Лікування сідничного нерва в домашніх умовах
Один з найбільших нервів у нашому організмі - сідничний нерв, що починається в поперековому відділі спинного мозку. Спускаючись вниз по ногах, він розгалужується на тонші нерви, що пронизують стегна, коліна, гомілки, ступні. Запалення сідничного нерва - ішіас - найчастіше буває одностороннім, і дуже рідко від болю страждають обидві ноги відразу. Ішіас проявляється сильним болем в першу чергу в сідниці. Тягне гострий біль може відчуватися по всій нозі, але особливо їй схильна задня поверхня стегна і гомілки. Рух і фізичні навантаження викликають загострення больових симптомів. Причини виникнення ішіасу - найрізноманітніші: артрит, травма, патологічні зміни міжхребцевих дисків і т.д.
Відео: Сідничний нерв як лікувати поперек постава усунення болю
Паралельно з традиційними методами лікування в поліклініці (магнітотерапія, УВЧ, мазі і ліки + електро- іфонофорез) показано лікування сідничного нерва в домашніх умовах:
- Гарячі компреси з відвару осикових листя. 1 ст. л. молодого листя подрібнити. Залити 1 ст. киплячої води. На тихому вогні кип`ятити 30 хв.
- Компреси з кислого житнього тіста. Замісити тісто без дріжджів і почекати, поки воно стане кислим, після чого покласти його шаром в 2 см на тонку тканину і залишити на хворому місці на всю ніч. Через 3 - 4 процедури в тісто додавати скипидар по 30 крапель. Курс - 10 днів.
- Прийом ванн з додаванням настоянки з соснових пагонів. 1 кг пагонів сосни залити окропом (1: 3), закрити кришкою і кип`ятити 10 хв. Настоювати 4 години. Процідити. У ванну вливати в співвідношенні 1:15 л- температура води у ванні - 34 (С). Тривалість прийому - 15 хв.
- Компреси з воску бджоли, який слід розтопити на водяній бані. На хворе місце нанести реп`яхову, обліпихова, звіробійну або прополисное (15% -е) масло - на вибір - і добре його втерти в шкіру. Віск, остиглий до терпимою температури, наноситься малярським пензлем на підготовлену ділянку тіла хворого і накривається чимось теплим (ковдрою, хусткою і ін.). Тримати до повного охолодження воску. Вельми ефективний засіб: біль може зникнути вже після 1 - 2-х процедур.
- Компреси з стеарину проводяться так само, як з бджолиного воску, тільки стеарин накладається в 40 шарів. Опіків не буває. Часто полегшення настає через 2 - 3 процедури.
- Компреси з натертої чорної редьки, змішаної з 1 ст. л. меду. Викласти на тонку тканину і тримати на хворому місці до появи сильного печіння. Можна замінити редьку натертим або пропущеним через м`ясорубку хроном, але його змішують з натертим картоплею - щоб уникнути опіків. Допомагає після 3 - 4 сеансів.
- Растіркі ведмежим салом протягом місяця. Дуже стійкий результат: ішіас більше не з`явиться.
Відео: Всього одне найефективніший вправи при затисканні сідничного нерва
Боротися з ішіасом досить важко, і щоб лікування сідничного нерва в домашніх умовах дало позитивний результат, пацієнту потрібно поєднувати його з процедурами в поліклініці, проявляючи наполегливість і волю: не кидати лікування, тому що стало трохи легше і взагалі вже набридло. Але це як завжди: то, що ми повинні зробити самі, ми повинні зробити самі.
