Сідничний нерв - симптоми, ознаки, лікування
Відео: Лікування болю в спині, сідницях. Защемлення сідничного нерва. Sciatica Treatment.
В останні роки від неврологічних захворювань страждає все більше і більше людей. Хворі нерідко скаржаться на тягнуть больові симптоми в спині, попереку та області сідниць. Неприємні відчуття можуть опускатися до ніг. Такі ознаки вказують на защемлення і як наслідок запалення сідничного нерва. Останній є одним з найбільш значущих в організмі людини, так як пов`язаний з багатьма органами.
Незважаючи на те, що лікування сідничного нерва можна успішно проводити в домашніх умовах, перш ніж приступити до застосування будь-яких народних засобів, необхідно обов`язково проконсультуватися з лікарем. Тільки лікар може спростувати або підтвердити факт наявності даного захворювання.
Причини запалення сідничного нерва
У числі основних причин, що викликають ішіас є незадовільний стан хребта. Мається на увазі наявність гриж, деформацій, звуження спинного каналу, зміщення дисків і ін. Крім того, викликати запалення сідничного нерва можуть несприятливі умови навколишнього середовища, переохолодження, наявність серйозних захворювань (інфекції, цукровий діабет).
Хвороба може розвиватися протягом певного часу після перенесених хвороб, травм, важких фізичних навантажень. Причиною ішіасу може стати навіть надмірна вага.
Симптоми запалення сідничного нерва
Характерною ознакою запалення сідничного нерва є поширення болю від попереку до стопи. Як правило, біль посилюється при фізичних навантаженнях, чханні, кашлі і русі. Відзначається печіння і поколювання в сідниці і нозі.
Лікування сідничного нерва
Традиційна медицина пропонує лікувати защемлення сідничного нерва за допомогою фізіотерапевтичних процедур, в числі яких УВЧ, електрофорез, магнітотерапія, голковколювання і масаж з використанням знеболюючих препаратів.
Як лікувати сідничний нерв в домашніх умовах?
Народні засоби допомагають позбутися від нестерпних болів, причому в досить короткі терміни. Ефективним засобом лікування ішіасу є розтирання хворого місця відварами і накладання зігріваючих компресів.
Зокрема можна розтирати поперек хроном, гірким червоним перцем, часником і цибулею. Варто враховувати, що ці кошти слід використовувати з особливою обережністю людям з підвищеною чутливістю шкіри. Дані рослини, стикаючись зі шкірою, викликають її роздратування, внаслідок чого виділяється тепло, яке сприяє зменшенню запального процесу.
Кожне засіб можна використовувати як самостійне в перетертої вигляді, так і в поєднанні з іншими. Можна робити з них зігріваючі компреси. Прикладати кашку з того чи іншого продукту слід на годину-дві. Для розтирань можна застосовувати спиртові настойки з різних лікарських рослин, придбаних в аптеці або приготованих самостійно. Особливо хороша в цьому відношенні настоянка полину.
Крім зовнішнього лікування для поліпшення стану рекомендується приймати відвари. Прекрасним засобом для лікування ішіасу, за твердженням народних лікарів, є відвар з листя осики. 2 ст. л. листя слід залити 2 ст. л окропу, варити протягом 10 хвилин, приймати тричі на день по 50 мл. Приготований відвар підійде і для компресів.
Дивосил і календула також входять до числа лікарських засобів, які допомагають в лікуванні сідничного нерва. Відвар з оману готується наступним чином. Корінь подрібнити, залити окропом, варити 5 хвилин. Засіб допомагає зняти біль і зменшити запалення, якщо приймати його по 100 мл двічі на день до повного проходження больових симптомів.
Для приготування відвару з квіток календули необхідно 2 ст. л. трави, 400 мл окропу. Квітки залити, проварити 5-7 хвилин, настояти дві години. Пити засіб слід перед прийомом їжі по півсклянки тричі на день.
Відео: запалення сідничного нерва
профілактика ішіасу
Щоб уникнути запалення сідничного нерва необхідно займатися зміцненням м`язів спини. Важливо постійно тримати спину прямо, не сидіти в незручній позі, не піднімати важкого ваги.
Рекомендується регулярно робити гімнастику або займатися спортом з посильної навантаженням. Не можна допускати переохолоджень, а представницям прекрасної статі краще утриматися від носіння взуття на високих підборах.
