипота

Хрипота, що триває більше двох тижнів, може вказувати на розростання в гортані (рак гортані) або на голосових зв`язках (поліпи голосових зв`язок).

Голос зазвичай звучить грубо і різко. Залежно від причин хрипоти мотут проявлятися такі симптоми:

• задишка;
• біль в горлі;
• сухість в роті;
• кашель;
• утруднене ковтання сухої їжі.

Що слід робити

Негайно викликайте «швидку допомогу», якщо при диханні чується різкий вібруючий звук (це часто буває у дітей при крупі). Заспокойте хворого, поставте в кімнаті зволожувач. Якщо немає зволожувача, пустіть гарячий душ - хворий повинен вдихати пару.

Легка або помірна хрипота не вимагає термінового медичного втручання. Порадьте хворому поберегти голос. Розмова - навіть пошепки - напружує голосові зв`язки і може перешкодити лікуванню хрипоти. Запропонуйте інші способи спілкування, наприклад лист або жести. Щоб пом`якшити прояви ларингіту, користуйтеся кімнатним зволожувачем (див. «Якщо дитина захрип»).

Коли слід звертатися до лікаря

Ідіть до лікаря, якщо хрипота триває більше двох тижнів або якщо було кілька нападів протягом 6 місяців.

Що роблять лікарі

Відео: Гортань. Відкритість. Хрипота. Розбещеність. Заїкання. Олексій Махов

Якщо хрипота триває більше двох тижнів, лікар огляне горло за допомогою спеціального дзеркальця, щоб побачити голосові зв`язки в спокої і при говорінні. Це допоможе встановити причину хрипоти. Залежно від причини лікування може бути самих- різним.

Що ще потрібно знати

Іноді до хрипоті призводить медичне втручання. Наприклад операція, яка перетинає нерв, який керує гортанню, веде до хрипоті, назавжди паралізуючи голосові зв`язки з одного боку. При введенні дихальної трубки хворий теж може тимчасово страждати від хрипоти.

СПЕЦІАЛЬНО ДЛЯ БАТЬКІВ

Деякі дитячі хвороби викликають хрипоту. Наприклад, при крупі спостерігається сильне запалення і перекриття верхніх дихальних шляхів. При Епіглоттіт клапан, що закриває гортань при ковтанні їжі або рідини, сильно запалюється і набрякає.

Треба берегти голос

Захриплий дитина повинна берегти голос. Постарайтеся передбачити його потреби, щоб йому не доводилося говорити при необхідності щось попросити. Можете писати, малювати, показувати на предмети, жестикулювати.

Як допомогти дитині

Якщо захрип немовля:

• постарайтеся, щоб він поменше плакав;
• грайте з ним в спокійні ігри;
• користуйтеся кімнатним зволожувачем повітря.

Відео: Уроки вокалу. Вокальні стилі ч.1 (nickelback, nirvana, ben moody і ін.)

Як влаштований НАШЕ ТІЛО

Як ларингіт викликає хрипоту

Голосові зв`язки - це складки тканини, що вистилає внутрішні стінки гортані (ларінкса). Вони розтягуються різним чином, виробляючи різні звуки мови.

спотворення голосу

При ларингіті роздратування і інфекція в гортані викликають набряк і запалення голосових зв`язок. При розмові повітря, проходячи через набряклі зв`язки, спотворює голос і його звучання стає хриплим.

Боротьба з курінням

Навіть якщо ви багато курили протягом довгих років, відмова від цієї звички може зменшити хрипоту і усунути багато серйозних небезпеки для здоров`я. Лікар може порадити вам кинути курити за допомогою гіпнозу (також див. «Як легко кинути курити?»), Релаксаційної терапії, нікотинових пластирів і групи самодопомоги. Але, дійсно бажаючи позбутися від шкідливої звички, ви можете зробити це самі наступним чином.

Відстежите свій графік

Готуйтеся до того, щоб кинути палити: протягом двох тижнів фіксуйте кожну викурену сигарету. Потім перегляньте графік. Зверніть особливу увагу на випадки, коли ви закурюєте автоматично: після їжі, на початку роботи. Привчитеся враховувати кожну затяжку.

Налаштуйтеся

Переконайте себе, що кинути палити необхідно. Складіть список переваг, які ви отримаєте від цього, наприклад здатність краще відчувати смак їжі, не кашляти вранці і, головне, залишитися в живих.

Виберіть відповідний час

Визначте дату, коли ви кинете курити, і відзначте її на календарі. Щоб вам було простіше, спробуйте кинути курити одночасно з іншими або при зміні вашого звичайного порядку життя, наприклад при від`їзді на відпочинок.

Знайдіть заміну

Відео: А Махов Гортань Відкритість Хрипота Распущенность Заїкання

Замість сигарети спробуйте жувальну гумку або таблетки від куренія- крутіть в пальцях ручку або олівець. Якщо у вас посилився апетит, їжте більше низькокалорійної їжі.

похваліть себе

На «сигаретні» гроші купите собі подарунок.

Продовжуйте говорити «ні»

Пам`ятайте, що ви повинні позбутися гострої тяги до нікотину протягом приблизно 8 тижнів. Але після цього не піддавайтеся спокусі викурити «всього одну», вважаючи, ніби перемогли свою звичку. Продовжуйте говорити «ні». З кожним разом це буде виходити все простіше.