Нетрадиційні заходи профілактики і лікування ішіалгії

ішіалгія - Це не захворювання, а цілий комплекс симптомів, які виникають через тиск на один або ж кілька елементів сідничного нерва в тих областях, де він виходить за межі хребта. Це спинномозкове порушення відчувається не тільки в області спини, але і на великій відстані від неї, що пояснюється значною протяжністю сідничного нерва.

Причини розвитку больового синдрому

Як правило, щоб лікувати Ішіалгія народними засобами, фахівці рекомендують для застосування в домашніх умовах такі заходи:

• використовувати трав`яні відвари;
• вживати мінерали;
• робити компреси з хрону, редьки, меду і яєчного білка, змішаного зі скипидаром або гасом;
• не можна не згадати і про масажі уражених зон, який також можна робити в домашніх умовах.

Профілактичні заходи зводяться до того, що людина повинна постійно займатися фізичними вправами, дотримуватися правильну поставу, не піднімати занадто важкі вантажі, дотримуватися техніки підняття важких предметів, уникати різких поворотів і вживати їжу, насичену необхідними для людини мінералами. Необхідно вчасно лікувати захворювання, що стають причиною розвитку ішіалгіческого синдрому. Що стосується вагітних жінок, то їм слід строго дотримуватися всіх розпоряджень спостерігає лікаря, так як при носінні плода фізичні вправи і вживання конкретних продуктів не завжди можливі.