Алергія у дітей, дієта

Щороку зростає кількість дітей, які страждають від алергічних захворювань. Від проявів цієї недуги, згідно з медичною статистикою, страждає близько 18% дітей різного віку. І кожен раз мам задаються питанням «у дитини алергія що робити?».

Алергія у місячну дитину

Найчастіше (практично завжди) алергія у грудних дітей і дітей місячного віку з`являється внаслідок вживання мамою продуктів-алергенів. Потрібно виключити з раціону: нерозбавлену молоко, молочні каші, рибу і морепродукти, яйця, горіхи, шоколад, борошняне, цибуля, часник, цитрусові, малину, гриби, їжу з консервантами і приправами.

Алергією, називається відповідна реакція (повішена чутливість) дитячої імунної системи на будь-які речовини, що надходять із зовнішнього середовища. Організм сприймає цю речовину як потенційно небезпечне. У підсумку, в організмі запускаються захисні відповідні реакції, які можуть проявлятися висипанням на шкірі, нежиттю або кашлем.

Більшість вчених вважає, що алергія, не що інше, як спадкове захворювання. Якщо у дитини один з батьків алергік, то існує величезна ймовірність того, що дане захворювання проявиться рано чи пізно і у нього.

Ми можемо розділити алергії на три категорії, до першої віднесемо алергію на пил, рослини, пилок, тварин. Така алергія називається побутової. Харчовою алергією називають алергію, викликану фруктами, такими як лимони, апельсини, полуниця, до неї ж належать і алергії викликані шоколадом, яйцями та іншими продуктами харчування. І третя категорія алергій - викликана лікарськими препаратами.

Причини алергії у дітей

З`явитися, дане захворювання, може в силу певних причин. Однією з таких причин може стати неправильне і неякісне харчування. Давно доведено, що немовлята, штучно вигодувані, більш схильні до алергічних реакцій, ніж немовлята, які, від народження, харчуються молоком матері. Справа в тому, що в сумішах міститься коров`ячий білок, який в принципі є сильним алергеном. Крім цього, якщо вагітна жінка вживала велику кількість алергенних продуктів, то це теж може призвести до того, що виникне алергія у немовляти.

Ще однією значущою причиною розвитку алергії може стати спадковість. Якщо, і батько, і мати страждають від алергічних реакцій, то у дитини ймовірність захворювання складає 75%. Якщо ж алергічними проявами страждає тільки один з батьків, то ймовірність алергії зменшується до 35%.

Велике значення має, звичайно ж, стан здоров`я матері. Якщо у матері сильно знижений імунітет, виникали порушення в кишкової мікрофлори, то ймовірність алергічних проявів у дитини зростають.

Алергія на кішок і собак.

Алергія на тварин (шерсть) виникає при безпосередньому контакті з ними. Перше, що не слід робити-чіпати бездомних тварин, цілувати їх. Якщо все-таки контакт був, потрібно вимити руки і обличчя з милом, так само промити з милом носові ходи.

Алергія на холод і мороз.

Алергії на мороз і холод як такої не існує, оскільки холод не має алергену, і антитіл до холоду теж немає. Псевдоаллергию називають алергією на холод. Це відбувається, тому що при охолодженні у деяких людей білкові тканинні клітини з`єднуються. Внаслідок цього виділяється гістамін. Друга причина такої алергії - приховані хвороби. При міцний імунітет, гарну роботу шлунково-кишкового тракту алергії на холод бувають рідше. Щоб запобігти переохолодженню, потрібно надягати рукавички, шапку, шарф взимку, носити гамаші з натуральних матеріалів. Незадовго до виходу на вулицю можна випити теплого чаю, нанести жирний (НЕ зволожуючий) крем на обличчя. Слід вмиватися тільки теплою водою, прикладати содові примочки. Переохолоджену шкіру потрібно змащувати алое, вітамінами А і Е. з`явилися пухирі змащують зеленкою. Їжу приймати потрібно тільки теплу.

Алергічна реакція на дитячу суміш.

Алергічна реакція на дитячу смесь- явище досить часте. Різні виробники додають різні компоненти. Суміш дитині слід підбирати індивідуально відповідно до віку, смаковими уподобаннями. Уважне вивчення складу дозволить уникнути можливої алергії, так як деякі каші містять глютен, який погано засвоюється незрілим шлунково-кишкового тракту. Безглютеновая трійця (рис, гречка, кукурудза) практично не викликають алергії, якщо давати їх правильно, починаючи з половини чайної ложки.

Алергічні висипання на шкірі дитини.

Алергія може виявлятися:

На шкірі.
Через кишечник.
Через органи дихання.
Через видільні органи.

Прояви на шкірі бувають у вигляді висипки, пітниці, пухирів, лусочок, кірочок. Вони супроводжуються сверблячкою, болем. Місця виникнення - особа, голова, сідниці, плечі, стегна, живіт. Алергічні висипання на попі бувають від неправильно підібраних памперсів, так як дитині може не підходити адсорбент. До шкірних висипань відносять: кропив`янку, ексудативну еритему (важку алергічну реакцію у немовлят) і набряк Квінке (небезпечне для життя стан).

Кишкові алергічні ознаки:

наліт на язиці,
газоутворення,
пінистий стілець,
розлад шлунку,
слиз в калі,
запори.

Прояв алергії через органи дихальної системи:

сухий нічний кашель,
рясні безбарвні виділення з носа,
хрипи,
задишка,
свист при диханні.

Інші прояви:

часте сечовипускання,
кон`юнктивіт.

Симптоми алергії у дітей

Якщо говорити про симптоми, їх також можна розділити на два види:

із загальними симптомами,
з місцевими симптомами.

Спільними симптомами та ознаками алергії є: нудота, головний біль, блювота, підвищена температура, озноб. До місцевих симптомів ми віднесемо почервоніння шкіри, свербіж, висипання, омертвіння тканини.

Нежить (алергічний риніт) це найбільш частий прояв алергії у дітей, ще, вона проявляється атопічним дерматитами, а також на бронхіальну астму.

Алергія на попі або на щоках у дитини найчастіше буде говорити про неправильно підібраному меню для малюка. Це може бути реакція на суміш або харчування, а може і на деякі продукти.

Висип. Якщо у дитини з`явився висип на тілі, алергія на обличчі, на ногах, на руках, є ймовірність, що причиною став пральний порошок. Дитину потрібно роздягнути, вимити і переодягнути.

Алергія на кішок і собак у дітей зустрічається не так часто, але все ж буває. Виявляється зазвичай вона не відразу, симптомами служать нежить, сльозотеча, іноді кашель.

Приступ алергії у дітей

Напади алергії знімаються звичайними антигістамінними препаратами, але уважно слід прочитати анотацію і дозування.

Якщо дитині стає гірше - відразу викликайте швидку допомогу.

Алергія у немовлят

У вже з`явився на світ малюка алергія найчастіше може проявитися на грудне молоко матері. У цьому випадку мамі варто уважно стежити за тим, що вона їсть і виключити продукти-алергени. Алергія на грудне молоко так само може дати проблеми з шлунково-кишковим трактом у новонародженого. Можу виникнути розлади шлунка, проноси, гази. Не вилікувана алергія може перейти в хронічну стадію і навіть астму.

Дієта при алергії у дітей

У більш старшому віці харчова алергія у дітей може з`явитися від червоних фруктів, шоколаду, цитрусових. У цьому випадку потрібна дієта, що не передбачає наявності цих продуктів в раціоні. Діатез у дитини, який є одним з найпоширеніших видів харчової алергії, лікується не складно, головне дотримуватись рекомендацій лікаря і відстежити, після яких продуктів настає реакція організму.

Лікування алергії народними засобами

Починаючи лікування алергії, необхідно пам`ятати про те, що народні засоби можуть не лише принести користь, але і шкоду, не варто одночасно використовувати кілька засобів і якщо алергія з`являється часто - слід звернутися до лікаря.

Для лікування дитячої алергії, рекомендуються трав`яні ванни. Дані ванни можна застосовувати з самого народження. Вони ефективні, допомагають не тільки впоратися з алергічними реакціями, а й сприятливо впливають на нервову систему. Для більшої ефективності, купати у відварі з трав рекомендується протягом декількох днів. Якщо поліпшення не будуть помітні - необхідно звернутися до лікаря.

Дотримуйтесь температуру дитячої ванни, не перевищуйте позначку в 37, 5 градусів, і ванну слід приймати не довше ніж десять хвилин. Рекомендована тривалість курсу - 5 -7 процедур через день. Після купання в лікувальному настої, обполіскувати шкіру не потрібно, промокніть рушником.

У разі якщо алергія є на тлі прийому лікарських препаратів, самолікування виключено.

Перш ніж почати купати дитині, необхідно провести тест. Намочіть ватний тампон в готовому відварі трав і нанесіть на тіло дитини, як на здоровий ділянку, так і на хворий. Зачекайте реакції. Якщо хворий ділянку стане виглядати краще, то купання дозволено. Подивіться і на здоровий ділянку, важливо, щоб на ньому не з`явилося алергічних реакцій.

Для початку, вам варто звернути увагу на такі трави як материнка, кульбаба, ромашка, череда. Може виявитися, що до лікування вашої алергії підходить не один, а кілька видів трав. У цьому випадку, ви можете використовувати їх разом, але при цьому не більше п`яти видів.

Історія. А я хочу розповісти як перемогти алергію у маленьких дітей або хоча б полегшити її. У моєї дитини була сильна алергія з 1 місяця. Коли йому виповнився рік мені порадили такий спосіб:

Я давала дитині мелену яєчну шкаралупу. Я збирала її, потім промила окропом, а потім змолола її в кавомолці. яєчну шкаралупу взяти на кінчику ножа і загасити її соком лимона. Давати по 2 рази на день.

Я заварювала лавровий лист і шипшина. 1 стакан ягід шипшини і 5 лаврових листочків залити 1 літром води. Дати настоятися 2 дні. Зберігати відвар в холодильнику. Давати по 1 столовій ложці 4 рази на день.

Після 3-х тижнів такого лікування алергії наче й не було.

Також при алергії допомагають листя і гілки чорної смородини, залийте одним літрів окропу, прокип`ятіть протягом десяти хвилин, далі йде настоювати годину, і тільки після цього процідити і вилити в дитячу ванну.

Для того щоб приготувати ванну з трав`яним настоєм з череди, необхідно 0, 5 літра окропу і три ложки череди, після 15 хвилин настою, процідіть і додайте у ванну.

Наступним рецептом, що дає швидкий ефект в лікуванні алергії, є: перемішайте між собою траву череди, кору дуба і ромашку. Візьміть три столові ложки отриманого збору і залийте одним літром холодної води. Наполягайте дванадцять годин. По закінченню часу, настій необхідно довести до кипіння і процідити. Відвар застосовувати на дванадцять літрів води.

Якщо у дитини сверблячий дерматит або висипу, вам допоможе трава материнки, залийте 50 грам трави одним літром окропу і настоюйте дві години. Відвар процідити і використовувати у ванні з водою.

Відео: Вебінар: Алергія у маленьких дітей: прояви, профілактика, лікування

Вилікувати хронічний діатез вам допоможе ванна з трав`яного збору. Використовуйте корінь валеріани, ромашку, череду, звіробій в однакових пропорціях. Залийте літром окропу на п`ять ложок збору, необхідно настояти протягом тридцяти хвилин, процідити і також використовувати у ванні.

Дієта для майбутніх мам

Як уникнути харчової алергії у майбутньої дитини? 10-20% з усіх дітей до року в даний час мають алергію до харчових продуктів. Механізм, що приводить до її появи складний і багатогранний - це і спадковість, і особливості розвитку дитини, але найголовніше, це поведінка майбутньої матері під час вагітності.

Вже давно відомо і доведено, що частіше харчова алергія розвивається у дітей, матусі яких курили під час вагітності, часто хворіли простудними захворюваннями і нераціонально харчувалися (вживали продукти, які містять велику кількість алергенів), або ж ті, які, навпаки, дотримувалися строгу і тривалу дієту. Особливо це стосується жінок, які самі мають алергічні недуги (висип, чхання, почервоніння слизових, свербіння і т. Д.).

До списку заборонених продуктів належать такі: коров`яче молоко, ракоподібні, риба, курячі яйця, горіхи, овочі і фрукти яскравих забарвлень (цитрусові, полуниця і малина, томати, манго і персики), також це соя, селера, злаки. Овочі, фрукти та горіхи виступають найголовнішими алергенами при харчової алергії, а це значить, що в першу чергу вагітній жінці обмеження треба поставити на них.

Відео: Випуск 4. ХАРЧУВАННЯ МАМИ і алергія дитини. Грудне годування

На другому місці за важливістю стоїть коров`яче молоко і шоколад, не варто їх повністю виключати зі свого раціону, просто обмежити до 300 мл молока на добу, а шоколад їсти не частіше 1 разу на тиждень. Продукти, що містять такі харчові добавки як консерванти, згущувачі, стабілізатори, антиокислювачі, смакові підсилювачі, барвники, продукти, у складі яких є бензоати, сульфіти, сорбінова кислота, глутамат натрію, нітрати і нітрити, слід намагатися якомога рідше вживати в їжу. Ці речовини використовується для запобігання від псування і прогоркания продуктів, для додання стійкого кольору і аромату, для обробки пакувальних матеріалів. Дотримуючись цих порад, вагітні жінки зможуть звести до мінімуму появи харчової алергії у свого майбутнього малюка.

Поділися в соц мережах: