Причини, симптоми і способи зниження надлишкового тестостерону
зміст
- 1 Багато - не завжди добре
- 2 Чоловічий гормон в жіночому організмі
- 3 причини гіперандрогенії
- 4 Боротьба з надлишком
- 5 нелікарські поради
Сексуальний апетит, який науково називають лібідо, прямим чином залежить від гормонального здоров`я, а конкретніше, від кількості чоловічого гормону (але не обов`язково тільки властивий чоловікам) тестостерону. В основному, місцем його походження є, яєчка і контролюється цей процес корою півкуль. І концентрація тестостерону пропорційна сексуальне бажання - чим більше першого, тим яскравіше друге.
Помічено, що люди з високим рівня тестостерону виглядають цілком стереотипно і багатьом властиві певні ознаки:
- раніше облисіння
- І навпаки, збільшення рослинності на грудях і спині
- запальність настрій
- Міцне і мускулисте статура
- сексуальна стурбованість
Як з`ясувалося, тестостерон, породжує зайву «мужність» може і набувати значень набагато менше норми.
Пік максимуму показників рівні тестостерону припадає на 19-31 рік.
Природою так встановлено, що щорічно, після тридцяти років, чоловіки позбавляються, у середньому, по одному відсотку власного тестостерону, що, в принципі, навіть до 60 років, не позбавляє можливості зберегти свій гормональний фон в межах норми. Головне не забувати про причини, які можуть цей процес прискорити, шляхом надмірного вживання алкоголю, значного збільшення маси тіла або ж отримання дози радіації.
Також, цікавим фактором, що впливає на рівень тестостерону, є чисельність сексуальних партнерів. Вірні чоловіки, на жаль, поступаються в кількості гормону тим, хто ласий до зради. А лідирують переважно холостяки, які не відмовляють собі в бажанні провести ніч з новим партнером - підвищений тестостерон властивий в основному їм.
Багато - не завжди добре
Але як би збільшений рівень тестостерону не був ознакою прикраси чоловіків і не породжував багато жартів на цю тему, високий рівень тестостерону прийнятний лише до верхніх меж норми. Якщо ж концентрація зашкалює, то це причина якнайшвидше бігти до лікаря.
Як саме підвищення є проявом патології в організмі, так і велика кількість тестостерону здатне згубно впливати на організм.
Тестостерон виконує свої функції тільки в межах норми, але коли його стає занадто багато, то з`являються такі проблеми зі здоров`ям:
- Характерною ознакою впливу тестостерону є перепад настрою. Чоловік стає зарозумілим, втрачає здатність адекватно оцінювати ситуацію
- Високий рівень тестостерону збільшує ймовірність інфаркту міокарда.
- При штучному збільшенні тестостерону (прийом анаболічних стероїдів) порушуються функції печінки.
- Під час сну можливі нетривалі зупинки дихання, які стають основною причиною легеневої гіпертензії, а іноді і інсульту.
- У зрілому віці, надлишковий рівень тестостерону небезпечний тим, що багато вільних молекул гормону окислюється в дигідротестостерон, що тягне за собою аденому простати, а важких випадках може викликати онкологію
- Надлишок тестостерону зменшує кількість активних сперматозоїдів, яких і так не більше 4%. Низька активність сперматозоїдів є ранній причиною безпліддя.
Чоловічий гормон в жіночому організмі
Як говорилося раніше, тестостерон, незважаючи на його чоловіче начало, є і у жінок і в плані сексуального життя, виконує ті ж функції. Тільки синтезується він уже в яєчниках.
Але при цьому, в жіночому організмі, його міститься все ж менше, і надлишок тестостерону проявляється кілька яскравіше, ніж у чоловіків. У таких ситуаціях, жінки спостерігають симптоми порушення гормонального балансу:
- Менструальний цикл стає неточним.
- Зменшується, аж до зникнення, овуляція
- З`являється подразливість і агресивна поведінка
- Фігура перебудовується на подобу чоловічої
- Збільшується показник сексуального бажання
- Збільшується ризик розвитку безпліддя
- Зменшується об`єм грудей
- Збільшується рослинність волосся на відкритих ділянках шкіри
Для жінок, нормальний рівень гормону варіюється від 0,45 до 3,76 нмоль / літр. Такі показники вже властиві для представників жіночої статі старше десяти років.
причини гіперандрогенії
Фізіологічними причинами зміни рівня тестостерону є вагітність і овуляція, інші ж причини дисгармонії тестостерону є патологічнимі, що вимагає термінового лікування.
Причини, які викликають симптоми такого гормонального бунту, бувають різні, як ендогенного, так і екзогенного походження. Найбільш частими є:
- Високий рівень активності наднирників, який стимулює вироблення гормонів
- Патології яєчників, зокрема, пухлинний процес, який перешкоджає перетворенню в глюкокортикоїди.
- Зміни роботи гіпофіза, який регулюють роботу внутрішніх залоз
- Відсутність здорового харчування, коли раціон включає в себе багато жирної їжі.
- Вживання і передозування стероїдів.
Боротьба з надлишком
Зазвичай, терапія по зниженню рівня тестостерону полягає в медикаментозному лікуванні і усуненні симптомів. Препаратами, що використовуються для класичних схем лікування, є:
- дексаметазон
- Діані 35
- Ципротерон
- діетілстілбестрол
Також, часто лікування комбінують з прийомами глюкози і глюкокортикоїдів. І не варто займатися самолікуванням, адже дізнатися, чим викликаний підвищений рівень тестостерону самостійно не можна, а дані препарати, при неправильній дозуванні або при неправильному діагнозі, здатні надати масу побічних ефектів і змастити картину симптомів.
нелікарські поради
- Щоб відкоригувати і знизити рівень тестостерону, жінками доведеться пожертвувати тим, що дуже люблять - солодощами. Випічка і багато солодощів містять велику кількість глюкози і рафінованих вуглеводів, які сприяють збільшенню концентрації інсуліну, який, в свою чергу, стимулює вироблення тестостерону.
- І крім солодощів, на рівень тестостерону, впливають і жири, в тому числі і ненасичені, які, в межах норми, необхідні організму. Тому спортивний спосіб життя допоможе знизити надлишок тестостерону, але не варто зловживати цим.
- Також можна скористатися і народною медициною. Вважається, що сік і плоди дині гіркою, що росте на всіх континентах, здатні лікувати виразки і артрити, але важливою якістю дині гіркою є зниження тестостерону і інсуліну. Настої або страви з даного фрукта будуть корисні при зниженні тестостерону.
- І більш знайомим рослиною є солодка, надає впливу на ліпідний обмін, від якого залежить синтез статевих гормонів. Відвари коренів солодки знижують рівень холестерину, а значить, і знижує вихідна речовина для вироблення тестостерону.